吃團年飯的習俗，流傳地區較廣，但在鄂西土家族中尤為隆重。[旅游聯盟2022/8/27提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]每當臘月三十這天，全家老少，要聚集一桌，吃一頓團年飯，在外地做事的人，也要千方百計地趕回家吃團年飯，一是全家團圓，共敘親情，和睦相處，更重要的是以團年飯共同祭祀祖先。[旅游聯盟2022/8/27提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]人們先將盛席擺于桌上，熱氣騰騰的，全家人站立于桌子四周，由家長在桌下燒紙，將三杯美酒撒于地上，每飯碗上橫擱一雙筷子，這時鞭炮齊鳴，請列祖列宗吃飯，稍許，大伙按輩份高低和席位大小入坐吃飯。[旅游聯盟2022/8/27提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]凡十二歲以下的小孩，不能吃祭祀祖先用過的飯，傳說吃了記憶力不好，多忘事，所以必須另盛飯給小孩們同桌共餐。[旅游聯盟2022/8/27提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]