發(fā)團(tuán)時(shí)間：2010年——1/4/5/8/11/12月單號發(fā)團(tuán)   2/3/6/7/9/10月雙號發(fā)團(tuán)   

去程車次：T22              回程航班：國航/川航

出發(fā)地點(diǎn)：成都             返回地點(diǎn)：成都            發(fā)團(tuán)方式：隔日發(fā)

【青藏鐵路及青藏鐵路列車概況】

西藏交通概況：西藏自治區(qū)面積120多萬平方公里，地處青藏高原，平均海拔4000米以上，進(jìn)出西藏主要依靠公路和航空運(yùn)輸。以前由于沿線不通鐵路，交通基礎(chǔ)設(shè)施落后，嚴(yán)重地制約著這一地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，而隨著舉世聞名的“青藏鐵路”的全線貫通，這個(gè)我國最后一個(gè)不通火車的省區(qū)交通狀況發(fā)生了天翻地覆的變化。

青藏鐵路概況：世界上海拔最高最長的青藏鐵路東起青海格爾木，西至西藏拉薩，全長1118公里，其中多年凍土地段約600公里，海拔高于4000米的地段960多公里，鐵路最高點(diǎn)海拔5072米，是全球目前穿越高原、高寒、缺氧及連續(xù)性永久凍土地區(qū)的最長的鐵路。青藏鐵路格爾木至拉薩段全長1142公里，總共有675座橋梁，橋梁全長159.88公里，相當(dāng)于每7公里就有1公里的橋梁。其中，第一高橋是三岔河特大橋，橋高52米。第一長橋是清水河特大橋，在大橋兩旁白茫茫一片全是凍土層，牦牛、野驢、黃羊可以在雪地里肆無忌憚地穿行。青藏鐵路格爾木至拉薩段專門在沿線風(fēng)景秀麗的地段設(shè)立了旅游觀光車站，每個(gè)觀光臺都會特別建造一個(gè)長500米、高1.25米的臺子，供乘客遠(yuǎn)眺近觀。

列車運(yùn)行概況：通車后的青藏鐵路" href="http://www.iask.com/n?k=青藏鐵路" target="_blank">青藏鐵路凍土地段時(shí)速將達(dá)到100公里，非凍土地段達(dá)到120公里，這是目前火車在世界高原凍土鐵路上的最高時(shí)速。而成都至拉薩的火車T22次將采取隔日開班的方式運(yùn)行，沿途在廣元、寶雞、蘭州、西寧、格爾木、那曲6個(gè)站辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。T22次列車20時(shí)59分從成都始發(fā)，于第三天4時(shí)40分到達(dá)拉薩，全程運(yùn)行43小時(shí)40分；而拉薩到成都火車T24次將采取隔日開班的方式運(yùn)行，沿途在那曲、格爾木、西寧、蘭州、寶雞、廣元6個(gè)站辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。T24次列車11時(shí)15分從拉薩始發(fā)，于第三日7時(shí)57分到達(dá)成都，全程運(yùn)行44小時(shí)42分。

列車基本設(shè)施：成都/拉薩豪華高速空調(diào)列車共有14個(gè)客運(yùn)車廂，其中8個(gè)硬臥車廂，2個(gè)軟臥車廂、4個(gè)硬座車廂，定員936人，餐車內(nèi)設(shè)有液晶電視，座椅前有獨(dú)立吸氧接口，首次設(shè)有殘疾人衛(wèi)生間，每節(jié)車廂和洗漱間都配有插座，方便乘客為電器充電……旅游列車將采用全程航空式服務(wù)！

布達(dá)拉宮2" src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg">大昭寺2" src="file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image007.jpg">        圣地拉薩/羊八井/納木措/單臥單飛六日游（朝圣之旅)

時(shí)間

起止地點(diǎn)

行程大致安排

用餐

住宿

D1

成都/拉薩

晚上提前1小時(shí)自行前往成都火車北站，乘坐20：59高原豪華高速空調(diào)列車T22次前往拉薩，途經(jīng)被譽(yù)為四川“后花園”的廣漢；占四川電子工業(yè)70%、全國最大的彩電生產(chǎn)基地——長虹公司所在地綿陽；接下來到達(dá)我國偉大詩人、有詩仙之稱的李白故里——江油。然后，列車馳騁在川北重鎮(zhèn)、“天下雄關(guān)”劍門關(guān)、女皇故里廣元。火車停站后，您可以下車疏活疏活筋骨，接受一下夜的洗浸，再踏上征程，繼續(xù)前行。

