7月12日，湖北省旅游局繪制出我省暑期避暑地圖，推出7家避暑景區。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]我州恩施大峽谷、建始石門河進入“避暑地圖”景區。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在這些景區中，建始的石門河景區，是恩施眾多生態旅游景區的后起之秀。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

      恩施大峽谷位于州城東北60公里，總面積300平方公里，全長108公里。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]峽谷中遍布絕壁懸崖，流水飛瀑，壯觀地縫，原始森林，已建成開放七星寨和云龍河地縫兩個景區。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]避暑特點是典型的喀斯特地貌，大峽谷涼爽的氣候特點，使其成為避暑勝地，夏季均溫25℃。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

      建始石門河位于建始高坪。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]景區內集山、水、道、洞、情于一體，被世界教科文組織評定為“最適合人類居住的環境之一”。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]避暑特點是山水風光優美秀麗，是罕見的天然避暑河谷，夏季均溫24℃。[旅游聯盟2014-8-19提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]