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四姑娘山旅游攻略

　中國·四川·阿壩·小金　發布:1044173　錄入:2007-8-24　人氣:統計中...

四姑娘山以雄峻挺拔聞名，山體陡峭，直指藍天，冰雪覆蓋，銀光照人。山麓森林茂密，綠草如茵，清澈的溪流潺潺不絕，宛如一派秀美的南歐風光，人稱"中國的阿爾卑斯"。
　　四姑娘山位于小金縣和汶川縣交界處，由橫斷山脈中四座毗連的山峰組成，根據當地藏民的傳說，是四個冰清玉潔的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。四位姑娘，以四姐為最高，海拔６２５０米，大姐、二姐、三姐分別為５３５５米，５４５４米，５６６４米，她們肩并著肩常年頭頂白云，肩披冰川，腰系翠森，一個個冰潔玉潤，清麗俊俏，展芳容于阿壩高層，又被稱為"蜀山之后"。
　　四位姑娘中，以幺妹四姐為最高，海拔6250米，大姐、二姐、三姐分別為5355米，5454米，5664米，她們肩并肩，常年頭頂白云，肩披冰川，腰系翠森，一個個冰潔玉潤，清麗俊俏，她們又被稱為"蜀山之后"。美的山峰、美的溝壑、美的行云、美的流水、不愧為國家級風景名勝區。近年來已成為中外登山者常來的旅游勝地。

　　雙橋溝，最美麗的溝，全長34.8公里，面積約為216.6平方公里，景區分三段，已開發20幾個景點，可觀看到十幾座海撥4000多米以上的雪山下段為楊柳橋，有陰陽谷、白楊林帶、日月寶鏡山、五色山等奇景。中段為攆魚壩，包括人參果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景點。上段為牛棚子草坪和長河灘，內有阿妣山、獵人峰、血筑墻垣、械松逸彩、牛棚子、長河壩等景點。其中古猿峰、獵人峰、鷹喙巖、金雞嶺這些大自然鬼斧神工創造出來的奇崖，讓人驚駭不已；五色山、望月峰、舍心巖、色情谷這些充滿神奇傳說的山石，顯露著獨有的靈性。
　　長坪溝全長29公里，面積約為100平方公里，峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公里處。景區內有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高數十米的飛瀑，并有奇石之景。春天，山花與油菜花齊開；秋日，赤樺與紅楓競艷。歷經滄桑的翠柏青松郁郁蔥蔥，飛瀑流泉在密林中嘩嘩作響，古代驛路在茫茫林海里穿梭延伸。
海子溝全長19.2公里，面積126.48平方公里。溝內有花海子、浮海、白海、藍海、黃海等10多個高山湖泊，湖水清澈見底。清風徐來，漾起千層碧波，萬點晶瑩。藍天和白云都將自己最美麗的身影留給這高原上的小海，四面山色層次分明地棲息在海水之中，安祥而快慰。無鱗的運古魚類因此保留下來，成為今天人們了解這塊土地的活化石。站在方圓幾十公司的大海子邊，看高原黃鴨在水面飛翔，聽空山鳥語美妙的音樂，讓人冥想這此海子的靈性。圣潔的水將洗卻塵世的憂怨，讓生命歸于永恒。

　　除四姑娘山外，還有五色山、獵人峰、阿山、老鷹巖等幾十座山峰，高聳險峻，姿態各異。這里因氣候條件特殊，垂直高差顯著，動植物資源十分豐富，與以保護大熊貓為主的臥龍自然保護區和米亞羅紅葉風景區相毗鄰。景區內居住著藏、羌、回、漢、彝等民族，以藏族為主，在這里可以領略到古樸淳厚的民情風俗。

茶店子車站有班車前往四姑娘山，也可乘到小金縣的班車，在四姑娘山日隆鎮下車即可，如果您覺得這些還不方便，建議您參加旅游團前往四姑娘山。
　　如果您想將四姑娘山與九寨溝連起來一起游覽，您可在游覽其中一個景點后在映秀鎮轉車前往四姑娘山或九寨溝。
　　如果您想將四姑娘山與海螺溝、丹巴連起來一起游覽，您可在四姑娘山乘車去丹巴，再轉車前往康定、海螺溝，當然，反過來走也是一樣的。

