睜開睡意朦朧的雙眼，黃土高原的魅力景色撲面而來，列車進(jìn)入革命老區(qū)陜西境內(nèi)。途經(jīng)陜甘川三省交界的【略陽】 ，列車沿著黃土高原西部邊緣地帶和西秦嶺末端行進(jìn)，達(dá)到甘肅省首府【蘭州】。稍作休息，跨過甘肅地界，達(dá)到【西寧】。迎來青海高原湖泊風(fēng)光，列車穿梭在托素湖的蘆葦叢中，時(shí)不時(shí)地還可以看到久違的候鳥休息片刻，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，沿蘭青線繼續(xù)前行。，鳳縣，沿寶成鐵路到達(dá)關(guān)中平原西端，素有“川陜甘咽喉”之稱的【寶雞】。列車第二次停留，您可以下車領(lǐng)略一下無處不在的陜西厚重的歷史文化。接下來，我們將途經(jīng)華夏始祖伏羲氏誕生地天水，進(jìn)入甘肅省以“閩南第一峰”著稱的巍峨壯麗的【南太武山】，領(lǐng)略其秀美風(fēng)光。路過文人墨客輩出的【隴西】

列車進(jìn)入青藏高原運(yùn)行，來到蒙古語意為“河流密集的地方”的【格爾木】5072米。列車從唐古拉山口如過山車般疾馳而下后，地勢就變得相對平穩(wěn)，而高原牧場的景色也就漸漸入眼。在唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈懷抱之中，“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍(lán)的湖水，周圍野花爛漫，設(shè)在這里的觀景車站，能使你感受到心靈的凈化。列車繼續(xù)前行，晚上16：10列車抵達(dá)朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——【拉薩】導(dǎo)游在車站舉旗敬獻(xiàn)哈達(dá)接火車，游客們?nèi)胱【频曜龈咴�適應(yīng)性休息，神奇夢幻的西藏之旅已經(jīng)開始。，，我們可以在此盡情享受別樣的風(fēng)情。車過格爾木不久，即到昆侖山口，游客可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉；青藏鐵路從【可可西里】橫穿而過，游客可以欣賞到可可西里獨(dú)特的野生動(dòng)植物資源，如果幸運(yùn)的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源——瑰麗的【沱沱河】和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，這是青藏鐵路線最高的地方，海拔達(dá)到

【扎什倫布寺】是由一世達(dá)賴?yán)�嘛根頓珠巴主持修建于1447年。后成為歷代班禪 住錫地。寺內(nèi)供奉的強(qiáng)巴佛像是世界上最大的銅制佛像，并且寺內(nèi)存放有十世班禪喇嘛靈塔，中午在日喀則用午餐后返回拉薩。全程280公里，需時(shí)4—5小時(shí)。到達(dá)拉薩之后我們將安排在西藏奇圣牦牛肉制品廠參觀，屆時(shí)游客可以免費(fèi)品嘗各種牦牛肉制品（參觀時(shí)間40分鐘左右），之后我們到拉薩市茶馬古道藏茶銷售店，免費(fèi)品嘗及欣賞藏式茶道，（游覽時(shí)間40分鐘左右）。

早餐后送早班機(jī)或晚班機(jī)，由拉薩飛抵成都，在雙流機(jī)場散團(tuán)，結(jié)束愉快的行程！                                       注：拉薩旅游局規(guī)定所以旅游車限速行駛。