D1：成都—54km—都江堰—120km—臥龍—60km—日隆鎮(全程約234公里，約需7小時30分)宿：日隆
早晨6:30從成都出發，乘車經過都江堰、臥龍，翻越海撥4500米的巴郎山，到達四姑娘山日隆鎮，沿途觀賞川西田園風光、臥龍風光、小九寨溝風光、巴郎山風光、高山、草甸、巴郎山云海、遠眺四姑娘山，于中午抵達四姑娘山日隆鎮，抵四姑娘山做高原適應活動。客人也可自行前往雙橋溝風景區游覽，約需時3-4小時，觀看四姑娘山的景色，如果運氣好，還可觀賞到日落時日照金山的絕景。當晚宿四姑娘山日隆鎮.【 標準等：民居雙標獨衛，豪華等：三星標準酒店雙人標準間獨衛】/【午、晚餐】 【海拔3160米】。

D2：四姑娘山一游      宿：日隆
長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環繞之中，給人遠離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內或騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。
雙橋溝景區開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內以山景為主，沿溝216平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸。夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內現已開通綠色環保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區。同時還將陸續推出山地自行車自助游和露營基地以及雪山索道，將使游客體驗到更多的樂趣!【 標準等：民居雙標獨衛，豪華等：三星標準酒店雙人標準間獨衛】/【早、午、晚餐】 【主峰海拔6250米。與四姑娘山相鄰的是三姑娘山，海拔5664米，接著是二姑娘山，海拔5454米，大姑娘山海拔5355米】
小提示：在欣賞優美的風景時，切忌要注意安全。山里面的溫差很大，要注意保暖。

                

D3：四姑娘山—110km—丹巴—116km—塔公—35km—新都橋 (全程約261公里，約需6小時)  宿：新都橋
早餐后從四姑娘山出發，乘車前往丹巴嘉絨藏區，在若真若幻的意境中可以一睹千年古碉奇觀，放眼望去，梭坡藏寨古碉星星點點的座落在大渡河對岸，沿途感悟“世外桃源仙境”-----藏寨風光，遠觀成群成排的與其它地方的藏寨絕對不一樣的藏族寨子，讓您領略獨特的丹巴嘉絨藏族特色，同時尋找這些藏寨中傳說的美女。之后出發前往八美，途中還可以觀賞大雪山、觀賞綿延十幾公里被前中央主席胡躍邦稱為"天然盆景"的東谷天然盆景風景區及八美(原乾寧縣)的草原牧區風光，一定會讓您陶醉。之后前往游覽為紀念班禪大師而修建的純金制作的紀念塔及大名鼎鼎的塔公寺，觀攝影天堂新都橋看大自然鬼斧神工造就的土林、金色的樺木、白楊林等等，晚宿新都橋。【 新都橋普通雙標獨衛， 豪華等：入住豪華雙人標準間獨衛】/【早、午、晚餐】【海拔3450米】   
小提示：不含甲居藏寨景點，塔公寺門票自理、塔公騎馬費用自理。

