青藏鐵路及青藏鐵路列車概況:發(fā)團(tuán)時(shí)間：（2007年）3月、6月、7月、9月、10月雙號 4月、5月、8月、11月、12月單號
西藏交通概況：西藏自治區(qū)面積120多萬平方公里，地處青藏高原，平均海拔4000米以上，進(jìn)出西藏主要依靠公路和航空運(yùn)輸。以前由于沿線不通鐵路，交通基礎(chǔ)設(shè)施落后，嚴(yán)重地制約著這一地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，而隨著舉世聞名的青藏鐵路的全線貫通，這個我國最后一個不通火車的省區(qū)交通狀況將發(fā)生天翻地覆的變化。
青藏鐵路概況：世界上海拔最高最長的青藏鐵路東起青海格爾木，西至西藏拉薩，全長1118公里，其中多年凍土地段約600公里，海拔高于4000米的地段960多公里，鐵路最高點(diǎn)海拔5072米，是全球目前穿越高原、高寒、缺氧及連續(xù)性永久凍土地區(qū)的最長的鐵路。青藏鐵路格爾木至拉薩段全長1142公里，總共有675座橋梁，橋梁全長159.88公里，相當(dāng)于每7公里就有1公里的橋梁。其中，第一高橋是三岔河特大橋，橋高52米。第一長橋是清水河特大橋，在大橋兩旁白茫茫一片全是凍土層，牦牛、野驢、黃羊可以在雪地里肆無忌憚地穿行。青藏鐵路格爾木至拉薩段專門在沿線風(fēng)景秀麗的地段設(shè)立了旅游觀光車站，每個觀光臺都會特別建造一個長500米、高1.25米的臺子，供乘客遠(yuǎn)眺近觀。
列車運(yùn)行概況：通車后的青藏鐵路凍土地段時(shí)速將達(dá)到100公里，非凍土地段達(dá)到120公里，這是目前火車在世界高原凍土鐵路上的最高時(shí)速。而成都至拉薩的火車T22次將采取隔日開班的方式運(yùn)行，沿途在廣元、寶雞、蘭州、西寧、格爾木、那曲6個站辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。T22次列車20時(shí)36分從成都始發(fā)，廣元開車23時(shí)37分，寶雞開車次日8時(shí)20分，蘭州開車次日13時(shí)32分，西寧開車次日16時(shí)41分，格爾木開車第三日3時(shí)12分，那曲開車第三日12時(shí)46分，第三日17時(shí)21分到達(dá)拉薩，全程運(yùn)行44小時(shí)45分；拉薩至成都T24次10時(shí)45分始發(fā)，第三天8時(shí)25分到達(dá)成都，全程運(yùn)行45小時(shí)40分。
列車基本設(shè)施：成都/拉薩豪華高速空調(diào)列車共有14個客運(yùn)車廂，其中8個硬臥車廂，2個軟臥車廂、4個硬座車廂，定員936人，餐車內(nèi)設(shè)有液晶電視，座椅前有獨(dú)立吸氧接口，首次設(shè)有殘疾人衛(wèi)生間，每節(jié)車廂和洗漱間都配有插座，方便乘客為電器充電……旅游列車將采用全程航空式服務(wù)！
 第一天：成都——拉薩（火車） |
住宿：青藏列車上（火車上不含餐） |
| 下午提前1小時(shí)自行前往成都火車北站，乘坐20：36高原豪華高速空調(diào)列車T22次前往拉薩，途經(jīng)被譽(yù)為四川“后花園”、“世界第九大奇跡”的廣漢；占四川電子工業(yè)70%、全國最大的彩電生產(chǎn)基地——長虹公司所在地綿陽；接下來到達(dá)我國偉大的詩人、有詩仙之稱的李白故里——江油。此時(shí)，列車馳騁在川北重鎮(zhèn)、“天下雄關(guān)”劍門關(guān)、女皇故里廣元。火車停站后，您可以下車疏活疏活筋骨，接受一下夜的洗浸，再踏上征程，繼續(xù)前行。 |
| 第二天：成都——拉薩（火車） |
住宿：青藏列車上（火車上不含餐） |
| 睜開睡意朦朧的雙眼，黃土高原的魅力景色撲面而來，列車進(jìn)入革命老區(qū)陜西境內(nèi)。途經(jīng)陜甘川三省交界的略陽，鳳縣，沿寶成鐵路到達(dá)關(guān)中平原西端，素有“川陜甘咽喉”之稱的寶雞。列車第二次停留，您可以下車領(lǐng)略一下無處不在的陜西厚重的歷史文化。接下來，我們將途經(jīng)華夏始祖伏羲氏誕生地天水，進(jìn)入甘肅省以“閩南第一峰”著稱的巍峨壯麗的南太武山，領(lǐng)略其秀美風(fēng)光。路過文人墨客輩出的隴西 ，列車沿著黃土高原西部邊緣地帶和西秦嶺末端行進(jìn)，達(dá)到甘肅省首府蘭州。稍作休息，跨過甘肅地界，達(dá)到西寧。迎來青海高原湖泊風(fēng)光，列車穿梭在托素湖的蘆葦叢中，時(shí)不時(shí)地還可以看到久違的候鳥休息片刻，活動活動筋骨，沿蘭青線繼續(xù)前行。 |
| 第三天：成都——拉薩（火車） |
住宿：拉薩（不含餐） |
