藏族的民俗禁忌：民間禁忌，同民間宗教和信仰一樣，也較復雜。作為特殊的民俗，禁忌包含三個方面的意義。一是對受尊敬的神物不許隨便使用，因為它們具有神圣和圣潔的性質，違犯這種禁忌會招致不幸；二是對受鄙視的財物，不潔、危險之物，不許隨便接觸，違反這種禁忌也會招致不幸；三是不允許有違背倫理、道德、教養的言行，不然同樣會招致不幸。鑒于這些原因，禁忌常常被人們視為約束自己行為的準則，或稱其為準宗教現象。
食物的頭份要獻于神、佛，以求加持食物，不能自己先食用
忌信邪法外道，詛咒他人
忌父母用惡語咒罵自己的孩子，因為父母為孩子付出極大心血，因此只要父母咒罵，就很容易實現在孩子身上；
忌在神山上挖藥材或大聲叫喊，否則會招致風雪冰雹 忌頭發、骨頭、指甲、等入火中或灶中，以免冒犯神靈
遇到寺院、嘛尼堆、寶塔等宗教設施必須從左往右按順時針方向繞行；
朝佛時男子忌脫藏裝袖子，女子忌盤頭發，男子必須穿上藏裝雙袖，女子必須放下辮子

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　藏族的節慶活動很多，幾乎每一月都有一個節日，而且民間節日和宗教節日互相穿插。新中國成立以來，更為藏族的節慶活動增添了新的內容，如“五一”、“六一”、“七一”、“十一”都是。傳統節日中以藏歷新年、沐浴節、雪頓節和望果節最有規模、最具特色。