D4：新都橋90km—康定—49km—瀘定—55km—海螺溝（全程約200多公里，行車約6小時）  宿：海螺溝
起個大早，欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、藏式民居風光，感受濃郁高原藏家風情。早餐后翻越折多山經康定、瀘定橋（門票自理）乘車前往世界最低的冰川---海螺溝。途中可在康定下車漫步“溜溜的康定城”，若時間容許還可自費游覽跑馬山。海螺溝景點介紹：地球上的冰川，幾乎全部存在于遠離人類聚居的南極地區。其余極少部分，雖分布于各個緯度，但又大多處于高寒、高海拔地區，使一般人難以到達。而中國四川的海螺溝冰川， 其最下端的海拔高度僅為2850米，低于貢嘎山雪線1850米， 使具有一般體力的旅游者都可以親身登上寬達二公里、冰體厚度達100-300米的冰川，領略它獨有的魅力..海螺溝冰川森林公園，位于我國著名山峰貢嘎山東坡，是一條長30.7公里的冰川峽谷，瀏覽區面積約為200平方公里。海螺溝以其獨有的四大特色而有別于我國的所有著名風景旅游區。海螺溝冰川生成于大約1600年前，地質學稱其為現代冰川。它是貢嘎山最大的一條冰川，長14.2公里，末端落入森林帶內6公里，又形成冰川與原始森林共生的絕景。冰面河、冰面湖、冰下河、冰川城門洞、冰裂隙、冰階梯、冰石蘑菇、巨大的冰川漂礫、冰川弧拱和極其寬闊的U形冰川峽谷，兩側高逾數百米的留有冰川擦痕的絕壁，和黛綠色的原始森林等，形成唯冰川所有的獨特景觀。更妙的卻是溝中這樣接近冰川的地方，卻有大流量的溫泉、熱泉甚至沸泉。由于海螺溝冰川的特殊地理條件，除了冬季外，其它季節均可著單衣或夾衣瀏覽冰川.【 標準等：普通雙標獨衛，豪華等：三星標準酒店雙人標準間獨衛】【早、午、晚餐】 小提示：海螺溝是我國最大的冰瀑布奇觀，海拔3200米至4800米，在夏季，冰川表面溫度為25°C，可著一般夏裝。磨西鎮海拔在1600米左右，平均溫度均比溝內溫度高出5—10°C。

D5：海螺溝一游            宿：海螺溝
早餐后乘當地觀光車至三號營地，之后游客可選擇三種方式去觀賞冰川：1）乘索道上四號營地看冰川，費用較貴，往返130元/人（客人自理），但比較輕松。2）步行上冰川：從三號營地先乘觀光車到索道購票處，再沿觀光路步行上到觀景臺，單程步行約需半小時至1小時左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到觀景臺后，還可下行到冰川底部，近距離觀賞冰川。但步行比較累，時間也較長。3）可在步行處乘四川特有的滑桿上觀景臺，可享受到步行所看到的風景，比較節省體力，對那些體力較差及老年游客比較適合，乘滑桿可一段一段的乘座，費用也從20-80元不等（費用游客自理）。下午可前往沐浴著名的海螺溝二營地溫泉或一營地附近的貢嘎神湯溫泉（溫泉費約65元自理），晚宿海螺溝溝口磨西鎮.【 標準等：普通雙標獨衛，豪華等：三星標準酒店雙人標準間獨衛】【早、午、/晚餐】小提示： 海螺溝是我國最大的冰瀑布奇觀，海拔3200米至4800米，在夏季，冰川表面溫度為25°C，可著一般夏裝。磨西鎮海拔在1600米左右，平均溫度均比溝內溫度高出5—10°C。

D6：海螺溝—成都（約318公理，需時約6－8小時）                                         
海螺溝出發歷陰陽兩重天后穿越國內海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狹窄、坡急而成為川藏路上的第一天險。穿越巍巍二郎山沿秀美青衣江直至抵達雅安，曾是西康省省會的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名于世，自古以來就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。經147公里成雅高速公路抵達成都，結束愉快的旅程。

 服務內容及接待標準：

報價不含：
1、四姑娘山雙橋溝觀光車80元/長坪溝20元，甲居藏寨30元/海螺溝溫泉70元/觀光車60元/索道130元，塔公寺門票10元及沿途小景點寺廟門票；
2、沿途所有景區馬費自理及其它自娛自樂項目；
3、抵達成都的房費，餐費，車費，服務費以及離開成都相應費用。

備注；我社在不減少景點的情況下，有權調整行程

友情提示：
1、個人物品及裝備：
身份證、護照（外籍人士）、銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金等（現金不要帶太多）
戶外用品：背包、腰包(放隨身重要物品),防水雨具
衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖內衣1－2套，換洗內衣褲若干，厚棉襪若干，　　
防寒防曬品：防曬霜（50SPF PA++以上）、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏
各類器材：手機、相機、充電器、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)

2、藥品及食品
⑴ 藥品
高原反應藥：紅景天、肌苷片等；
感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑)；
喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片；
胃腸藥：保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水；
外傷藥：正紅花油、創可貼、紅藥水、紗布；
高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸；
⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。