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飲茶“十忌”
1．忌空腹飲茶 我國自古以來就有"不飲空腹茶"之說。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]空腹飲茶，茶性入肺腑，傷脾胃。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]飯前空腹飲茶，茶水沖淡唾液胃液，使人吃飯無味、消化器官吸收蛋白質的功能下降。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 2．忌飲隔夜茶 茶水存放時間過長，維生素慢慢消失，茶葉中的茶多酚類、類脂芳香物質氧化分解，茶湯變色發餿，產生有害身體健康的物質。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]茶葉中的維生素C、維生素P、氨基酸等也因氧化而減少。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]另外，剩茶里的蛋白質、糖類等是細菌、霉菌繁殖的養料，隔夜茶容易孳生菌類危害身體。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 3．忌飲冷茶 冷茶對身體有滯寒、聚痰的副作用。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 4．忌飲燙茶 太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激加強，長期飲用燙茶，容易引起這些器官的病變。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]茶的溫度在56XC以下最好。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]據專家研究發現，經常飲用超過65XC飲料的人，胃壁受損者較多。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 5．忌茶水服藥 茶中所含鞣酸易與藥物成分發生作用產生沉淀，降低藥效，有時還會產生副作用。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]小蘇打、安眠藥、阿托品;奎寧、硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞鐵銨和制成的補血糖漿及氫氧化鋁等藥物，都不能用茶水送服。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 6．忌泡次數過多 茶中的微量有害元素在多次沖泡之后浸出，對人體有害。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]據有關試驗測定，頭道茶湯含有水浸出物總量的50%，二道茶湯含有可浸出物的30%，三道茶湯中合10%，而四道茶湯只含1%-3%，再繼續沖泡，有害物質就開始浸出。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 7．忌變質茶 茶葉在烘制過程中會因火溫太高、炭火煙太濃變焦或熏上濃烈煙味。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]煤、木炭燃燒時所產生的3.4-苯并花也可污染茶葉。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]3.4-苯并花，是致癌物質。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]變質霉茶，含有多種霉菌、毒素，對人體危害極大。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]飲霉茶可使人出現腹痛、腹瀉、頭暈等癥狀，甚至危害生命， 8.忌睡前飲茶 茶葉中所含茶堿等成分，有強心、興奮神經、促進心臟肌能亢進的作用，睡前飲茶會引起失眠。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 9．忌飯后馬上飲茶 茶里所含鞣酸，與食物蛋白質合成鞣酸蛋白而凝固沉淀，影響人體對蛋白質的消化吸收。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 10．忌飲過濃茶 濃茶里所含的咖啡因、茶堿多，對人有很大的刺激作用，可使人精神過度興奮，易引起頭痛、失眠，有時還可以出現茶醉。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 『轉自：醫學教育網 原創：佚名 ⊿若有差錯，請來函更正』
我國自古以來就有"不飲空腹茶"之說。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]空腹飲茶，茶性入肺腑，傷脾胃。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]飯前空腹飲茶，茶水沖淡唾液胃液，使人吃飯無味、消化器官吸收蛋白質的功能下降。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
2．忌飲隔夜茶
茶水存放時間過長，維生素慢慢消失，茶葉中的茶多酚類、類脂芳香物質氧化分解，茶湯變色發餿，產生有害身體健康的物質。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]茶葉中的維生素C、維生素P、氨基酸等也因氧化而減少。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]另外，剩茶里的蛋白質、糖類等是細菌、霉菌繁殖的養料，隔夜茶容易孳生菌類危害身體。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
3．忌飲冷茶
冷茶對身體有滯寒、聚痰的副作用。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
4．忌飲燙茶
太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激加強，長期飲用燙茶，容易引起這些器官的病變。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]茶的溫度在56XC以下最好。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]據專家研究發現，經常飲用超過65XC飲料的人，胃壁受損者較多。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
5．忌茶水服藥
茶中所含鞣酸易與藥物成分發生作用產生沉淀，降低藥效，有時還會產生副作用。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]小蘇打、安眠藥、阿托品;奎寧、硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞鐵銨和制成的補血糖漿及氫氧化鋁等藥物，都不能用茶水送服。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
6．忌泡次數過多
茶中的微量有害元素在多次沖泡之后浸出，對人體有害。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]據有關試驗測定，頭道茶湯含有水浸出物總量的50%，二道茶湯含有可浸出物的30%，三道茶湯中合10%，而四道茶湯只含1%-3%，再繼續沖泡，有害物質就開始浸出。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
7．忌變質茶
茶葉在烘制過程中會因火溫太高、炭火煙太濃變焦或熏上濃烈煙味。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]煤、木炭燃燒時所產生的3.4-苯并花也可污染茶葉。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]3.4-苯并花，是致癌物質。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]變質霉茶，含有多種霉菌、毒素，對人體危害極大。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]飲霉茶可使人出現腹痛、腹瀉、頭暈等癥狀，甚至危害生命，
8.忌睡前飲茶
茶葉中所含茶堿等成分，有強心、興奮神經、促進心臟肌能亢進的作用，睡前飲茶會引起失眠。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
9．忌飯后馬上飲茶
茶里所含鞣酸，與食物蛋白質合成鞣酸蛋白而凝固沉淀，影響人體對蛋白質的消化吸收。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
10．忌飲過濃茶
濃茶里所含的咖啡因、茶堿多，對人有很大的刺激作用，可使人精神過度興奮，易引起頭痛、失眠，有時還可以出現茶醉。[旅游聯盟2013-1-1提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
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