D1：成都/拉薩                                          宿：拉薩

由拉薩機(jī)場(chǎng)前往市區(qū)約1小時(shí).沿途欣賞藏族村寨、雅魯藏布江.下午休息.以適應(yīng)高原氣候 

D2：拉薩市內(nèi)一日游               早中晚 宿：拉薩

上午參觀歷代達(dá)賴?yán)�嘛駐錫地，中國(guó)最著名的宮殿式建筑群世界級(jí)文化遺產(chǎn)—布達(dá)拉宮,下午參觀西藏的朝圣中心，信仰中心，所有藏 傳佛教徒心目中至高無(wú)尚的—大昭寺，并在一萬(wàn)多藏族的聚居區(qū)，西藏最古老的街道之一——八角街上自由參觀和購(gòu)買藏族手工藝制品

途經(jīng)景點(diǎn)：拉薩市|布達(dá)拉宮|八角街|

D3：拉薩/羊八井/納木措/拉薩        早中晚                宿：拉薩

（如由于氣候，道路等不可抗力原因不能前往納木措湖游覽，則改為羊八井參觀，拉薩現(xiàn)退客人80元/人！）.由拉薩出發(fā)前往西藏第 一大圣湖——納木措，別名天湖，該湖面海拔4718米，面積1940平方公里，是我國(guó)僅次于青海湖的第二大咸水湖，自然風(fēng)光極其迷人，途中可領(lǐng)略藏北大草原壯麗景色，拉薩地?zé)豳Y源豐富,最著名的羊八井地?zé)嵴羝��?/span>,位于當(dāng)雄縣境內(nèi),方圓7000多平方米,溫度保持在47度左右,是中國(guó)大陸上開(kāi)發(fā)的第一個(gè)濕蒸汽田,也是世界上海拔最高的地?zé)岚l(fā)電站,融融熱流的羊八井蒸汽田在白雪皚皚的群山懷報(bào)之中，這一完美的契合,構(gòu)成了世界屋脊上引人入勝的天然奇觀，并領(lǐng)略藏北草原迷人風(fēng)光,在五彩經(jīng)幡飄蕩之地，遙望念青唐古拉山雪峰,并可自費(fèi)沐浴溫泉（98元/人）,以緩解旅途疲憊（請(qǐng)自備泳裝）羊八井門票自理30元/人
途經(jīng)景點(diǎn)：納木措湖|羊八井|拉薩

D4：拉薩/羊湖/江孜/日喀則               早中晚       宿：日喀則

早餐后乘車過(guò)曲水大橋翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站，前往西藏第三大圣湖--羊卓雍湖（海拔4441米）, 羊卓雍湖是喜瑪拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖。羊湖汊口較多，象珊瑚枝一般，因此它在藏語(yǔ)中又被稱為"上面的珊瑚湖"，遠(yuǎn)眺海拔4900米的卡若拉冰川，前往抗英英雄鎮(zhèn)—江孜，遠(yuǎn)眺宗山英雄古堡，參觀電影《紅河谷》外景拍攝地—江孜縣城，并可自費(fèi)參觀白居寺（門票自理40元/人），十萬(wàn)佛塔白居寺建于1418年，寺內(nèi)融入了格魯派、薩迦派和布頓派佛堂，表現(xiàn)了當(dāng)時(shí)各教派和睦共處的現(xiàn)象，乘車前往后藏首府日喀則市. “日喀則”也是班禪喇嘛的管治地區(qū)，在藏語(yǔ)中意為“土地最肥美的莊園”。日喀則有500多年歷史，位于雅魯藏布江與年楚河交匯處，海拔3900米，是通往阿里地區(qū)和尼泊爾的必經(jīng)之地 

