羌族人民的主食是玉米、洋芋，常見食物有:玉米面粥、烤饃、玉米蒸蒸、炒面等。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]豬膘和咂酒是具有民族特色的食品。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]豬膘是將豬宰殺去其內臟后，把肉割成條狀吊在屋梁上風干而成。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] "豬膘"肥肉透明晶亮，瘦肉色澤紅潤，人口化渣，噴香可口，是羌族食用和待客的佳品。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]羌族家庭 "豬膘"存量多少是其富裕與否的標志。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]咂酒的歷史有1千多年，在羌區，無論男女老幼，都喜歡飲自釀的"咂酒"。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]咂酒系用青稞、小麥、大麥等糧食經發酵而成。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]飲時啟壇注入開水，插上竹管輪流吸吮。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]咂酒味美醇香，是羌族待客、婚喪嫁娶、節日等禮儀活動必備的飲料，最具民族特色。[旅游聯盟2013-12-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]