日喀則地區(qū)大體處于喜馬拉雅山系中段與岡底斯－念青唐古拉山中段之間，南北地勢(shì)較高，其間為藏南高原和雅魯藏布江流域。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]全地區(qū)地形復(fù)雜多樣，基本上由高山、寬谷和湖盆組成，平均海拔在4000米以上。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
橫亙?nèi)�地區(qū)南部的喜馬拉雅山是世界上最年輕最高大的山系，平均海拔在6000米以上，高峰林立，萬(wàn)山叢生。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在全地區(qū)8000米以上的山峰有5座，即珠穆朗瑪峰、洛子峰（8516米）、馬卡魯峰（8463米）、卓奧友峰（8201米）、希夏邦瑪峰（8012米）。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]其中位于日喀則與尼泊爾邊界上的珠穆朗瑪峰是世界第一高峰，海拔8848.13米，雄居世界之巔，昂首俯視群山，還有7000米以上的高峰14座。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此外，還有卡如拉、加措拉、馬拉、仲拉、拉吉、馬熱拉等眾多高山。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這些山峰綿延逶迤，構(gòu)成日喀則地區(qū)壯麗的自然景觀，更是旅游、探險(xiǎn)、科學(xué)考察的理想去處。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

 
　　藏南谷地上段的雅魯藏布江和年楚河流域的河谷平原，是日喀則地區(qū)最大的產(chǎn)糧區(qū)，人煙稠密，主要由拉孜－仁布寬谷和江孜－日喀則平原組成。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]另有喜瑪拉雅山脈北側(cè)、藏南高原上的朋曲河谷平原以及其一些零星的河谷平原。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這些谷地坡度平緩，土層深厚，氣候宜人，水源較充足，自然條件優(yōu)越，宜于農(nóng)作物生長(zhǎng)，是全地區(qū)主要的富庶的農(nóng)業(yè)區(qū)，阡陌相連，村落相望。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　
　　全地區(qū)有河流100余條，河川年徑流總量350億立方米，水利資源蘊(yùn)藏量為1360萬(wàn)千瓦。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]西藏第一大河雅魯藏布江發(fā)源于日喀則地區(qū)的仲巴縣杰馬央宗冰川，由西向東流經(jīng)仲巴、薩嘎、吉隆、昂仁、拉孜、薩迦、謝通門(mén)、日喀則、南木林、仁布等10縣，境內(nèi)長(zhǎng)度為700公里，流域面積10萬(wàn)多平方公里。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]年楚河是另一條重要的河流，發(fā)源于康馬縣，經(jīng)江孜、白朗在日喀則匯入雅魯藏布江。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]其他還有朋曲河、多雄藏布、仲曲河、絨河、葉如河、康布河、吉隆河等等，除少數(shù)內(nèi)流河外，均屬印度洋水系。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]河流水源由地下水、雨水和冰雪融水補(bǔ)給，水溫偏低，含沙量小，水質(zhì)好。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]徑流季節(jié)分配不均，年季變化小。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

 
　　全地區(qū)有大小湖泊40多個(gè)，以西部的仲巴縣、昂仁縣境內(nèi)分布最多。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]面積大于200平方公里的有4個(gè)，分別是塔若湖（520平方公里）、佩枯湖（300平方公里）、扎布耶茶卡（235平方公里）、許如湖（208平方公里）。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這些湖泊多為內(nèi)陸湖，大多是咸水湖或鹽湖，湖水含鹽、硼、鈣、鈉等礦物質(zhì)成分，不宜飲用和灌溉。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在喜瑪拉雅山脈的雪峰冰川區(qū)，還分布有眾多大小不等的冰川湖、冰磧湖，其中長(zhǎng)芝冰川附近有一小湖，海拔6116米，被列為世界“懸湖”之最。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 日喀則地區(qū)名勝較多，旅游資源豐富。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]著名的扎什倫布寺位于地區(qū)行署所在地日喀則市西，是西藏佛教格魯派（黃教）四大寺院之一，又是后藏地區(qū)班禪四世以后歷世班禪的駐錫祖廟。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]大佛殿內(nèi)供奉的一尊鍍金強(qiáng)巴銅佛（即彌勒佛）高達(dá)26.7米。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]全寺建筑面積近30萬(wàn)平方米，保存著大量傳世的珍貴文物及栩栩如生的壁畫(huà)。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]薩迦寺，位于日喀則地區(qū)薩迦縣城內(nèi)，全寺藏書(shū)有4萬(wàn)卷，可稱是第二敦煌。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]薩迦法王八思巴曾被元世祖忽必烈封為國(guó)師。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]夏魯寺，位于日喀則市東南約10公里處，建于1087年，為藏漢混合的建筑結(jié)構(gòu)，藏式殿堂，漢式殿頂，壁畫(huà)豐富，精美，具有獨(dú)特的風(fēng)格。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]白居寺位于日喀則地區(qū)的江孜縣城內(nèi)，建于1414年，有聞名西藏的泥塑羅漢堂，寺內(nèi)吉祥多門(mén)塔共9層，塔座底層廣2200平方米，共有108個(gè)門(mén)，每層均有佛堂，供有佛像并繪滿了壁畫(huà)，據(jù)說(shuō)加起來(lái)佛像有十萬(wàn)尊之多，故又號(hào)稱十萬(wàn)尊佛塔。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]宗山炮臺(tái)，為1904年西藏軍民抗擊英國(guó)侵略軍遺址。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]宗山地勢(shì)高峻，為抵御英軍，在半山前崖曾構(gòu)筑炮臺(tái)和其他防御設(shè)施，遺址至今尚存。[旅游聯(lián)盟2015-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]