途經(jīng)景點(diǎn)：拉薩|羊湖|/江孜/日喀則|

D5：日喀則/拉薩，                        早中晚       宿：拉薩

參觀班禪吶嘛駐錫地—扎什倫布寺及班禪大師靈塔  

   
D6：拉薩—巴松措—林芝,                早中晚        宿：八一

沿途欣賞尼洋河河谷風(fēng)光，原始森林，感受真正的山清水秀。巴松措湖四面環(huán)山，氣候溫和，平均海拔4000米，山上自雪皚皚，山下植被茂密，巴松措長(zhǎng)約12公里。湖面面積28平方公里，最深處達(dá)60米。湖內(nèi)有座小島，島上有一座古廟 "錯(cuò)松嚴(yán) ，建于唐代末年，該廟最為著名的是廟門前的男女生殖器雕刻，體現(xiàn)了藏族先民對(duì)生殖器的原始圖騰崇拜。島上還有一棵千年青樹(shù)桃抱松 ，此樹(shù)一樹(shù)二質(zhì)。據(jù)說(shuō)每一片葉上都有神跡，更令巴松措蒙上一層神秘色彩。雪峰、冰川、原始森林、古跡將巴松措緊緊環(huán)繞，使這里宛如人間仙境    
D7：林芝—拉薩，                       早中晚      宿：拉薩

八一鎮(zhèn)市容觀光，參觀已有2500年歷史的巨柏古樹(shù)，巨柏平均高44米,胸徑1.58米,林緣處最大的一株胸徑5.8米,樹(shù)高50余米

D8:拉薩-----成都                           早                 宿：列車上

上午10點(diǎn)45分從拉薩站乘坐T24次青藏列車返回成都（火車上餐費(fèi)自理），拉薩—格爾木是青藏旅游列車白天快速通過(guò)的區(qū)段，動(dòng)態(tài)觀賞自然景觀也成為了今天主要的旅游方式

，   

D9：拉薩----成都                                        宿：列車上

火車沿途觀光（火車上餐費(fèi)自理

D10：拉薩---成都

上午08點(diǎn)25分抵成都，行程結(jié)束。       
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)：

1. 由于布達(dá)拉宮門票屬限量銷售，景點(diǎn)參觀順序可能調(diào)整,由于政府限量銷售布達(dá)拉宮門票的政策原因或進(jìn)藏等待參觀人數(shù)太多等旅行社不可控制原因造成游客不能參觀布達(dá)拉宮，門票拉薩現(xiàn)退100元/人，敬請(qǐng)游客理解
2.豪華等與標(biāo)準(zhǔn)等僅為所宿賓館標(biāo)準(zhǔn)不同（火車上均提供硬臥）其余服務(wù)內(nèi)容均相同 
3.全程專用旅游車（因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均無(wú)空調(diào),散客團(tuán)會(huì)出現(xiàn)換車情況）
4. 標(biāo)準(zhǔn)等入住二星標(biāo)準(zhǔn)酒店雙標(biāo)，豪華等入住三星標(biāo)準(zhǔn)雙標(biāo)，無(wú)論標(biāo)準(zhǔn)與豪華，日喀則及林芝地區(qū)均為同一標(biāo)準(zhǔn)酒店住宿（均入住2星標(biāo)準(zhǔn)酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間）
  5. 旅游定點(diǎn)餐廳全餐（十人一桌，正餐八菜一湯），行程一共7早12正
6. 行程所列景點(diǎn)門票
7.西藏段中文導(dǎo)游
8.我社有權(quán)對(duì)行程作出調(diào)整，但保證景點(diǎn)不變 
9. 本報(bào)價(jià)不含火車上餐費(fèi)，游客旅游意外保險(xiǎn)，航空保險(xiǎn)和個(gè)人消費(fèi)
10. 如游客在行程中臨時(shí)取消用餐，用車，參觀及用房或提前結(jié)束行程，返回成都，我社將按客人自動(dòng)放棄處理，費(fèi)用一律不予退還，敬請(qǐng)游客理解。11：歡迎訪問(wèn)我們的網(wǎng)站：www.scly168.cn