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| 第1天 |
行程：北京-西寧 用餐： 住宿：
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]( "拉薩、布達(dá)拉宮、大昭寺、納木措湖單飛六日") 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/20095151151488783_big.JPG" width="150" align="right" />從北京西火車站乘T151(13:41/13:35)赴西寧，沿途欣賞自然景觀
【友情提示】初到高原當(dāng)日不要做任何劇烈運動，多飲水，勿暴食。
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| 第2天 |
行程：西寧-門源180KM，行車約3小時 用餐：晚 住宿：門源
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]() 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/20097151042151064_big.JPG" width="150" align="right" />13：35抵西寧，前往門源，一方悠遠(yuǎn)的天，一方厚重的地， 這里有全世界最大的油菜花海。油菜花旅游節(jié)將于7月15日至7月22日在門源縣府所在地--浩門古鎮(zhèn)隆重舉行，藏族史詩《格薩爾》中說這一片草原是“黃金蓮花草原”，門源的油菜花，色彩非常豐富，田野抹上了一片翠綠、其間點點滴滴地透出了一絲絲的淡黃——那是一種精力旺盛、生機勃勃的浪漫宣言。七月中旬，整個浩門川將是一片的金黃，在高原深藍(lán)的天空下，油菜花鑲嵌浩門河兩岸，濃艷的黃花，北依祁連山，南鄰大坂山，西起永安城，東到玉隆灘，綿延近百公里，繁花一片，無際無邊，宛如金黃的大海。晚可盡情縱情在油菜花海之中，捕捉大自然賜予我們的美麗景象。
【友情提示】油菜花、山和草原，此三點連成一片，即構(gòu)成了夏季青海的最佳景觀。 盛夏來臨，一望無際的油菜花海絢爛如畫，蜂飛蝶舞，好不醉人，吸引無數(shù)游客與攝影愛好者前往攬勝。 每年油菜花盛開的季節(jié)也是采蜂人最忙碌的季節(jié)，蜜蜂也很忙，所以不要打擾它，更不要傷害它，否則你自己會遭到麻煩的。
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| 第3天 |
行程：門源一祁連300KM，行車約5小時 用餐：早中晚 住宿：祁連
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]() 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/20097151042348143_big.JPG" width="150" align="right" />早餐后游覽【仙米國家森林公園35元】（距門源30KM，行車游覽時間約1小時），森林公園地處祁連山腹地，受冷龍嶺、達(dá)販山兩大山系和大通河的影響，自然地理條件獨特，生態(tài)系統(tǒng)多樣，生物、地文、水文、天象和人文等景觀資源豐富絢麗，是青海省最大的原始林區(qū)，這里是一片自然的雄奇與柔美、藝術(shù)的多元與純真交相輝映、完美結(jié)合的神秘土地。午餐后，赴祁連，中國最美麗的草原——祁連山草原歡迎你的到來，藍(lán)天白云，清水綠地，心靈在乎的地方其實并不遙遠(yuǎn)，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)那個世外桃園。這里有全中國最美的祁連金牧場，那里的祁連風(fēng)光是游人向往的旅游勝地，也是攝影家們的天堂。
【友情提示】才發(fā)現(xiàn)，青海的美是多姿多彩，原始森林的濃密，青藏野生動物的靈秀，遍地野花，每朵都有故事。饅頭花俗名狼毒，草原上一叢叢，有毒，所以才能那么安全的生活在廣袤的草原上。地毯式的草原，無塵無染，可以在上面奔跑、翻跟頭，沒有人罰款，在草原大聲喊出你的心情，發(fā)現(xiàn)自己在大自然太無力了，想多呼吸這里的空氣，太新鮮了！ |
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| 第4天 |
行程：祁連一青海湖，280KM，行車約5小時 用餐：早中晚 住宿：西海鎮(zhèn)
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]() 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/2009715104333683_big.JPG" width="150" align="right" />早餐后參觀祁連縣【卓爾山景區(qū)50元】（含講解，游覽時間約1.5小時），位于祁連縣新城區(qū)北部，整個山體為丹霞地質(zhì)結(jié)構(gòu)，顏色紅赤而造型各異，加之牛心山與祁連山將其為在山谷中心地帶，使它成為天然觀景臺和丹霞地質(zhì)公園。蒼翠的祁連山位于青海東北部“六月飛雪”是祁連山氣候和自然景觀的寫照，大自然恩賜與它富饒恢宏的自然景觀，冰峰雪嶺，起伏幻化的高原丘陵，揚起漫漫沙霧，爭睹那千姿百態(tài)，堪稱世界奇觀。午餐后，前往青海湖，入住后入住海北州西海鎮(zhèn)。
