★  第一天：成都/康定　路程：7小時(shí)左右   宿： 康定

成都出發(fā)經(jīng)成雅高速公路抵達(dá)雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越國內(nèi)最長的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），歷陰陽兩重天后到達(dá)大渡河谷（川西最大最深峽谷），經(jīng)瀘定鐵索橋，抵達(dá)康定，住康定。下午可自費(fèi)游覽跑馬山或南無寺，如果時(shí)間充裕，還可自費(fèi)游木格措。我社安排由康定進(jìn)（第一天不用翻大山，主要是讓客人有一個(gè)逐步適合高原的過程）

★  第二天： 康定/稻城 路程：11小時(shí)左右　　　宿：稻城亞丁

起個(gè)大早，從康定出發(fā)，過康定古城后征服塞外屏障折多山（海拔4750米），欣賞景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風(fēng)光，感受濃郁高原藏家風(fēng)情。先后翻越高爾寺山（4412米），經(jīng)雅礱江畔，康巴小山城--雅江縣城，剪子彎山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），抵七世達(dá)賴出生地-世界高城理塘，游覽甘孜州最大的黃教寺廟--長青春科爾寺，（海拔4014米），觀草原風(fēng)光，經(jīng)無量河，翻越傳說中龜兔賽跑--兔子山，經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺跡-蒼涼粗獷壯美的海子山自然保護(hù)區(qū)(海拔4500米)，抵達(dá)稻城(海撥3750米)。

★  第三天：稻城/日瓦　　路程：3小時(shí)左右　　　 宿：日瓦

早餐后前往距稻城縣城 3 公里的茹布查卡溫泉的源頭探源，那里有您意想不到的美景，涓涓的小溪、星零點(diǎn)綴在小溪旁的河灘、以及郁郁蔥蔥的高原灌木叢，都是您攝影的絕好題材。在晨曦下乘車前往茹布查卡溫泉，徒步前行源頭，自由活動(dòng)，攝影。在此您可以體會(huì)到最真實(shí)的民俗民風(fēng)及藏家風(fēng)情，您也可以赤腳于冷熱河中和魚兒嬉戲，別有一番感受。稻城午餐后，下午至日瓦，沿途欣賞赤土河谷迷人風(fēng)光、世外桃源般藏式村寨，觀萬畝楊樹林公園，朝拜貢嘎郎吉嶺寺，稻城到日瓦約110公里，全程碎石路，但路基很平整，行駛時(shí)間約二個(gè)半小時(shí)抵達(dá)日瓦。

★  第四天：日瓦/沖古寺/洛絨牛場/日瓦　　　　 宿： 日瓦

早起觀壯麗的日照金山，朝拜神山古寺——貢嘎沖古，轉(zhuǎn)千年嘛呢堆，拜卓瑪拉錯(cuò)神湖觀前世來生，朝覲仙乃日神山（意為觀世音菩薩海拔6023米）遠(yuǎn)眺夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958米），央邁勇神山（意為文殊菩薩，海拔5958米），觀賞野生動(dòng)植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗(yàn)人與自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共，盡情沉醉在夢幻之地。（牛奶海和五色海位于海拔5000米左右，路況相當(dāng)不好，有些地方和攀巖差不多，兩地落差較大，非常危險(xiǎn)，如欲朝拜五色海，牛奶海則費(fèi)用與安全自理，）。

★  第五天：日瓦/新都橋或雅江（354KM、427KM） 路程：11小時(shí)左右　　 宿： 新都橋

朝拜白教創(chuàng)始人一世嘎瑪巴•都松欽巴親手所建之蚌普寺，觀千年腳印，鼻血巖畫。經(jīng)海子山的自然保護(hù)區(qū)、兔子山、無量河、理塘，后經(jīng)過雅江縣，翻越高爾寺山（海拔4412米）抵達(dá)新都橋。 當(dāng)天提示：由于當(dāng)天的路程比較長，到新都橋的時(shí)間可能會(huì)很晚，請游客們諒解。

★  第六天： 新都橋/四姑娘山或丹巴 路程：5小時(shí)左右 　　宿： 四姑娘山

起個(gè)大早，在新都橋欣賞景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風(fēng)光，感受濃郁高原藏家風(fēng)情。餐后，北上八美，沿途可朝拜小“大昭寺”塔公寺，眺望美麗的塔公大草原。下午經(jīng)八美“天然盆景”后，遠(yuǎn)觀丹巴藏族甲居民居和梭坡碉樓，抵達(dá)丹巴。晚至四姑娘山。

★  第七天： 四姑娘山返回成都。　　　路程：7小時(shí)左右

經(jīng)四姑娘山、翻越巴郎山（海拔4523米）經(jīng)臥龍熊貓基地、著名水利工程都江堰返回成都結(jié)束行程(不含晚餐和住宿)。如客人愿意,可自費(fèi)游覽四姑娘山雙橋溝。

　該線路為特種線路，景色絕對美麗，景點(diǎn)比較分散，沿途路況，食宿條件相當(dāng)差，旅途艱苦，參團(tuán)者必須具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，并作好吃苦的心理準(zhǔn)備。由于整個(gè)線路旅游剛剛起步，部分地區(qū)旅游設(shè)施落后、各縣（鎮(zhèn)）之間相隔較遠(yuǎn)，所以用餐和到達(dá)目的地的時(shí)間經(jīng)常改變請游客做好心理準(zhǔn)備！如遇緊急情況下，我社有權(quán)在不改變主要主要景點(diǎn)前提下調(diào)整或變更行程。