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布達(dá)拉宮2" src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg">大昭寺2" src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image007.jpg">
圣地拉薩/羊八井/納木措/日喀則雙飛六日游（后藏之旅)
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時間
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起止地點
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行程大致安排
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用餐
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住宿
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D1
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成都/拉薩
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早乘班機由成都飛抵拉薩貢嘎機場（飛行約一個小時四十分鐘，機場海拔約3600米），當(dāng)?shù)?a href='http://www.sportsemperor.com/guider/higuider.aspx' target='_blank'>導(dǎo)游在機場舉旗敬獻哈達(dá)接機，然后乘車前往日光城拉薩（行程70公里，約需一個半小時），沿途可盡情欣賞世界最高河流——雅魯藏布江的美麗景色及兩岸原始古樸的藏族村寨風(fēng)光；抵達(dá)拉薩市區(qū)后入住酒店，午餐后下午自由活動，做高原適應(yīng)性休息。
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不含餐
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拉薩
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主要游覽景點：【貢嘎機場、沿途風(fēng)光】
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D2
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拉薩市內(nèi)
觀光游覽
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上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達(dá)拉宮（游覽約1小時)，它始建于公元七世紀(jì)，是西藏現(xiàn)存最大最完整的古堡建筑群，自五世達(dá)賴?yán)?/span>以來一直是西藏的政治和宗教中心，也是歷任達(dá)賴?yán)?/span>生活起居的場所，里面珍藏有存放歷任達(dá)賴?yán)镎嫔淼慕鹳|(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像等，是藏民族文化的集中體現(xiàn)。它分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建筑是靈塔和各類佛堂，也是舉行佛事活動的場所；白宮是歷代達(dá)賴?yán)锲鹁印⒄b經(jīng)及處理行政事務(wù)的場所。午餐后前往藏醫(yī)藥文化博覽中心了解藏醫(yī)藏藥文化（約1小時）。下午參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂——大昭寺（游覽約１小時）。大昭寺建于公元七世紀(jì)，是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的圣地，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心目中最為神圣靈驗的一尊佛像。在這里游客不僅能夠看到老百姓朝佛的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱。參觀完了大昭寺后，游客可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上（游覽約30分鐘）自由購物，八角街可以感受到具有西藏濃郁民族特色的手工制品。隨后我們將安排游客到“西藏民族工藝品有限公司”參觀西藏最具特色的民族工藝品，西藏民族工藝品可以算得上是西藏文化的一大亮點（參觀游覽約40分鐘），晚餐后可在導(dǎo)游安排下自費欣賞西藏當(dāng)?shù)刈钣忻牟刈屣L(fēng)情歌舞晚會。
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早/中/晚
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拉薩
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主要游覽景點：【布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街】
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D3
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拉薩/羊八
井（100KM）
/納木措
（150KM）
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上午拉薩出發(fā)前往距拉薩90公里的羊八井地?zé)釡厝＿@里是我國最早最大的地?zé)岚l(fā)電基地，而且也有著西藏最為著名的地?zé)釡厝摐厝喾N礦物質(zhì)，浸泡后可治療皮膚病、關(guān)節(jié)炎等多種疾病。游完羊八井后乘車前往——有“天湖”之稱的納木措?yún)⒂^游覽。納木措距拉薩市區(qū)約250公里，是世界上最高的咸水湖，它位于念青唐古古拉山脈西南腳下，如鑲嵌在藏北草原上一顆無瑕的翡翠。游完后乘車返回拉薩，在回程時我們將參觀“拉薩市生物制品廠”（參觀時間40分鐘左右），這里是西藏唯一的生物制品廠，高原的純凈、無污染環(huán)境與高科技加工手段結(jié)合生產(chǎn)出的高原生物保健品絕對是西藏最具特色的特產(chǎn)之一。
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早/中/晚
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拉薩
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主要游覽景點：【納木措、自費：“羊八井門票30元/人，泡溫泉98元/人”】
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D4
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拉薩/江孜
/日喀則
（360KM）
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早餐后拉薩出發(fā)翻越海拔4800米的岡巴拉山，游覽西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖(240KM，游覽約20分鐘)，此湖在藏族老百姓中被稱為仙女湖，站在湖邊您能感受到一種獨有的寧靜與祥和。游完后繼續(xù)前往日喀則，遠(yuǎn)觀古老的卡若拉冰川，路經(jīng)江孜，參觀《紅河谷》實景拍攝地——抗英英雄鎮(zhèn)江孜(280KM,游覽約20分鐘)，觀抗英遺址——宗山城堡和唯一集西藏三大教派于一體，以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔白居寺，隨后前往西藏第二大城市、國家歷史文化名城、歷任班禪喇嘛駐賜地、有后藏重鎮(zhèn)之稱的日喀則。
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早/中/晚
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日喀則
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主要游覽景點：【羊卓雍湖、卡若拉冰川、江孜、自費：“宗山抗英城堡30元/人、白居寺40元/人”】
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D5
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扎什倫布