| 列車進(jìn)入青藏高原運(yùn)行，來到蒙古語意為“河流密集的地方”的格爾木，我們可以在此盡情享受別樣的風(fēng)情。車過格爾木不久，即到昆侖山口，游客可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉；青藏鐵路從可可西里橫穿而過，游客可以欣賞到可可西里獨(dú)特的野生動植物資源，如果幸運(yùn)的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源——瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，這是青藏鐵路線最高的地方，海拔達(dá)到5072米。列車從唐古拉山口如過山車般疾馳而下后，地勢就變得相對平穩(wěn)，而高原牧場的景色也就漸漸入眼。在唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈懷抱之中，“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍(lán)的湖水，周圍野花爛漫，設(shè)在這里的觀景車站，能使你感受到心靈的凈化。列車繼續(xù)前行，晚上17：21列車抵達(dá)朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——拉薩，導(dǎo)游在車站舉旗敬獻(xiàn)哈達(dá)接火車，游客們?nèi)胱【频曜龈咴m應(yīng)性休息，神奇夢幻的西藏之旅已經(jīng)開始。 |
| 第四天：拉薩市內(nèi)參觀（布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街） |
住宿：拉薩（早/中/晚餐） |
上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達(dá)拉宮，它始建于公元七世紀(jì)，自五世達(dá)賴?yán)镆詠硪恢笔俏鞑氐恼魏妥诮讨行模洳赜写娣艢v輩達(dá)賴?yán)镎嫔淼慕鹳|(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)。
下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂——大昭寺，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心目中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝佛的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上自由購物。 |
| 第五天：拉薩——羊八井——拉薩（羊八井） |
住宿：拉薩（早/中/晚餐） |
| 早餐后乘車前往距拉薩90公里處的地?zé)嵴羝?mdash;—羊八井，這里是我國最早最大的地?zé)岚l(fā)電基地，并且也有著西藏最為著名的地?zé)釡厝慰涂稍谶@里觀望一望無際的藏北大草原，并在雄壯的念青唐古拉山腳下自費(fèi)浸泡溫泉（室外40元，室內(nèi)60元，自帶泳衣）；游玩后乘車返回拉薩（可建議當(dāng)天自費(fèi)加游景點(diǎn)：納木措）。 |
| 第六天：拉薩市內(nèi) |
住宿：拉薩（早餐） |
| 市內(nèi)自由活動一天（不含用車、用導(dǎo)及用餐）。 |
| 第七天：拉薩——日喀則（羊卓雍湖） |
住宿：日喀則（早/中/晚餐） |
| 拉薩出發(fā)翻越海拔4800米的岡巴拉山，遠(yuǎn)眺岡巴拉英雄雷達(dá)站，游覽西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，此湖在藏族老百姓中被稱為仙女湖，站在湖邊您能感受到一種獨(dú)有的寧靜與祥和，午餐后經(jīng)卡羅拉冰川、滿拉水庫，到紅河谷拍攝實(shí)地江孜英雄古城，觀望當(dāng)年藏族百姓英勇抵抗外國侵略者的遺址宗山抗英城堡（自費(fèi)30），參觀十萬佛塔白居寺（自費(fèi)40），抵達(dá)班禪喇嘛駐賜地、后藏重鎮(zhèn)日喀則（如道路交通原因不能前往，則游覽羊卓雍湖后經(jīng)中尼公路前往日喀則）。 |
| 第八天：日喀則——拉薩（扎什倫布寺、強(qiáng)巴佛） |
住宿：拉薩（早/中/晚餐） |
| 上午參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺，此寺的金頂是所有寺廟中最為金碧輝煌的，里面供奉有世界上最大的鍍金銅佛——強(qiáng)巴佛，游覽后乘車沿中尼公路經(jīng)雅魯藏布江峽谷回到拉薩。 |
| 第九天：拉薩——林芝（尼洋河、巨柏園） |
住宿：八一（早/中/晚餐） |
