年近70歲的格桑老人雖然家住青海省玉樹藏族自治州，但布達拉宮對他來說再熟悉不過了。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]自退休后，他每年都來這里朝佛，都要把布達拉宮的數百個石階慢慢地走一遍。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　“今年這一趟，我把家里人都帶來了，心里更高興了。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”在布達拉宮的半山腰，格桑老人手持念珠，熱情地向記者介紹他的老伴、女兒，還有一歲多的外孫。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此時的山下，圍著布達拉宮轉經的人已匯成了壯觀的“河流”。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　走進布達拉宮，香煙繚繞的各處佛殿靜穆莊嚴。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]游客們認真地聽著導游講解；香客們到處跪拜，向佛像和靈塔獻上哈達。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]喇嘛們在佛像旁低聲地誦經，一位喇嘛在休息的間隙專注地擺弄著手機，另一位小喇嘛則戴著耳機，面露微笑。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　格桑一家走得很慢。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]他的女兒尼瑪每路過一盞酥油燈，都會為它添加酥油，把燈火撥旺，動作從容，表情莊重，而她背上的嬰孩早已睡去。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　在眾多的游客中，退休的歷史老師芭芭拉·莫麗妮來自美國加利福尼亞州，這是她第二次來中國，第一次到拉薩。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]62歲的她一邊聽導游講解，一邊記錄。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]她說：“布達拉宮的寧靜很打動我，西藏的文化很特別，我要把這些都寫進日記里。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”

　　布達拉宮的北側山腳有一片水木之地，這就是拉薩著名的園林——宗角祿康。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]同樣是退休老人，曲珍阿媽每天在這里用太極拳和扇子舞來迎接新的一天。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“我每天8點就來，除了鍛煉身體，這里有很多姐妹可以聊天，一會兒我們還會去茶館坐坐。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”她手拿紅扇說。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　據記者了解，宗角祿康公園專門為晨練的老年人建了活動中心。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]上百位老年人“群舞太極”的場景已經成為公園一景，與旁邊轉經的人潮相映成趣。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　八廓街依然是拉薩每天早晨最熱鬧的地方。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]3月初的太陽每天過了8時才緩緩升起，照亮了大昭寺的金頂，照亮了八廓街上順時針流動的轉經人潮，也照亮了每一個磕長頭的朝拜者，他們塵土滿面，卻神態安詳。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　八廓街上數不勝數的小店鋪也早早地開張了，滿目的綠松石和藏飾品把街道裝點得“珠光寶氣”。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]攤主拉措告訴記者：“現在生意算不上好，但還是習慣了早早來開店。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”拉措佩戴著一副造型精致的藏式純金耳墜，在陽光中甚是奪目。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　從大昭寺往北，走五六分鐘，就到了拉薩最古老的集市——沖賽康市場。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這個已有近300年歷史的集市經過改擴建后，于去年底重新開業。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　記者走進市場看到，其內部設施齊全，新安裝了電梯、空調、自動消防系統；還增加了一層樓，使市場的容量增加到1600多個攤位和80多個商鋪；攤位井然有序，通道寬敞明亮，商品琳瑯滿目。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　這里不僅聚集了眾多的藏族商人，也集中著來自全國其他地區的商人。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]一樓30號攤位的經營者貢覺卓瑪是拉薩本地人，在這里經營酥油和磚茶已經多年。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]她用普通話告訴記者，新市場擺脫了以前的雜亂局面。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　四川的小伙子范寶貴到拉薩做生意三四年了，學了一口流利的藏語。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“雖然3月不是旅游旺季，但是光零食批發現在一天也有2000元左右的營業額。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”范寶貴說，從4月開始，他的生意應該會更好。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　藏族導游尼瑪扎西告訴記者，拉薩旅游正在逐漸走出金融危機的影響，去年他接待了52個旅游團、超過600名游客。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]尼瑪說：“下個月春天就來了，游客肯定會越來越多。[旅游聯盟2015-5-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”