雪盲

　　冰雪地及水面會反射很強(qiáng)的太陽光， 在陽光燦爛的日子里將雙眼直接曝曬在這種環(huán)境中時間過長，即可造成雪盲。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]雪盲會使視力短暫消失，若出現(xiàn)這種情況，應(yīng)以藥水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮(zhèn)。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]減少用眼，盡量休息。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]不要熱敷，高溫會加劇疼痛。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 良好的環(huán)境能及時緩解雪盲的癥狀，但完全恢復(fù)需要5—7天。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　凍傷及其處理

　　寒冷天氣里要注意防止凍傷， 若出現(xiàn)這種情況，可依據(jù)凍傷程度采取以下措施。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　凍傷可能伴隨著失溫現(xiàn)象，急救時應(yīng)先處理后者。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 單純的凍傷可按下述方法救治。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]首先是復(fù)溫，慢慢地溫暖患處，防止深層組織繼續(xù)遭到破壞。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]可用體溫溫暖，但對3度以上的凍傷者，施溫者要注意時間不能長。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]一般以30—40度的溫水浸泡患處或以熱毛巾熱敷，水溫不能高，也不可用火烤使患處溫暖，傷處受熱過快會產(chǎn)生巨疼。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]當(dāng)患處恢復(fù)血色和知覺后停止復(fù)溫，在傷處涂上凍傷藥膏，然后用紗布或質(zhì)地柔軟的衣物輕裹患處，也不要挑破水痘。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]有很多人以為用雪擦拭患處可以快速升溫，其實(shí)這是一種錯誤的做法。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]凍傷部位處理后不宜再暴露于寒冷中，要注意保暖，更不要以凍傷的腳走路。[旅游聯(lián)盟2013-9-21提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]