行程精華點：
1、最慷慨的陽光，最純潔的天空，最虔誠的人們：西藏印象定會讓您難以釋懷。
2、華麗奪目的世界文化遺產-布達拉宮；藏民族虔誠叩拜的終點-大昭寺；湛藍絕倫的天唱-納木措；自然與人文景觀的精妙結合。
3、藏東的風光，醉美一詞是對她的真實寫照，森林、小溪、雪山、湖光與田園，詩畫一般的景致，將會展現與您印象中絕對不一樣的西藏的另一面。
4、后藏也是此次行程的亮點所在，天鵝絨般質感湖面的羊卓雍措和金碧輝煌的扎什倫布寺，以及雅魯藏布江河谷的穿行，后藏的自然人文風情，將一一展現。
5、抵達拉薩當日安排醫生酒店巡診，最大限度消除高原反應帶來的不適。

充滿藏文化元素的第三極“五彩祥云”導游旗是我們在拉薩貢嘎機場（火車站）接站的醒目標志，我們的導游會在您走出機場的第一時間為您獻上潔白的哈達，之后乘坐旅游車前往市內，。途中您將經過雅魯藏布江（乘飛機游客可以看到）和拉薩河，壯闊與柔美相得益彰，一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前：純凈的天空，湛藍的江水，飄揚的經幡，靜謐的藏莊，一切都顯得如此不同，經過1個小時左右的車程（火車到達的游客為30分鐘以內），來到向往已久的圣城拉薩，入住酒店休息以適應高原環境，醫生酒店巡診。
交通：機場-市內70KM；火車站-市內15KM；柏油路面，路況好。
其它：到高原旅游，請仔細閱讀我們的注意事項；醫生會到酒店免費巡診，若產生治療費用自理。

早起參觀世界上海撥最高的宮殿，華麗奪目的世界遺產-★布達拉宮；午餐后參觀藏民族虔誠叩拜的終點-★大昭寺；之后來到環繞大昭寺的八角街，以最貼近的方式感受古老的拉薩。
交通：全天市內城市交通，拉薩城區面積不大，車輛不多，基本沒堵車現象。
參觀時間：出于文物保護考慮，布宮參觀時間嚴格限制在1小時之內；大昭寺游覽40分鐘左右。
購物點：藏玉閣或圣寶緣（工藝品）藏醫藥博覽中心（藏藥）
自費項目：晚間有充足的時間，拉薩有很不錯的大型藏文化歌舞劇表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。為了不留遺憾，可以通過導游訂票前往觀看。
劇目名稱：幸福在路上（大型歌舞史詩劇）門市價280元/人 旅行社訂票價190元/人。

早起沿青藏公路前往納木措，一路藍天雪山下的藏北草原風光，途經當雄后進入盤山道，翻過那根山口（5180M）即可看見西藏第一圣湖，湛藍絕倫的天唱-★納木措，景區設在扎西半島，是觀賞納木措的最佳地方。返回途中經過羊八井時，客人可根據自身情況自費沐浴溫泉，雪山下的溫泉泡湯別有一番情趣，據說頗具療效。
交通：拉薩納木措往返500公里，全程柏油路面，路況好。當雄-納木措有一段盤山道，那根山口海撥5180M，是此行程的最高點，往返需8小時左右。
參觀時間：納木措（4700M）參觀1小時左右，因海撥較高，停留時間不宜過長，扎西半島景區和那根山口之間我們在車上也能看到很長一段時間。
購物點：奇圣土特產店（藏土特產）茶馬古道或唐蕃古道（藏茶）
自費項目：羊八井門票費用30元/人，溫泉費用98元/人，客人可自愿前往，泳衣請自帶。
其它：那根山口照相時注意，把圍著你的藏族人的牛羊照進去他可能要找你收錢；納木措騎馬都是有統一收費價格的，先講好價再騎，否則可能會漫天要價。

早餐后沿中尼公路向西，翻過岡巴拉山口（4900M）后，來到碧海青天、天鵝絨質感般水面的★羊卓雍措。羊卓雍錯，藏語意"天鵝池"，是西藏三大圣湖之一，海拔4441米，是西藏最大的淡水湖。湖內分布著十幾個小島，湖濱水草豐茂，是西藏著名的牧場之一。羊卓雍湖還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。湖水碧藍清澈，湖光山色，景色如畫，人們形容她「天上的仙境，人間的羊卓」。沿著秀美的羊湖，經過世紀冰川-卡若拉冰川，來到西藏名城，電影《紅河谷》的拍攝地江孜，遠眺宗山古堡和集三大派為一寺的有十萬佛塔之譽的白居寺。然后赴西藏的第二大城-日喀則。
交通：全程360公里，柏油路面，路況好。
參觀時間：羊卓雍措參觀時間30分鐘左右，不過行程中還要沿羊湖有40分鐘左右的車程。

