一、情人菜。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　情人菜原名“荏青菜”，究竟是野三坡的哪位創意大師把這種菜的名字改成“情人菜”已無從查考，但這位先生絕對天才。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　美味指數3，點菜指數4；

　　二、河菜。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拒馬河產量最高的植物之一，可做成涼菜，也可做成包子。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　美味指數4，點菜指數4；

　　三、水芹菜。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　是三坡野菜系列中的精品，同樣是粗纖維植物，口感比家芹菜好多了，最佳做法是泡酸菜。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 　

　　美味指數4，點菜指數4.5；

　　四、木蘭芽。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　山中極品，怎么吃似乎都很可口，營養價值很高。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　美味指數4.5，點菜指數4.5；

　　五、山蘑菇。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　就是鄰家小妹從山上剛采回來的那種，你可以炒著吃，可以燉著吃，尤其是小雞兒燉蘑菇，熱乎乎、香噴噴的。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　美味指數4.5，點菜指數5。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　六、烤全羊

　　烤全羊是野三坡最特色的飲食。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]野三坡的羊一般是生長在5-8個月左右的小羊，肉嫩噴香，新鮮吶，但女生可不要去羊圈，防止心疼流淚呀。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　美味指數5，點菜指數5

　　另外，隆重推薦炸小魚，炸花椒葉。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　時光倒流20年，你還可以嘗到拒馬河里的小王八。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]野三坡拒絕提供青蛙及麻雀，別吃它們，不如來點野三坡地道的酸菜。[旅游聯盟2013-10-2提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　翠花，上野菜