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D1：成都——拉薩 宿：拉薩
乘國航班機由成都飛抵拉薩貢嘎機場（飛行約一個小時四十分鐘，機場海拔3600米），當地導游在機場舉旗敬獻哈達接機，然后乘旅游車前往日光城拉薩（行程100公里，約需一個半小時），沿途可盡情欣賞世界最高河流雅魯藏布江的美麗景色及兩岸原始古樸的藏族村寨風光；在距拉薩20公里處參觀形成于公元十一世紀的聶塘大佛(自費10元)石刻并拍照留念，入住酒店做高原適應性休息。
D2：拉薩市內參觀 宿：拉薩
上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達拉宮，它始建于公元七世紀，自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放歷輩達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現。
下午參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂——大昭寺，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心目中最為神圣靈驗的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝佛的虔誠還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上自由購物。
早餐后乘車前往距拉薩90公里處的地熱蒸汽田——羊八井，這里是我國最早最大的地熱發電基地，并且也有著西藏最為著名的地熱溫泉，游客可在這里觀望一望無際的藏北大草原，并在雄壯的念青唐古拉山腳下自費浸泡溫泉（室外40元，室內60元自帶泳衣）；游玩后乘車返回拉薩。
D4：拉薩——日喀則 宿：日喀則
早餐后經中尼公路抵達班禪喇嘛駐賜地、后藏重鎮——日喀則。
D5：日喀則——拉薩 宿：拉薩
上午參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺，此寺的金頂是所有寺廟中最為金碧輝煌的，里面供奉有世界上最大的鍍金銅佛——強巴佛，游覽后乘車沿中尼公路經雅魯藏布江峽谷回到拉薩。
D6：拉薩——林芝 宿：八一
早餐后出發經廣闊的達孜平原，翻越海拔5020米的米拉山，進入綠樹蔥郁的西藏江南——林芝地區，沿途盡賞有小九寨之稱的尼洋河風光，感受古老吊橋的驚險刺激，領略珞巴族人民的獨有風情，抵達高原小廣東城鎮——八一鎮，參觀有著2500年樹齡的巨柏樹園林。
D7：林芝——拉薩 宿：拉薩
由八一至巴河橋，進入國家4A級景區巴松措，此湖被稱為西藏明珠是在青藏高原的地質變化過程中形成的堰塞湖。它是藏傳佛教寧瑪派的神湖，游客除了在這里可以領略美麗的湖光山色還可以親身體驗木排渡湖的獨有韻味，在湖心的措松小島上有著藏傳佛教最古老最神秘的教派寧瑪派的古寺措松寺，在寺門前游客可以看到原始的生殖器供奉。游玩后乘車沿尼洋河過米拉山回到拉薩。
D8：拉薩——成都
早餐后送機，由拉薩飛抵成都，在雙流機場散團，結束愉快的行程！
服務標準：
1、機 票：成都至拉薩往返機票（機場建設費、燃油附加稅）、掛牌旅游車（無空調，西藏當地旅游車均無空調）；
2、住 宿：標準等二星標準雙人標準間、豪華等三星標準雙人標準間獨衛；
3、用 餐：正餐八菜一湯(十人一桌，酒水自理、行程中有2--3次路餐、因西藏屬于高原地區、餐飲條件有限、途中只能保證您吃飽，您可自行備帶便餐)；
5、導服、保險：全程優秀中英文持導游服務、旅行社責任保險。
6、自費：購物自愿消費、航空保險、旅游意外保險。
特別說明：
1、以上為參考行程，旅行社有權根據季節和行程路況、航班相應調整行程景點順序。
2、由于人力不可抗拒的因素以及道路維修造成團隊行程更改，則退還相應未去景點門票費或根據實際情況更改線路安排。由于客人原因旅游期間未用餐費、房費、門票、車費等概不退還。如單男單女，拼房處理、拼房不成現付單房費。
3、常用酒店：拉薩（鴻運同級），林芝（雪原等）。
4、豪華等常用酒店：拉薩（圣天鵝同級），林芝（雪原等）。
5、如遇航空公司航班調整或延誤，所產生費用客人自理。
6、外賓須辦理進藏邀請函，通行證。
如您是香港、澳門、臺灣及國外的游客，請在入藏前一個工作日辦理入藏函（我社可以為您代辦、費用另計）。
特別說明:
1.請游客盡量通過網上報名的方式報名，因為電話報名的價格與網上報名的價格是一致的，我們會給予及時回復，凡提前報名者，已得到我們確認的價格并在規定時間內支付了定金，如果出發時價格已上漲，將以報名時的價格為準，不再漲價。如果價格下降，將以降價后的價格為準。
2、網上報名成功，定金支付后，可根據游客的要求簽定電子版旅游合同或傳真合同（也可在抵達成都后再簽定旅游合同），以求盡量簡化手續，省去游客的時間，余款可在抵達成都后再支付或通過網上或銀行支付。
3.以上行程僅作參考，本公司在不改變景點的情況下有權將行程及景點作前后調整.
