成都火車北站進站口晚上21：30正集合（集合標志為黃色“幸福老人游”導游旗），然后在全陪的帶領下乘坐1718次火車硬臥(22：50發車)前往呼和浩特，沿途經過德陽、綿陽、江油、廣元（途經地客人可在當地上車），讓我們背起行囊，感受城市變化，欣賞美麗風景，開啟幸福旅程！

火車上感受城市變化，欣賞美麗風景，開啟幸福旅程！

早上抵達銀川，早餐后乘車前往參觀寧夏最大的清真寺的南關清真寺（約40分鐘），它距今已有400歷史，剛修葺一新的清真寺成為寧夏對外開放的窗口，迎來無數游客的青睞。后前往赴騰格里沙漠最南端，游覽享有世界壟斷旅游資源之稱的4A級沙坡頭風景區（約180分鐘），游覽集沙漠、黃河、高山、綠洲為一體的雄渾的西北大漠風光，充分感受“大漠孤煙直，長河落日圓”之意境，可自愿自費參加騎駝踏沙，體驗沙海輕舟之浩渺；黃河弄筏，領會追波逐浪之驚險等自費活動，感受神奇大自然賦予我們的樂趣。下午乘車返回銀川市內入住酒店休息，途中參觀中寧地礦（約40分鐘）。

早餐后游覽有東方好萊塢之稱的鎮北堡西部影視城（約120分鐘），《牧馬人》、《紅高粱》、《黃河謠》等眾多著名獲獎影片均在此地拍攝，影城中以古樸、原始、粗獷、荒涼、民間化為特色，吸引了眾多中外游客。前往被稱為東方金字塔的西夏王陵（約90分鐘），沿途遠觀巍巍賀蘭山，了解我們的西夏文化歷史，欣賞西夏王朝留下的文物古跡，學習西夏文字。下午參觀塞上江南枸杞觀光園（約60分鐘），晚上乘火車硬臥前往(或經蘭州中轉)西寧。

中午抵達西寧，午餐后乘車前往游覽始建于嘉靖三十九年(1560年)，我國喇嘛教格魯派(黃教)六大寺院之一——塔爾寺（門票80元/人自理，約120分鐘），參觀鎏有500公斤黃金的大金瓦殿及獨特的三絕藝術，塔爾寺的繪畫和堆繡也很神妙，一是壁畫和梁棟圖案，另一是在布幔上用彩色綢緞貼成的佛像堆繡。難以數計的佛像。琳瑯滿目的法物圣器都不乏稀世珍品。雕版印制的經典、醫藥、歷法等都有很高的研究。后乘車前往游覽互助土族風情園（約120分鐘），觀賞土族安昭舞、輪子秋，品嘗民族風味餐，暢飲青稞美酒。途中參觀友誼商店（藏銀飾品，藏刀）

早餐后乘車前往青海湖，途中遠觀日月山、倒淌河，抵達后游覽青海湖風景區（游船50元/人自理，約120分鐘），青海湖面積達4456平方公里，環湖周長360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。青海湖水平均深約19米多，最大水深為28米，蓄水量達1050億立方米，湖面海拔為3260米，比兩個東岳泰山還要高。下午乘車前往著名民歌《在那遙遠的地方》創作地——金銀灘大草原（約30分鐘），拍照留念，車覽中國第一顆原子彈氫彈研制基地。抵達西寧，晚可去西寧著名的小吃街莫家街和水井巷，自費品嘗各色小吃。途中參觀東藏地礦(藏藥，昆侖玉) （約40分鐘）

早餐后車覽青藏高原的門戶——西寧市容，然后乘1050次火車（09:24發車）返回成都， 次日上午10：40抵達成都，結束愉快的旅程！

上午10：40抵達成都，結束愉快的旅程！