墨魚炒韭菜
墨魚炒韭菜: 1、墨魚用溫水泡開 2、將頭部從里往外翻出 3、洗出臟物后,再翻回 4、清洗干凈待用 5、水燒開 6、墨魚放入滾水 7、稍待即撈出控水 8、炒鍋放油 9、韭菜洗凈晾半干切寸段 10、姜蒜蔥切片,油溫熱即可放入炒出香味 11、將墨魚放入大火翻炒,放鹽、雞精調味;出鍋前放韭菜 12、快速翻炒幾下,待韭菜稍一變軟即可。[旅游聯盟2013-10-11提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 注:墨魚飛水后,已幾乎是熟的了;所以炒的時間不能太長,否則會很磨牙。[旅游聯盟2013-10-11提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] Tag: 墨魚 韭菜 『轉自: 原創: ⊿若有差錯,請來函更正』
墨魚炒韭菜:
1、墨魚用溫水泡開
2、將頭部從里往外翻出
3、洗出臟物后,再翻回
4、清洗干凈待用
5、水燒開
6、墨魚放入滾水
7、稍待即撈出控水
8、炒鍋放油
9、韭菜洗凈晾半干切寸段
10、姜蒜蔥切片,油溫熱即可放入炒出香味
11、將墨魚放入大火翻炒,放鹽、雞精調味;出鍋前放韭菜
12、快速翻炒幾下,待韭菜稍一變軟即可。[旅游聯盟2013-10-11提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
注:墨魚飛水后,已幾乎是熟的了;所以炒的時間不能太長,否則會很磨牙。[旅游聯盟2013-10-11提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
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