北芪生魚湯主料：北芪20克，生魚450克（1條或2條），紅棗3粒去核。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　做法：1、北芪、紅棗洗一洗。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]2、生魚宰后洗凈，抹干水。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]3、燒熱平底鑊或中式鑊，下油一湯匙搪勻鑊，放下生魚，用慢火煎至微黃色，盛起。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]4、水五杯或適量放入鍋內煮滾，放入生魚、北芪、紅棗煮滾，慢火煮三小時，下鹽調味。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　特點：北芪能補氣固表、清虛火、壯脾胃，生魚生肌潤膚、增活力，紅棗補脾胃、益氣生津。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]北芪生魚湯還能預防感冒。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]若想湯水更鮮美，可加入瘦肉同煲。[旅游聯盟2016-8-17提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]