不含餐

火車上

主要游覽景點(diǎn)：【火車上欣賞沿途風(fēng)光】

D2

成都/拉薩

睜開睡意朦朧的雙眼，黃土高原的魅力景色撲面而來，列車進(jìn)入革命老區(qū)陜西境內(nèi)。途經(jīng)陜甘川三省交界的略陽，鳳縣，沿寶成鐵路到達(dá)關(guān)中平原西端，素有“川陜甘咽喉”之稱的寶雞。列車第二次停留，您可以下車領(lǐng)略一下無處不在的陜西厚重的歷史文化。接下來，我們將途經(jīng)華夏始祖伏羲氏誕生地天水，進(jìn)入甘肅省以“閩南第一峰”著稱的巍峨壯麗的南太武山，領(lǐng)略其秀美風(fēng)光。路過文人墨客輩出的隴西，列車沿著黃土高原西部邊緣地帶和西秦嶺末端行進(jìn)，達(dá)到甘肅省首府蘭州。稍作休息，跨過甘肅地界，達(dá)到西寧。迎來青海高原湖泊風(fēng)光，列車穿梭在托素湖的蘆葦叢中，時(shí)不時(shí)地還可以看到久違的候鳥休息片刻，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，沿蘭青線繼續(xù)前行。

不含餐

火車上

主要游覽景點(diǎn)：【火車上欣賞沿途風(fēng)光】

D3

成都/拉薩

列車進(jìn)入青藏高原運(yùn)行，來到蒙古語意為“河流密集的地方”的格爾木，在此可以盡情享受別樣的風(fēng)情。車過格爾木不久，即到昆侖山口，游客可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉；青藏鐵路從可可西里橫穿而過，游客可以欣賞到可可西里獨(dú)特的野生動(dòng)植物資源，如果幸運(yùn)的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源——瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，這是青藏鐵路線最高的地方，海拔達(dá)到5072米。列車從唐古拉山口如過山車般疾馳而下后，地勢就變得相對平穩(wěn)，而高原牧場的景色也就漸漸入眼。在唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈懷抱之中，“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍(lán)的湖水，周圍野花爛漫，設(shè)在這里的觀景車站，能使你感受到心靈的凈化。列車繼續(xù)前行，晚上16：10列車抵達(dá)朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——拉薩，導(dǎo)游在車站舉旗敬獻(xiàn)哈達(dá)接火車，游客們?nèi)胱【频曜龈咴�適應(yīng)性休息，神奇夢幻的西藏之旅已經(jīng)開始。

不含餐

拉薩

主要游覽景點(diǎn)：【火車上欣賞沿途風(fēng)光】

D4

拉薩市內(nèi)

觀光游覽

上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達(dá)拉宮（游覽約1小時(shí))，它始建于公元七世紀(jì)，是西藏現(xiàn)存最大最完整的古堡建筑群，自五世達(dá)賴?yán)��?/span>以來一直是西藏的政治和宗教中心，也是歷任達(dá)賴?yán)��?/span>生活起居的場所，里面珍藏有存放歷任達(dá)賴?yán)�嘛真身的金質(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像等，是藏民族文化的集中體現(xiàn)。它分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建筑是靈塔和各類佛堂，也是舉行佛事活動(dòng)的場所；白宮是歷代達(dá)賴?yán)�嘛起居、誦經(jīng)及處理行政事務(wù)的場所。午餐后前往藏醫(yī)藥文化博覽中心了解藏醫(yī)藏藥文化（約1小時(shí)）。下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂——大昭寺（游覽約１小時(shí)）。大昭寺建于公元七世紀(jì)，是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的圣地，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心目中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像。在這里游客不僅能夠看到老百姓朝佛的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱。參觀完了大昭寺后，游客可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上（游覽約30分鐘）自由購物，八角街可以感受到具有西藏濃郁民族特色的手工制品。隨后我們將安排游客到“西藏民族工藝品有限公司”參觀西藏最具特色的民族工藝品，西藏民族工藝品可以算得上是西藏文化的一大亮點(diǎn)（參觀游覽約40分鐘），晚餐后可在導(dǎo)游安排下自費(fèi)欣賞西藏當(dāng)?shù)刈钣忻�的藏族風(fēng)情歌舞晚會。

