游客注意事項
1、西藏為高原地區，有嚴重高血壓、心臟病、哮喘病患者不宜去西藏，請不要帶嚴重的感冒進藏， 并請帶好有關防治感冒和防、抗高山反應的藥物偏低，晝夜溫差較大，請游客帶好足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。
2、西藏地區全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，請游客帶好足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。(行前服用紅景天或相關防、抗高原反應的保健品）。
3、西藏地處高原，氣候干燥，易造成部分游客皮膚灼傷，流鼻血或嘴唇干裂等正常現象，請游客自行帶好防曬霜和潤唇膏等藥物。
4、西藏地區為少數民族地區，請游客自覺遵守少數民族風俗習慣。
5、西藏地區只有中行、建行、農行三大銀行及郵政儲蓄，手機只能使用全國漫游手機卡，請游客作好相應安排。
6、西藏地處高原，大部分客人會或多或少有高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿吃的太飽，增加腸胃負擔），自然會克服；可適當服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴重者可適當吸氧，或吊鹽水。
7、鑒于現在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，晚上出去游玩請結伴同行，務必在晚上12：00點之前回賓館，以免影響第二天的行程。
8、由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。
9、由于西藏條件特殊，賓館大多沒有空調，故請客人注意自身保暖，第一天請盡量不要洗澡，以免感冒。
10、西藏早晚溫差較大，納木措海拔教高，溫度較低，請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。
11、西藏日照強烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。
12、由于西藏的特殊情況，拉薩—日喀則、林芝途中只能帶路餐；整個餐的風味以川菜為主，但也可根據客人的口味適當調配。
13、拉薩－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壯麗，但天氣寒冷，請注意飽保暖。
14、拉薩海拔：3650米，林芝海拔3000米
15、出行前購買足夠的膠卷，建議帶上8－12卷。