行程精華點：
1、乘坐青藏列車途觀素有“世界屋脊”、“地球第三極”之稱的青藏高原，行駛在世界上海拔最高、線路最長的高原鐵路-青藏鐵路，動態觀賞自然景觀也成為了列車上主要的旅游方式。
2、最慷慨的陽光，最純潔的天空，最虔誠的人們：西藏印象定會讓您難以釋懷。
3、華麗奪目的世界文化遺產-布達拉宮；藏民族虔誠叩拜的終點-大昭寺；湛藍絕倫的天唱-納木措；自然與人文景觀的精妙結合。
4、藏東的風光，醉美一詞是對她的真實寫照，森林、小溪、雪山、湖光與田園，詩畫一般的景致，將會展現與您印象中絕對不一樣的西藏的另一面。
5、抵達拉薩當日安排醫生酒店巡診，最大限度消除高原反應帶來的不適。

中午13：07列車離開廣州火車站將駛往拉薩，途經湖南、湖北、河南、陜西、甘肅、青海等省，欣賞沿途風光。

早晨醒來，列車進入青藏高原，沿途可以在車上欣賞到令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風光。車過格爾木不久，即到昆侖山口，游客可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉；可觀賞到可可西里獨特的野生動植物資源，為了保護這片廣袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏鐵路在穿越可可西里時特別設計了野生動物通道，如果幸運的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。列車在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您會為眼前變幻的人間仙境所癡迷。晚上大約于21：00分抵達青藏鐵路的終點站拉薩火車站，我們的導游會在您走出火車站的第一時間為您獻上潔白的哈達，之后乘坐旅游車前往市內，來到向往已久的圣城拉薩，入住酒店休息以適應高原環境，醫生酒店巡診。
交通：火車站-市內15KM；柏油路面，路況好。
其它：到高原旅游，請仔細閱讀我們的注意事項；醫生會到酒店免費巡診，若產生治療費用自理。

早起參觀世界上海撥最高的宮殿，華麗奪目的世界遺產-★布達拉宮；午餐后參觀藏民族虔誠叩拜的終點-★大昭寺；之后來到環繞大昭寺的八角街，以最貼近的方式感受古老的拉薩。
交通：全天市內城市交通，拉薩城區面積不大，車輛不多，基本沒堵車現象。
參觀時間：出于文物保護考慮，布宮參觀時間嚴格限制在1小時之內；大昭寺游覽40分鐘。
購物點：藏藝閣或圣寶緣（工藝品） 藏醫藥博覽中心或藏藥廠（藏藥）
自費項目：晚間有充足的時間，拉薩有很不錯的大型藏文化歌舞劇表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。為了不留遺憾，可以通過導游訂票前往觀看。
●喜瑪拉雅（有氧劇場大型歌舞史詩�。�門票價280元/人。
●幸福在路上（大型歌舞史詩�。�門票價280元/人。
●唐古拉風 （歌舞表演，含藏餐）旅行社訂票價198元/人
●高原風 （歌舞表演，含藏餐）旅行社訂票價198元/人

早起沿青藏公路前往納木措，一路藍天雪山下的藏北草原風光，途經當雄后進入盤山道，翻過那根山口（5180M）即可看見西藏第一圣湖，湛藍絕倫的天唱-★納木措，返回途中可自費在羊八井沐浴溫泉，雪山下的溫泉泡湯別有一番情趣，據說頗具療效。
交通：拉薩納木措往返500公里，全程柏油路面，路況好。當雄-納木措有一段盤山道，那根山口海撥5180M，是此行程的最高點，往返需8小時左右。
其它：那根山口照相時注意，把圍著你的藏族人的牛羊照進去他可能要找你收錢；納木措騎馬都是有統一收費價格的，先講好價再騎，否則可能會漫天要價。
參觀時間：納木措（4700M）參觀1 .5小時左右，因海撥較高，停留時間不宜過長，途中的車上也能看到很長一段時間。
購物點：奇圣（土特產）恒康生物（保健品）
自費項目：
●羊八井參觀 門票價30元/人。
●羊八井沐浴 98元/人。

早起沿川藏公路前往風景秀美絕倫的林芝，翻過米拉山口（5013M）后，沿著西藏最美河流-尼洋河一路向下，雪山、草原、森林、溪流、田園等美景將一一呈現在你的眼前。午后經巴河鎮前往西藏最美的湖泊之一-★巴松措，在童話般的巴松措畔游覽，然后驅車前往林芝。
交通：全程500公里（其中巴河-巴松措往返100公里），柏油路面，路況好。
其它：車上少睡覺，不要錯過一路風光。
參觀時間：巴松措參觀時間1小時。
自費項目：
●比日神山 60元/人（含車輛導游和門票）：西藏四大神山之一，有經幡陣、古天葬臺等景點，特別值得一看的是中國第二大的自然博物館，收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊貓等動植物標本，讓您對林芝地區的自然、人文等方面有全面的了解。

早餐后參觀位于林芝縣巴結鄉的巨柏自然保護區的巨柏林，這是一片極其珍貴完整的喜瑪拉雅珍稀巨柏樹林，其中★巨柏王高46米，據推測已有2000余年之久，被當地人尊稱為"神樹"。再延著川藏公路、尼洋河谷、途經秀巴千年古堡、巴杰塘草原，一路繁花似錦、綠蔭成密，湛藍天空配上高聳雪山，掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在無比自在的夢境里，誰不相信香格里拉的實境就在眼前！一路暢快返回拉薩。
交通：全程400公里。
其它：車上少睡覺，不要錯過一路風光。抵拉薩后，醫生會到酒店免費巡診，若產生治療費用自理。
參觀時間：柏樹王停留半小時。
購物點：林芝茶業（林芝茶）
自費項目：
●卡定溝80元/人（含車輛導游和門票）：卡定溝內的瀑布是它景區的代表景點，這里森林茂密，空氣清新，相對來說價格也算便宜。
●魯朗林海180元/人（含車輛導游和門票）：比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田園風光。從林芝到色季拉山魯朗林海觀景臺往返車程160公里左右，天氣好時還可看到中國最美的山峰—南迦巴瓦峰。
●雅魯藏布大峽谷780元/人（含車輛導游和門票）：在世界最大的峽谷-雅魯藏布大峽谷入口處，觀中國最美的雪山-南迦巴瓦峰，欣賞世界上海撥最高的江河美景。這是世界上海撥最高的江河游覽項目之一，雪山森林的峽谷中乘往返120公里左右的游船定會帶來不一樣的感受，但要早起哦。

注：（D線雙臥行程，回程拉薩-廣州交通為火車） 第10天抵達廣州，返回您溫馨的家
今天將在圣地做最后的巡禮，之后沿著拉薩河谷前往貢嘎機場，搭機返回您溫馨的家，結束神秘瑰麗的西藏印象之旅。

接待標準

特別提醒

【入藏旅游注意事項】

【民俗禁忌小貼士】