橘子山楂粥可去斑養顏
原料:粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 制作程序: 1、橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]山楂洗凈后一切為二,去掉種子。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 2、粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 3、鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 養顏功效:美容護膚,去斑養顏。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com] 『轉自:醫學教育網 原創:佚名 ⊿若有差錯,請來函更正』
制作程序:
1、橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]山楂洗凈后一切為二,去掉種子。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
2、粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
3、鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]
養顏功效:美容護膚,去斑養顏。[旅游聯盟2013-3-23提供:旅游資源大全,免費旅游交易平臺,旅游社區,旅游軟件,www.sportsemperor.com]