白銀民俗文化豐富多彩，是白銀文化資源中的精華。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　1 、“背鼓子” ：流傳于景泰縣寺灘鄉豐樂，單墩等村的民間舞蹈。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]早為祭祀舞蹈，后衍變為節日慶典的傳統舞蹈。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]曾被收編在《中國民族民間舞蹈集成甘肅卷》中。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“背鼓子”表演時一般為 16 名表壯年男子，表演者屈其一足，另一足著地跳動。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]全體演員擊鼓節奏一致，并伴著鼓詞邊舞邊唱。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“背鼓子”的音樂分兩類：一種是固定的曲牌，唱詞可隨編隨填；另一種是根據舞蹈規模內容，靈活采用不同風格的民歌小調，加入鑼釵，渲染氣氛。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“背鼓子“場面宏大，動作粗獷、鼓點激昂、特色鮮明。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　2 、“拉花” ： 流傳于景泰縣寺灘鄉陳家瞳莊一帶。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]明萬歷初年，原鞏昌府安定縣一“拉花”愛好者遷居陳家瞳莊，向當地百姓傳授“拉花”，使其得以普及。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“拉花”表演一般分為八對 16 人，人手一把鵝毛扇或用彩綢鑲邊的紙扇和繡花手帕。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]伴奏采用笛、笙、三弦、板胡等樂器演奏民間小調。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]舞步以“大十字”“小八字”為主變換十余種隊形。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　3 、“跑旱船” ： 明末清初隨著民間儺舞、巫戲的興盛和發展而產生的，在我市主要流行于靖遠、會寧一帶，是人們禱求豐收，平安吉祥的祭祀舞蹈。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“跑旱船”表演時，由一名老漢和兩只由人駕持的彩船，老漢根據舞蹈內容，即興模擬船擱淺，行駛等動作；旱船的隊形變化由太極圖演化而來。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]表演者來回穿梭跑動，加之鑼鼓的伴奏，突出表現旱船“跑”的特點。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　4 、“ 跳鼓 ” ： 流傳于我市靖遠一帶。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]清康熙年間，靖遠大旱、瘟疫蔓延。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]人們為了削災免難，祈求神靈保佑，每年正月初五，開始打“五窮”（即在村莊街巷打鼓以驅趕窮氣）。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]現今跳鼓已演化成一種慶賀新春，在街道和廣場表演的群眾性舞蹈形式。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]其特點是，鼓手一般為 12 人，每人持一面約十斤重的紅色大鼓，用紅布帶斜背于身體左側，鼓面繪太極或五星圖案。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]表演時右手持教鞭隨節奏邊跳邊打，并做“鷂子翻身”等動作。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]跳鼓是男子集體舞蹈，需要表演者有強健的體魄和動作的靈敏性。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　5 、“ 舞獅 ” ： 主要流行于我市靖遠縣一帶。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]每年逢春節或重大節日活動時進行表演。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]表演時一般為兩只綠色頭為公獅、蘭色頭為母獅、一頭獅子由倆人合作，一人頂頭、一人作尾，隨著鑼鼓的節奏，在長 1 、 4 、高 1 、 2 米 的桌子上上下下翻騰做“跳四角”“翻身”“打能能”（站立）、“下獅娃”等動作，同時在表演高潮處施放焰火助威。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]舞獅以靖遠西關新城的社火隊表演較為有名。[旅游聯盟2014-1-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]