扣雞
材 料:雞1/2只(約1斤)斤 金針菜1兩 太白粉少量 調味料:醬油2大匙 酒、糖各1大匙 鹽1/2小匙 作 法 : (1)雞 肉 洗 凈 , 入 滾 水 中 氽 燙 一 下 , 取 出 待 涼 后 剁 塊 , 排 列 于 中 碗 內 ( 帶 皮 的 部 分 朝 下 , 中 間 留 一 凹 處 ) 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] (2)金 針 泡 軟 , 擠 干 水 分 、 打 結 , 放 入 凹 處 內 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] (3)調 味 料 調 勻 , 淋 于 雞 塊 上 , 入 蒸 具 中 蒸 40 分 鐘 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] (4)將 蒸 出 來 的 湯 汁 倒 于 鍋 內 燒 開 , 以 太 白 粉 水 勾 芡 , 淋 在 倒 扣 于 盤 中 的 雞 肉 上 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] (5)可 以 生 菜 圍 邊 或 加 些 香 菜 裝 飾 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 注意: 金 針 別 名 “ 金 針 花 ” , 含 有 豐 富 的 鐵 質 , 是 低 卡 路 里 的 食 品 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 『轉自:百度百科 原創: ⊿若有差錯,請來函更正』
材 料:雞1/2只(約1斤)斤 金針菜1兩 太白粉少量
調味料:醬油2大匙 酒、糖各1大匙 鹽1/2小匙
作 法 :
(1)雞 肉 洗 凈 , 入 滾 水 中 氽 燙 一 下 , 取 出 待 涼 后 剁 塊 , 排 列 于 中 碗 內 ( 帶 皮 的 部 分 朝 下 , 中 間 留 一 凹 處 ) 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
(2)金 針 泡 軟 , 擠 干 水 分 、 打 結 , 放 入 凹 處 內 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
(3)調 味 料 調 勻 , 淋 于 雞 塊 上 , 入 蒸 具 中 蒸 40 分 鐘 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
(4)將 蒸 出 來 的 湯 汁 倒 于 鍋 內 燒 開 , 以 太 白 粉 水 勾 芡 , 淋 在 倒 扣 于 盤 中 的 雞 肉 上 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
(5)可 以 生 菜 圍 邊 或 加 些 香 菜 裝 飾 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
注意: 金 針 別 名 “ 金 針 花 ” , 含 有 豐 富 的 鐵 質 , 是 低 卡 路 里 的 食 品 。[旅游聯盟2013-8-19提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]