早餐后參觀日喀則地區最大的寺廟-★扎什倫布寺，此寺與拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔爾寺，和甘肅南部的拉卜楞寺并列為黃教的六大寺。始建于公元1447年9月。我們將參觀十世班禪靈塔殿（這座靈塔內存放著圓寂于1989年的十世班禪大師的遺體）、世界上最大的強巴佛銅像、十世班禪靈塔殿前面的漢佛堂、可容僧侶3800人的措欽大殿、以及由一世達賴根敦珠巴創建于1468年、至今已有500多年歷史的曬佛臺。游畢驅車返回拉薩，途中前往藏香廠，可參觀藏香和唐卡的制作工藝和過程，更好的了解藏民族文化。
交通：全程280公里，柏油路面，路況好。
參觀時間：扎什倫布寺景區參觀1小時左右。
購物點：御鋒一品刀具店（藏刀）藏香廠（藏香）
其它：日喀則地區也稱后藏，有著厚重的歷史和絕美的風景，值得好好體驗。

早起沿川藏公路前往風景秀美絕倫的林芝，翻過米拉山口（5013M）后，沿著西藏最美河流-尼洋河一路向下，雪山、草原、森林、溪流、田園等美景將一一呈現在你的眼前。午后經巴河鎮前往西藏最美的湖泊之一-★巴松措，在童話般的巴松措畔游覽，然后驅車前往林芝。
交通：全程500公里（其中巴河-巴松措往返100公里），柏油路面，路況好。
參觀時間：巴松措參觀時間1小時左右，沿途皆美景，可在感覺風光特別好的地方停下拍照。
其它：車上少睡覺，不要錯過一路風光。林芝海撥不到3000米，植被豐厚，請盡情的享受這里的清新空氣。

早餐后參觀位于林芝縣巴結鄉的巨柏自然保護區的巨柏林，這是一片極其珍貴完整的喜瑪拉雅珍稀巨柏樹林，其中★巨柏王高46米，據推測已有2000余年之久，被當地人尊稱為"神樹"。再延著川藏公路、尼洋河谷、途經秀巴千年古堡、巴杰塘草原，一路繁花似錦、綠蔭成密，湛藍天空配上高聳雪山，掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在無比自在的夢境里，誰不相信香格里拉的實境就在眼前！一路暢快返回拉薩。
交通：全程400公里，柏油路面，路況好。
參觀時間：巨柏王景區參觀30分鐘左右。
自費項目：林芝旅游資源非常豐富，可選擇參觀的景點很多，這里列出幾條供參考，由于時間關系，全團客人最多只能統一加一個景點，客人自愿，我們司機導游可協助服務。
1、魯朗林海：比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田園風光。從林芝到色季拉山魯朗林海觀景臺往返車程160公里左右，天氣好時還可看到中國最美的山峰—南迦巴瓦峰。
收費標準：160元/人（含車輛導游和門票）。
2、雅魯藏布大峽谷：在世界最大的峽谷-雅魯藏布大峽谷入口處，觀中國最美的雪山-南迦巴瓦峰，欣賞世界上海撥最高的江河美景。這是世界上海撥最高的江河游覽項目之一，雪山森林的峽谷中乘往返120公里左右的游船定會帶來不一樣的感受，但要早起哦。
收費標準：780元/人（含車輛、導游、游船票、景區門票）
3、卡定溝：卡定溝內的瀑布是它景區的代表景點，這里森林茂密，空氣清新，相對來說價格也算便宜。
收費標準：80元/人（含車輛導游和門票）
其它：你會發覺從林芝回拉薩的景色與來時看到的景色是不一樣的，角度與光影導致的變化無窮，這正是西藏魅力所在。

今天將在圣地做最后的巡禮，之后沿著拉薩河谷前往貢嘎機場（火車站），搭機（火車）返回您溫馨的家，結束神秘瑰麗的西藏印象之旅。

接待標準

1、酒店：
拉薩地區：
標準等：掛三星酒店：金蕃賓館、圣都賓館、假日莊園等；
準三星酒店：國泰酒店、福海大酒店，（均配有免費上網電腦，國內長話免費）；
豪華等：準四星酒店：福鑫緣大酒店、明圣大酒店、拉薩河大酒店；
尊貴等：拉薩飯店（南北樓）、西藏賓館、圣瑞斯大酒店
林芝地區：
標準等：巴松措賓館、金鑫賓館等
豪華等：假日賓館、武警干培中心等
尊貴等：小天鵝賓館、林芝賓館
日喀則地區：
標準等：吉培大酒店、府上府酒店、亞賓館、剛堅賓館。
豪華等：烏孜飯店、礦業大酒店
尊貴等：久木亞美大酒店、日喀則飯店

我社在行程中只提供標準雙人間，若出現單男單女，我社將盡量安排拼房，若不能安排，客人請自行補足標準房差。
2、用餐：7早12正（接送當天不含正餐），早餐酒店用，正餐旅游定點餐廳用、餐標15元/人（10人一桌，4葷4素不含酒水）。
3、車輛：全程正規旅游車接送。
4、門票：行程中標有星號的景點首道門票。
5、導游：全程優秀中文導游服務。
6、贈送：接機獻哈達，抵達拉薩當日醫生酒店免費巡診（不包括治療費用）。
7、購物點：全程最多只進六個購物店，每店停留在1小時左右。
8、自由活動：2次，到達與離開當天不安排行程，客人自由活動。
9、其它自費：烤全羊餐，1500元/桌，最佳為十人一桌。

特別提醒

入藏旅游
注意事項

【民俗禁忌小貼士】