【友情提示】落在祁連縣城八寶河北岸的卓爾山是觀景佳地，該山屬丹霞地貌，由紅色礫巖、砂巖組成，燦若紅霞的山峰和草原、林海、油菜花田以及遠(yuǎn)處的雪山連成一片，風(fēng)光甚為奇妙。在卓爾山頂可以和“一山盡覽四季景”的藏區(qū)神山“牛心山”近距離相望，感受雪山的神秘。今天行程安排非常充實，風(fēng)景也是最佳，請做好攝影攝像準(zhǔn)備。海拔高請注意防曬。可能會因為沿途風(fēng)景好，需要停車的次數(shù)多，照相的次數(shù)多，而影響正常用餐，請?zhí)崆皽?zhǔn)備些簡單食品，以備充饑。 |
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| 第5天 |
行程：青海湖一貴德130KM,行車約2.5小時 用餐：早中晚 住宿：貴得
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]() 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/2009715104354522_big.JPG" width="150" align="right" />早餐后，前往中國最大的內(nèi)陸咸水湖，號稱中國五大美麗湖泊之一的【青海湖100元】（游覽時間約1.5小時），地處青海高原的東北部，是我國第一大內(nèi)陸湖泊，也是我國最大的咸水湖。青海湖面積達(dá)4456平方公里，環(huán)湖周長360多公里，途中游覽因草原沙漠化形成沙山，午餐后途經(jīng)文成公主赴藏摔鏡之地日月山，經(jīng)“天下河水皆向東，唯有此溪向西流”的倒淌河，前往貴德，游覽“天下黃河貴德清”及【玉皇閣25元】（游覽時間約1.5小時），組成的古建筑群規(guī)模宏大、歷史悠久，建筑風(fēng)格復(fù)雜多變，木作精美細(xì)膩，碑刻、壁畫為珍貴史料，有較高的建筑藝術(shù)水平和旅游觀賞價值，碧水丹山是貴德的最大特色，入住酒店，溫泉洗浴洗去旅途疲憊。
【友情提示】如果客人在青海湖選擇乘坐游船，湖面風(fēng)大，請注意安全。青海地處高原地帶，紫外線照射強烈，本日行程建議客人選用SPF30以上的防曬霜。今天行程設(shè)計特色在于，避開所有常規(guī)青海湖團隊要行駛的高速公路，而是翻越拉脊山脈的西部，直接抵達(dá)青海湖，這里游人稀少，牛羊成群，帳篷點點，野花遍地。貴德的扎倉溫泉享譽國際，貴德溫泉賓館通過管道將溫泉引進賓館，需要泡溫泉的朋友請?zhí)崆皽?zhǔn)備泳衣。 |
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| 第6天 |
行程：貴德-塔爾寺90KM，行車約1.5小時，塔爾寺-互助80KM，下車約1.5小時，市區(qū)-機場60KM 用餐：早中晚 住宿：西寧
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]() 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/20097151044162695_big.JPG" width="150" align="right" />早餐后乘車前往參觀藏傳佛教格魯派六大寺之一的【塔爾寺85元】（游覽約1.5小時），藏傳佛教領(lǐng)袖--宗喀巴大師的誕生地，欣賞塔爾寺舉世聞名的藝術(shù)三絕——酥油花、堆繡、壁畫，了解精深博大的藏傳佛教文化，午餐后赴彩虹飛落的地方”我國唯一的土族自治縣【互助風(fēng)情園30元】（游覽時間1.5小時）（體驗土族風(fēng)情、敬獻哈達(dá)，欣賞安昭舞、輪子秋、土族婚禮，品酒味醇香的青稞美酒，嘗農(nóng)家菜、琨鍋、鹿角等風(fēng)味小吃），入住酒店休息！
【友情提示】塔爾寺為藏傳佛教寺院，寺內(nèi)游覽宗教禁忌較多，請聽從導(dǎo)游的安排進行合理的游覽參觀，以便更好的尊重民族同胞的宗教信仰。土族婦女的服飾很獨特，衣袖是用紅、綠、黃、紫、藍(lán)五色彩色拼制而成，鮮艷奪目，美觀大方，故稱“彩虹的故鄉(xiāng)”。土族文化藝術(shù)豐富，有“安昭”舞、“輪子秋”、“花兒”等。土族是青海省特有的少數(shù)民族，品嘗土族風(fēng)味，欣賞土族歌舞表演，輪子秋表演。 |
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| 第7天 |
行程：西寧-北京 用餐：早 住宿：火車
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]() 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/20097151045217721_big.JPG" width="150" align="right" />早餐后自由活動，乘火車T152(11:55/11:34)返回北京，沿途欣賞自然景觀 |
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| 第8天 |
行程：北京 用餐： 住宿：
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![西寧旅游<a href='http://www.sportsemperor.com/spot/city/528660.htm' target='_blank'><span id=]() 景點,西寧旅游注意事項,西寧旅游網(wǎng),西寧旅游攻略,青海西寧旅游,西寧青海湖旅游,西寧,西寧地圖,西寧旅游地圖,西寧旅游景點介紹" src="http://www.cxlvyou.com/tourmall/UUPic/20097151045345869_big.JPG" width="150" align="right" />中午11：34抵西寧一結(jié)束愉快的旅程！ |
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