早/中/晚

拉薩

主要游覽景點(diǎn)：【布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街】

D5

拉薩/羊八

井（100KM）/納木措

（150M）

上午從拉薩出發(fā)前往距拉薩90公里的羊八井地?zé)釡厝�。這里是我國最早最大的地?zé)岚l(fā)電基地，而且也有著西藏最為著名的地?zé)釡厝�，該溫泉含多種礦物質(zhì)，浸泡后可治療皮膚病、關(guān)節(jié)炎等多種疾病。游完羊八井后乘車前往——有“天湖”之稱的納木措?yún)⒂^游覽。納木措距拉薩市區(qū)約250公里，是世界上最高的咸水湖，它位于念青唐古古拉山脈西南腳下，如鑲嵌在藏北草原上一顆無瑕的翡翠。游完后乘車返回拉薩，在回程時(shí)我們將參觀“拉薩市生物制品廠”（參觀時(shí)間40分鐘左右），這里是西藏唯一的生物制品廠，高原的純凈、無污染環(huán)境與高科技加工手段結(jié)合生產(chǎn)出的高原生物保健品絕對是西藏最具特色的特產(chǎn)之一。            

早/中/晚

拉薩

主要游覽景點(diǎn)：【納木措、自費(fèi)：“羊八井門票30元/人，泡溫泉98元/人”】

D6

拉薩/成都

早餐后送早班機(jī)或晚班機(jī)，由拉薩飛抵成都，在雙流機(jī)場散團(tuán)，結(jié)束愉快的行程。

早餐

接待標(biāo)準(zhǔn)

01

大 交 通

成都/拉薩硬臥空調(diào)火車，拉薩/成都單程飛機(jī)、機(jī)場建設(shè)費(fèi)、燃油費(fèi)

02

住    宿

標(biāo)準(zhǔn)等二星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間，豪華等三星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間，超豪華等四星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間（如產(chǎn)生單房請游客自理單房差費(fèi)用）

03

用    餐

正餐8菜1湯(10人1桌，酒水自理)  

04

用    車

掛牌旅游車（西藏旅游車均無空調(diào)）

05

門    票

所列景點(diǎn)門票（自費(fèi)除外、如因政策性原因臨時(shí)調(diào)價(jià)，我社不承擔(dān)增加費(fèi)用）

06

導(dǎo)    服

西藏當(dāng)?shù)貎?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)（火車及飛機(jī)上均無導(dǎo)游服務(wù)）

07

保    險(xiǎn)

含旅行社責(zé)任保險(xiǎn)（不含航空保險(xiǎn)及旅游人身意外保險(xiǎn)）

08

自    費(fèi)

購物、增加景點(diǎn)及導(dǎo)游推薦項(xiàng)目自愿消費(fèi)

游客注意事項(xiàng)

01

西藏為高原地區(qū)，心臟病、高血壓、哮喘病患者請勿入內(nèi)， 并請帶好有關(guān)防治感冒和防、抗高原反應(yīng)的藥物（行前服用“紅景天”或相關(guān)防、抗高原反應(yīng)的保健藥品）。

02

西藏地區(qū)全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，請游客帶好足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。

03

西藏地處高原，氣候干燥，易造成部分游客皮膚灼傷，流鼻血或嘴唇干裂等正常現(xiàn)象，請游客自行帶好防曬霜和潤唇膏等藥物。

04

西藏地區(qū)為少數(shù)民族地區(qū)，請游客自覺遵守少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣。

05

西藏地區(qū)只有中行、建行、農(nóng)行三大銀行及郵政儲蓄，手機(jī)只能使用全國漫游手機(jī)卡，請游客作好相應(yīng)安排。

特別提醒

★我社有權(quán)根據(jù)當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況調(diào)整景點(diǎn)游覽順序★

★我社備有“紅景天、高原寧”口服液或膠囊等多種防、抗高原反應(yīng)保健藥品，敬請各位游客提前預(yù)購★