|
|
| 第一天 |
成都--拉薩機場－拉薩 （不含餐） 宿： 拉薩 |
|
 飛抵拉薩貢嘎機場，沿世界最高的河流―雅魯藏布江驅車70公里前往拉薩（海拔3650米）（時間約1小時）。一路濃郁的田園景色、散落的藏式村寨、高原風光即刻讓你沉醉于雪域風情之中。途中可停車休息觀賞建于十一世紀的聶當大佛（自費，門票10元）。抵拉薩后作高原氣候適應性休息。
“四川青旅安逸網(wǎng)”溫馨提示：
*交通：成都至拉薩飛行時間約2小時。貢嘎機場至拉薩市區(qū)車程約1小時，柏油路面。
*注意事項：此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米，含氧量相對較低，多數(shù)客人會出現(xiàn)正常的高原反應。除了保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙，不做劇烈運動，不沐浴，請自備常備藥品。 |
|
![<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/jd/1255.htm' target='_blank'><span id=]() 布達拉宮" align="right" src="http://www.sc766.com/tourmall/UUPic/2010421153663472_big.JPG" width="140" height="93" /> 上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群——有“高原明珠”之稱的★布達拉宮(時間約1個小時)，它始建于公元七世紀，共13層約119米高，自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心。主要分為白宮（歷代達賴寢宮）與紅宮（歷代達賴靈塔殿與各式佛寺）兩大部分；布達拉宮珍藏著歷輩達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)。
下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地★大昭寺(時間約50分鐘)，大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主，尼泊爾尺尊公主，建于公元7世紀中葉，距今已有1300多年的歷史，屬國家重點文物保護單位。大昭寺主殿供奉的主尊為文成公主入藏帶來的釋迦牟尼12歲等身鎏金銅像。此寺是藏民心靈中最神圣之處，隨處可見五體投地的虔誠藏人頂禮膜拜。
“四川青旅安逸網(wǎng)”溫馨提示：
*交通：全天市內城市交通，當天用車時間較少，約1小時。路面情況好，均為柏油路面
*購物：1:圣寶緣或西苑天珠工藝品店(40分鐘)2:藏醫(yī)藥文化博覽中心或藏藥廠(１小時)
*主要景點：因文物保護考慮，布宮參觀時間嚴格限制在1小時內；大昭寺游覽約50分鐘
*其它景點：布宮廣場（拍攝布宮的最佳位置）及廣場上的西藏和平解放紀念碑、八角街
*注意事項：布達拉宮參觀時間視前日旅行社預約的參觀時間而定，布宮門票為實名制，需憑本人身份證進入，請帶好身份證等有效證件。如果沒有不適，晚上可上街體驗拉薩夜景。晚間時間較為充足，在拉薩有很不錯的大型藏文化歌舞劇表演，能全方位的展示西藏自然人文風情，震撼精彩。如若個人有這方面的喜好，為不留遺憾，可以通過導游訂票前往觀看。此日白天戶外停留時間較長，請準備太陽帽或遮陽傘，墨鏡，防曬霜及飲用水。 |
|
 早上驅車去藏北草原，途中還可以自費參觀羊八井地熱噴泉、地熱電站(時間約20分鐘)，下午前往那曲地區(qū)的西藏第一大圣湖--★納木措(時間約1個小時，海拔4700M)，湖畔遙望，水天一色、碧空藍湖渾然一體，頓足湖旁，沉靜在大自然造化的圣湖前，身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震懾并滌蕩著你的靈魂。連綿不斷的念青唐古拉雪山，一望無垠的藏北草原，迎風飄揚的五彩經(jīng)幡，嫵媚動人的納木措構成了這令人震撼的美麗。沿途還可觀賞海拔7117米的念青唐古拉山脈主峰，下午返回拉薩，晚餐后回酒店休息。
“四川青旅安逸網(wǎng)”溫馨提示：
*交通：往返500KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道，車程時間雙程約8個小時。
*主要景點：納木措游覽時間為1小時左右，由于此景點海拔較高，故停留時間不宜過長。
*其它景點：沿途藏北草原，羊八井地熱溫泉（自費），念青唐古拉雪山山脈，那根拉山口
*購物安排：1：恒康生物保健品店（40分鐘） / 2：奇圣土特產(chǎn)專賣店（40分鐘）
*注意事項：羊八井溫泉98元/人（自費），羊八井門票30元/人（自費）,因海拔較高，如感覺不適，建議不下池泡溫泉，羊八井本地泳衣較貴，可自備。沐浴后請注意保持體溫，不要著涼。那根拉山口照相時請注意，把當?shù)夭刈迦说年笈Ｑ蛘者M去可能要找你收錢；為避免不愉快，納木措騎牦�；蝌T馬時可先講好價格再騎。由于高原晝夜溫差比較大，請帶好御寒衣物。因當?shù)赜貌蜅l件較相對較差，若不習慣，自己可先行準備一些食品。 |
|
| 第四天 |
拉薩－曲水—羊湖－浪卡子—江孜—遠觀宗山古堡—日喀則 （早/中/晚） 宿：日喀則 |
|
 上午從拉薩啟程，經(jīng)過曲水雅魯藏布江大橋，翻越海拔4990米的崗巴拉山，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的★羊卓雍措(游覽時間30分鐘)（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。羊湖藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。順著羊湖下行，湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。在經(jīng)過浪卡子縣城之后，就可以自費近觀卡諾拉冰川(門票10元，時間約10分鐘)潔白的冰川如一副巨型唐卡掛在山壁上，在陽光的照耀下熠熠生輝。后前往抗英英雄城，《紅河谷》實景拍攝地——江孜縣城內，在宗山抗英古堡遺址拍照留念。最后到達后藏重鎮(zhèn)--日喀則。