寺/拉薩
（280KM）
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上午參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟——扎什倫布寺，扎什倫布寺是由一世達(dá)賴?yán)锔D珠巴主持修建于1447年，后成為歷代班禪住錫地。寺內(nèi)供奉的強巴佛像是世界上最大的銅制佛像，并且寺內(nèi)存放有十世班禪喇嘛靈塔。午餐后乘車沿中尼公路返回拉薩，約280公里，需時約5小時。到達(dá)拉薩之后將安排游客在西藏牦牛肉制品廠參觀，屆時游客可以免費品嘗到各種西藏當(dāng)?shù)仃笈Ｈ庵破罚▍⒂^時間40分鐘左右）；然后到拉薩市藏茶銷售店，免費欣賞及品嘗藏式茶道（游覽時間40分鐘左右）。
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早/中/晚
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拉薩
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主要游覽景點：【扎什倫布寺、強巴佛】
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D6
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拉薩/成都
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早餐后送早班機或晚班機，由拉薩飛抵成都，在雙流機場散團，結(jié)束愉快的行程。
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早餐
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接待標(biāo)準(zhǔn)
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01
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大 交 通
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成都/拉薩/成都往返機票、機場建設(shè)費、燃油費
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02
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住 宿
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標(biāo)準(zhǔn)等二星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間，豪華等三星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間，超豪華等四星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間（如產(chǎn)生單房請游客自理單房差費用）
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03
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用 餐
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正餐八菜1湯(10人1桌，酒水自理)
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04
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用 車
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掛牌旅游車（西藏旅游車均無空調(diào)）
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05
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門 票
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所列景點門票（自費除外、如因政策性原因臨時調(diào)價，我社不承擔(dān)增加費用）
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06
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導(dǎo) 服
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西藏當(dāng)?shù)貎?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)（飛機上無導(dǎo)游服務(wù)）
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07
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保 險
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含旅行社責(zé)任保險（不含航空保險及旅游人身意外保險）
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08
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自 費
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購物、增加景點及導(dǎo)游推薦項目自愿消費
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游客注意事項
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01
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西藏為高原地區(qū)，心臟病、高血壓、哮喘病患者請勿入內(nèi)， 并請帶好有關(guān)防治感冒和防、抗高原反應(yīng)的藥物（行前服用“紅景天”或相關(guān)防、抗高原反應(yīng)的保健藥品）
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02
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西藏地區(qū)全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，請游客帶好足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。
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03
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西藏地處高原，氣候干燥，易造成部分游客皮膚灼傷，流鼻血或嘴唇干裂等正常現(xiàn)象，請游客自行帶好防曬霜和潤唇膏等藥物。
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04
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西藏地區(qū)為少數(shù)民族地區(qū)，請游客自覺遵守少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣。
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05
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西藏地區(qū)只有中行、建行、農(nóng)行三大銀行及郵政儲蓄，手機只能使用全國漫游手機卡，請游客作好相應(yīng)安排。
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特別提醒
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★我社有權(quán)根據(jù)當(dāng)時當(dāng)?shù)貙嶋H情況調(diào)整景點游覽順序★
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★我社備有“紅景天、高原寧”口服液或膠囊等多種防、抗高原反應(yīng)保健藥品，敬請各位游客提前預(yù)購★
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