在所有主食中，玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用是最高的，可預(yù)防心臟病和癌癥。[旅游聯(lián)盟2013-7-11提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]　　 同時(shí)，玉米除含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外，還含有核黃素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。[旅游聯(lián)盟2013-7-11提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　　　在九連山高山上種的玉米，全天然的綠色食物，不經(jīng)任何工業(yè)污染，不曾用一點(diǎn)化學(xué)肥料，味道純正，清甜，且營(yíng)養(yǎng)成分保存完好。[旅游聯(lián)盟2013-7-11提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]和大米一起煮成玉米粥，營(yíng)養(yǎng)全都融合在一起，稍稍加點(diǎn)鹽，味道更獨(dú)特。[旅游聯(lián)盟2013-7-11提供：旅游資源大全，免費(fèi)旅游交易平臺(tái)，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]