4.凡遇人力不可抗拒因素，如塌方、臺風、地震、航班變更、政府行為等，旅行社可視情況變更或取消行程，超出原定費用部分由旅游者承擔，縮減費用，剩余部分退還旅游者.
6.請帶好有效證件登機(16歲以下小孩須帶戶口本，16歲以上小孩帶身份證)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔責任.散客團由幾家旅行社聯合發團.
7、請注意當地旅游有一定的危險性，注意安全以免受傷，建議你購買一個旅游意外保險，10元/人最高保額10萬，受傷和住院都在保險范圍內，但不包括財物險，貴重物品及現金請妥善保管，最好寄存在所住賓館總臺，若有遺失我社和當地旅行社均不會賠。
8、為了確保游客旅途愉快，保障游客人身安全，一切揮動聽從我社導游安排；如有客人擅自離團參加其他團體，我社視為合同提前終止，余下形成我社將不退還任何費用，引起的人身安全問題我社一個概不負責；懇請各位游客聽取我社的忠告。祝各位游客旅途愉快！
9:以上的行程均為參考行程.實際行程一出發當天的行程為準.
1.此行程只提供參考，具體行程以簽合同時行程為準！
報名預定方法:
方法一：在線式網上報名（特別推薦） 在本網中選擇您所要參加的旅游線路、酒店、等，在相關的頁面中，點擊頁面中的[立即報名]或[旅游報名]等鏈接，點擊后會進入一個表格，請您按表格中的要求填入相應內容，然后按[預訂]，您的報名信息就發給我們了，我們會在第一時間給您回復。
網上報名的好處： 1、簡單、方便、快捷； 2、只有網上報名才能實現在線支付，并能實現網上簽定旅游合同； 3、網上報名可留下書面證據，方便以后查證。
方法二：用電子郵件報名。 請點擊（聯系我們），并選擇相關的部門，就可以給我們寫信了。
方法三：用電話或傳真報名。 您也可以利用電話或傳真進行報名，相應的頁面均有相關的電話，也可在此查找（聯系我們）。
方法四：直接來本公司報名 如果您因為各種原因，無法提前在網上或電話報名，您可到達成都后直接來本公司，本公司將盡可能為您提供方便，為您提供最有效最優質的服務
溫馨提示：
一：由于本公司對全體員工做了一次全面的整頓調查，發現一些員工為了自己的個人利益，私下將本公司的游客倒賣給其他旅游公司。使游客的利益無法得到保證，出先服務問題也讓游客投訴無門。本公司以將這部分員工全部開除。
二：為了維護您自己的的合法權益，請您在預定線路的時候務必要注意查看我公司網站首葉的公告（四川中青旅辦理合同注意事項）以下是四川省中國青年旅行社旅游合同的幾個特征，請游客在辦理合同的時候
注意查看 ：
1：我社每一份合同都有統一的編號。（合同在合同第三頁的右上角）
2：我社的每一份合同的第三頁都蓋有：四川省中國青年旅行社合同專用章（圓型），以及法人代表：何光厚的印章。
3：我社的每一份合同上有統一的投訴電話為：13881999891。
4：統一的原件合同為三頁。
備注：如果游客在簽定我社業務員提供的旅游合同時，發現合同上沒有以上的任何一個特征，均不是我社統一的旅游合同。游客可以馬上向我社反映，一經核實我社員工提供非正規的旅游合同，我社將立即開除該員工。并對舉報者獎勵現金100元。歡迎廣大游客的監督。
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