紅燒鯉魚
制作工藝 1. 先把魚去鱗、鰓、鰭,然后剖腹除去內臟,沖洗干凈,瀝干水分; 2. 治凈的魚放肉墩上用刀剞上花刀,用醬油、鹽、黃酒浸腌片刻; 3. 在豬肥膘肉的剔皮部橫剞數刀,再順長切成火柴根厚的雞冠肉片; 4. 姜、蒜切片,蔥斜切為3 厘米長的馬耳形待用; 5. 火上架炒勺燒熱,倒入熟豬油,燒至八成熱時,把腌入味的魚分兩段(前、后兩部)下勺,炸至上色潷漓出油; 6. 炒勺內留油,把豬肥膘推入煸炒,緊接放入蔥、姜、蒜微炒,然后加湯500毫升,醬油、鹽、白糖、黃酒和味精,將炸好的魚放入,移小火燒30分鐘,使魚入味; 7. 再用水淀粉勾芡汁,將魚盛入魚盤內對接成一條; 8. 所有的芡汁全部淋澆在上面,即可上桌。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 工藝提示 1. 炸魚不宜太老,定型即可; 2. 文火慢燒,使之入味,勾芡宜薄,明汁亮芡; 3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 食譜營養 鯉魚:鯉魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]鯉魚味甘、性平,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 淀粉(蠶豆):蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經組織的重要組成成分,并含有豐富的膽堿,有增加記憶力和健腦作用。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]對于正在應付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進腸蠕動的作用。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]同時蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有一定的作用。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 食譜相克 鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 歷史文化 鯉魚,金鱗赤尾,形態可愛,肥嫩鮮美,肉味純正,《詩經》:“豈其食魚,必河之鯉”。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]說的就是黃河鯉魚。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]史料載:“孔子娶于宋,并宦氏。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]一歲而伯魚,伯魚三歲,魯昭公以鯉魚賜孔子。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]孔子榮君之職,因名子曰鯉,字伯魚。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]”漢時有“就我求珍肴,全盤燴鯉魚”的贊美詩句。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]宋代醫學家蘇頌把“膾鯉”列為“食品上味”。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 『轉自: 原創: ⊿若有差錯,請來函更正』
制作工藝
1. 先把魚去鱗、鰓、鰭,然后剖腹除去內臟,沖洗干凈,瀝干水分;
2. 治凈的魚放肉墩上用刀剞上花刀,用醬油、鹽、黃酒浸腌片刻;
3. 在豬肥膘肉的剔皮部橫剞數刀,再順長切成火柴根厚的雞冠肉片;
4. 姜、蒜切片,蔥斜切為3 厘米長的馬耳形待用;
5. 火上架炒勺燒熱,倒入熟豬油,燒至八成熱時,把腌入味的魚分兩段(前、后兩部)下勺,炸至上色潷漓出油;
6. 炒勺內留油,把豬肥膘推入煸炒,緊接放入蔥、姜、蒜微炒,然后加湯500毫升,醬油、鹽、白糖、黃酒和味精,將炸好的魚放入,移小火燒30分鐘,使魚入味;
7. 再用水淀粉勾芡汁,將魚盛入魚盤內對接成一條;
8. 所有的芡汁全部淋澆在上面,即可上桌。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
工藝提示
1. 炸魚不宜太老,定型即可;
2. 文火慢燒,使之入味,勾芡宜薄,明汁亮芡;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
食譜營養
鯉魚:鯉魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]鯉魚味甘、性平,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
淀粉(蠶豆):蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經組織的重要組成成分,并含有豐富的膽堿,有增加記憶力和健腦作用。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]對于正在應付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進腸蠕動的作用。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]同時蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有一定的作用。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
食譜相克
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
歷史文化
鯉魚,金鱗赤尾,形態可愛,肥嫩鮮美,肉味純正,《詩經》:“豈其食魚,必河之鯉”。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]說的就是黃河鯉魚。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]史料載:“孔子娶于宋,并宦氏。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]一歲而伯魚,伯魚三歲,魯昭公以鯉魚賜孔子。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]孔子榮君之職,因名子曰鯉,字伯魚。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]”漢時有“就我求珍肴,全盤燴鯉魚”的贊美詩句。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]宋代醫學家蘇頌把“膾鯉”列為“食品上味”。[旅游聯盟2013-9-14提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]