| 早餐后出發(fā)經(jīng)廣闊的達(dá)孜平原，翻越海拔5020米的米拉山，進(jìn)入綠樹蔥郁的西藏江南——林芝地區(qū)，沿途盡賞有小九寨之稱的尼洋河風(fēng)光，感受古老吊橋的驚險(xiǎn)刺激，領(lǐng)略珞巴族人民的獨(dú)有風(fēng)情，抵達(dá)高原小廣東城鎮(zhèn)——八一鎮(zhèn)，參觀有著2500年樹齡的巨柏樹園林。 |
| 第十天：林芝——拉薩（巴松湖、措松寺） |
住宿：拉薩（早/中/晚餐） |
| 由八一至巴河橋，進(jìn)入國家4A級景區(qū)巴松措，此湖被稱為西藏明珠是在青藏高原的地質(zhì)變化過程中形成的堰塞湖，它是藏傳佛教寧瑪派的神湖，游客除了在這里可以領(lǐng)略美麗的湖光山色還可以親身體驗(yàn)?zāi)九哦珊莫?dú)有韻味，在湖心的措松小島上有著藏傳佛教最古老最 神秘的教派寧瑪派的古寺措松寺，在寺門前游客可以看到原始的生殖器供奉，游玩后乘車沿尼洋河過米拉山回到拉薩。 |
| 第十一至第十三天：拉薩——成都(火車) （早餐/火車上不含餐） |
住宿：火車上 |
| 早餐后09：00在拉薩火車站集合，10：45乘坐高原豪華高速空調(diào)列車T24/1次列車沿青藏線原途返回成都，在火車北站散團(tuán)，結(jié)束愉快的行程。 |
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| 凡參加我們旅游團(tuán)的客人 ，均可享受我社到機(jī)場免費(fèi)接機(jī)。協(xié)議賓館價(jià)和特價(jià)機(jī)票。 |
如何報(bào)名：
第一步：報(bào)名者將姓名、人數(shù)、航班號或火車車次、電話、旅游線路等個人相關(guān)資料用E-mail、電話、傳真等形式通知我社工作人員。
第二步：您的報(bào)名得到我社工作人員確認(rèn)后，請將定金匯至我社銀行帳戶，匯款后，請將匯款憑證傳真至我社，或者通過電話、E-mail、短信等形式通知我社您已匯款，經(jīng)我社查詢，款到帳后，將發(fā)確認(rèn)函確認(rèn)您的行程安排。
第三步：接機(jī)后送入賓館(我社可以代定)或我社辦公室簽合同，付清余款或上車全款付給導(dǎo)游（總款減去已經(jīng)支付的定金）。 |
游客特別注意事項(xiàng)：
1、西藏為高原地區(qū)，心臟病、高血壓、哮喘病患者請勿入內(nèi)， 并請帶好有關(guān)防治感冒和抗高山反應(yīng)的藥物（行前服用紅景天或相關(guān)抗高原反應(yīng)的保健品）。
2、西藏地區(qū)全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，請游客帶好足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。
3、西藏地處高原，氣候干燥，易造成部分游客皮膚灼傷，流鼻血或嘴唇干裂等正常現(xiàn)象，請游客自行帶好防曬霜和潤唇膏等藥物。
4、西藏地區(qū)為少數(shù)民族地區(qū)，請游客自覺遵守少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣。
5、西藏地區(qū)只有中行、建行、農(nóng)行三大銀行及郵政儲蓄，手機(jī)只能使用全國漫游手機(jī)卡，請游客作好相應(yīng)安排。 |
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)：
大 交 通：成都/拉薩往返硬臥空調(diào)火車
住 宿：標(biāo)準(zhǔn)等二星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間，豪華等三星標(biāo)準(zhǔn)雙人標(biāo)準(zhǔn)間（如產(chǎn)生單房請自理單房差費(fèi)用）
用 餐：正餐八菜一湯(十人一桌，酒水自理，路餐視為正餐)
交 通：掛牌旅游車（西藏旅游車均無空調(diào)）
門 票：所列景點(diǎn)門票（自費(fèi)除外、如因政策性原因調(diào)價(jià)，我社不承擔(dān)增加部分費(fèi)用）
導(dǎo) 服：西藏當(dāng)?shù)貎?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)
保 險(xiǎn)：旅行社責(zé)任保險(xiǎn)（不含旅游人身意外保險(xiǎn)）
自 費(fèi)：購物、增加景點(diǎn)自愿消費(fèi)（我社有權(quán)根據(jù)當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況調(diào)整景點(diǎn)游覽順序） |
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