核桃健胃又健腦，常吃身體好。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　小小核桃是個寶，補血潤肺又健腦。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　常把核桃吃，潤膚黑發須。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　核桃于人大有補益，據測定，一斤核桃仁相當于五斤雞蛋，九斤牛奶的營養價值。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]其性溫外，有健胃、補血、潤肺、益胃等功效。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]《開寶本草》說核桃“食之令人肥健，潤肌黑須發。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”《本草綱目》說它“補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦、溫肺、潤腸、治虛寒喘嗽、腰足重痛、心腹疝痛、血痢腸風。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”

　　核桃特別對大腦神經有益，有補腦作用，是治療神經衰弱、健忘、失眠多夢、食欲不振的良藥。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]民間用它治療多種疾病。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]每天早晚吃一兩個核桃仁，治經常頭暈、失眠、健忘、心悸、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥；用核桃仁配黑芝麻、桑葉各等分，搗成泥狀，制成丸藥，每丸50克，每日兩次，每次一丸，效果更佳。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]一次吃三、四個以上核桃，治大便燥結；臨睡前剝一兩個核桃仁，連仁上薄皮加一小片姜，細細咀嚼，徐徐咽下，治冬天哮喘病發作，有良好的鎮咳平喘效果；食用核桃油，治神經衰弱、身體虛弱、老年冠心病、高血壓；核桃油外用擦皮膚，治凍瘡、疹癬、腋臭；核桃仁中的果隔，又叫核桃墻、分心木，有補腎、澀精的作用，煮水當茶喝，治噎嗝、遺精、遺尿、神經衰弱，睡眠不佳。[旅游聯盟2014-11-5提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]