豆腐花、糯米粥、芝麻糊。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]豆腐花以其香、嫩、滑著稱；糯米粥滑潤粘稠，清香爽口；芝麻糊香滑可口。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　豆腐花是中國傳統(tǒng)的風(fēng)味小食，以其香、嫩、滑著稱，豆腐花營養(yǎng)豐富，有"植物肉"之稱。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]它比豆?jié){更易消化，其蛋白的消化率在95％左右，比其它豆制品均高，豆腐花不但含有營養(yǎng)豐富價(jià)值高的大豆蛋白，還含豐富鈣質(zhì)，有助預(yù)防骨質(zhì)疏松，保持骨骼強(qiáng)壯。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]該品久食可以補(bǔ)脾益胃，寬腸下氣，清心潤肺。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此粥具有止嘔作用，適于有妊娠反應(yīng)的孕婦食用。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　糯米揀去雜物，淘洗干凈。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]鍋置火上，放水燒開，放入糯米，攪開，再燒開后，滾煮5分鐘左右，用小火熬約40-50分鐘，至糯米軟爛，湯汁變稠，即可食用。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]特點(diǎn)：滑潤粘稠，清香爽口。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　米用水浸透，約需1小時(shí)。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]黑芝麻置盤上，簸去雜質(zhì)，沖凈后鋪在廚紙上晾至干身，放在玻璃批盤上，大火加熱2分鐘。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]拌勻芝麻，大火多熱2分鐘，擱涼。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]電動攪拌機(jī)內(nèi)下米、芝麻及水4杯，高速攪打5分鐘。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]倒芝麻米漿進(jìn)布袋，隔去渣滓，使流入一2公升深鍋內(nèi)。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]加糖攪勻。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]置整鍋芝麻米漿于轉(zhuǎn)盤中央，不必加蓋，大火加熱10 分鐘，加熱中途攪拌一次。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]趁熱供食。[旅游聯(lián)盟2013-9-17提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]