“四川青旅安逸網(wǎng)”溫馨提示：
*交通：至日喀則約470KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道，車程時間約7個小時
*主要景點：羊卓雍措游覽時間為30分鐘，羊湖觀景臺海拔較高，故停留時間不宜過長。
*其它景點：崗巴拉山口（4990米）/卡諾拉冰川（門票自理 ,10元）/宗山抗英古堡遺址
*注意事項：在行程中會翻越海拔4990米的崗巴拉山,為逐漸上升的盤山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措觀景臺設在崗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的攝影地點,拍攝時請您注意安全。日喀則地區(qū)海拔3860米,比拉薩地區(qū)略高一點，經(jīng)過兩天的適應，高原反應不會如您預計的那么強烈，好好的放松心情，盡情享受如詩美景及戶外溫暖的陽光吧！ |
|
|
 早上參觀歷輩★班禪額爾德尼的駐錫寺廟——扎什倫布寺(時間約80分鐘)，該寺修建于1447年，是黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地，整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。后乘車從中尼公路返回，途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝圣之路，向心中圣地艱難地跋涉。
“四川青旅安逸網(wǎng)”溫馨提示：
*交通：路程350KM,中尼公路，路況較好,均為柏油路面,車程時間單程5.5個小時左右。
*主要景點：扎什倫布寺（游覽時間為80分鐘），此寺為后藏班禪額爾德尼的世代駐錫地
*購物安排：1：茶馬古道茶葉店（40分鐘） / 2：御鋒刀具工藝品店（30分鐘）
*注意事項： 本日的游覽以藏傳佛教文化為主，請跟隨導游參觀，以便傾聽導游講解。回程不走回頭路，經(jīng)中尼公路返回拉薩。沿路有著濃郁的雪域高原藏族風情的建筑，途中也許您有幸能看到從藏區(qū)各地三步一拜，磕著長頭匍匐而來的虔誠藏傳佛教信徒。
|
|
早餐后送飛機，神秘的西藏之旅愉快結束
“四川青旅安逸網(wǎng)”溫馨提示：臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。 |
|
1. 住宿： 準三酒店雙人標準間，（每人每晚一床位，如出現(xiàn)單男單女，需補房差或住三人間）； 地區(qū)賓館條件有限，酒店設施與沿海地區(qū)有較大差距，所以請勿以城市人心態(tài)衡量。（注:準三酒店為標準等,因客人需要另有掛三,準四,掛四,準五,掛五等星級酒店住宿標準。）
2. 用車：全程旅游專車接待（因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調設施）。
3. 用餐：旅游定點餐廳八正五早（八菜一湯，十人一桌，不含酒水，賓館含早餐），主要為川菜口味，高原地區(qū)資源有限，餐飲質量請不要給予太高的期望值，有時因為道路限速而造成的用餐不準時，請自備一些干糧。
4. 門票：含所列景點大門票。因上布宮需要，請客人帶好身份證。如果因為氣候原因去不了納木錯，只退回門票費用。
5. 導游：專業(yè)優(yōu)秀導游服務（西藏本地專業(yè)中文導游.散客團隊四人以下到地區(qū)司機兼導游）
6. 娛樂：其他娛樂項目費用自理。
7. 購物：全程六個購物店，根據(jù)行程時間安排，可對其進店順序進行調整。 |
藏族歌舞晚會（198-480元/人 拉薩市區(qū)）
羊八井溫泉（98元/人 拉薩至納木措途中）
羊八井門票（30元/人 拉薩至納木措途中）
藏獒基地（60元/人 日喀則地區(qū)）
帕拉莊園（70元/人 日喀則地區(qū)） |
走訪田園牧歌似的藏式村寨 ，雪山與草地就仿佛在自己的家中。
留戀壯麗舒展的攝影天堂-----念青唐古拉山，讓您在圣山的夢境畫廊里穿行
徒步穿行于草原與原始森林、高山之間，讓我們與大自然共呼吸
悠遠的歷史，淳樸的民風，絕美的納木錯仿佛前世與你有個約定
拉薩一地囊括藏傳佛教之精華，體驗西藏歷史宗教文化的博大精深
讓我們在戶外享受日光城溫暖的陽光，藍天，白云，雪山，草地……
自然風光與歷史宗教文化的完美結合 |
|
|
| |
|
| |
 『線路報價』 標準團：5280元/人 豪華團：0元/人 超豪華團：0元/人 兒童：0元/人
報介補充：近期因價格變化比較快，以客服報價為準。 |
| |
|
| |
『主要景點』 布達拉宮 大昭寺 八廓街 扎什倫布寺 納木錯 羊八井 |
| |
|
| |
『報名須知』 1、請?zhí)崆霸诰W(wǎng)上報名或電話報名〔也請在網(wǎng)上提交預定單〕，我們會給予及時回復，凡提前報名者，已得到我們確認的價格并在規(guī)定時間內支付了定金，如果出發(fā)時價格已上漲，將以報名時的價格為準，不再漲價。
2、本公司全天24小時值班，如果您因故只能晚上抵達，也可直接聯(lián)系本公司辦理旅游手續(xù)，本公司員工同樣熱情接待并將盡力為您安排旅游。
3、早晨8點之前抵達者，如果需要參加當天的旅游，請直接聯(lián)系本公司，我們的員工將盡力為安排。
24小時值班電話：028-88188212 81655305 13982011239 |
| |
『實力作證』 四川省中國青年旅行社屬中國青旅集團.1981年成立、1996年被國家評為一類社、1997被評為國際社、2002年獲得經(jīng) |
|
線路特點
門票查詢
景點查詢
導游自選
尋找旅伴
旅游求助 
機票查詢
天氣查詢
車次查詢