交通信息
    茶店子車站有班車前往四姑娘山，也可乘到小金縣的班車，在四姑娘山日隆鎮下車即可，如果您覺得這些還不方便，建議您參加旅游團前往四姑娘山，夢之旅有四姑娘山三日游、四日游供您選擇。
   成都至四姑娘山　交通及沿途路況：成都出發到四姑娘山全程260公里，均為柏油/水泥路面。
   成都 46km 都江堰 34km 映秀 49km 臥龍

臥龍 60km 巴郎山 31km 日隆(四姑娘山、雙橋溝、長坪溝) 日隆（四姑娘山） 220km 成都注：映秀右轉220公里可至九寨溝。

成都－都江堰市:此段全程46公里（高速公路），所需時約30分鐘。

都江堰市－映秀:
　　因目前正在修建都江堰至汶川的高等級公路及修建紫坪埔水電站，因此這段道路通行不是很暢，路面為一級水泥路或柏油路，所需時約1小時。這段路也是從成都平原前往川西高原的起始，海拔逐步升高。
映秀－巴郎山下（東邊山腳）:
　　從映秀左轉進入通向四姑娘山及小金的省級公路，此段路車少人稀，至小金全程均為修建不久的水泥路，過映秀后天空更加蔚藍，空氣也清新得多。過耿達之后隨即進入臥龍自然保護區，景色更加優美，行駛也相當舒服。此段路海拔由1千米左右升行至2千米左右。至巴郞山下約1.5小時。
巴郎山下（東邊山腳）－小金縣日隆鎮:
　　此段路一年四季均可通行，翻越海撥4487米的巴郎山時，一般人有輕微高山反應。但欣賞巴郞山獨特的云海、草甸、雪峰、牦牛四大絕景也是減高山反應的有效方式。沿途風光秀麗、景色宜人，行駛舒服。但因巴郎山段彎道多，坡度大，需謹慎行駛。從海拔2500米－－4487。行駛時間約1.5-2.5小時。
　　冬季及冬春交季時在巴郞山最高頂會有積雪，通行會有一定困難，但有山區雪地駕駛經驗的駕駛員可正常通過。

四姑娘山氣候溫度

　　四姑娘山區地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，年降水量1100-1600毫升，降水主要集中在雨季（5月），山地自然垂直帶譜很有代表性。且氣溫變化劇烈，四季不甚明顯，日溫差較大，有時達20C以上。年蒸發量1500毫米，無霜期220天，年平均氣溫12.2°C，全年光照2214小時。
　　四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。
四姑娘山月平均氣溫和雨量
月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
平均氣溫 (℃) -2 1 4 6.5 9.8 11 13 12.6 11.2 6.3 2 -1.8
平均雨量 (mm) 5 8 18 60 140.2 170 160 170 115.3 80.2 19.2 8.5

沿途景點

都江堰

　　都江堰水利工程在四川都江堰市城西，是全世界至今為止，年代最久、唯一留存、以無壩引水為特征的宏大水利工程。這項工程主要有魚嘴分水堤、飛沙堰溢洪道、寶瓶口進水口三大部分構成，科學地解決了江水自動分流、自動排沙、控制進水流量等問題，消除了水患，使川西平原成為"水旱從人"的"天府之國"。目前灌溉面積已達40余縣，１９９８年超過一千萬畝。都江堰附近景色秀麗，文物古跡眾多，主要有伏龍觀、二王廟、安瀾索橋、玉壘關、離堆公園玉壘山公園和靈巖寺等。

青城山
　　青城山位于都江堰市城南，距成都66公里。山上林木蔥蘢，峰巒疊翠，狀若城廓，故稱青城。全山景物幽美，有"青城天下幽"之稱。到此一游，也不枉此行。
　　青城山是我國道教發祥地之一。東漢末年，道教創始人張道陵在此山設壇傳教，逐漸發展成道教勝地。全山曾有道教宮、觀70余座，現尚有遺跡38處。其中，著名的有：建福宮、天師洞、三島石、祖師殿、朝陽洞、上清宮以及天然圖畫、金鞭巖、石筍峰、丈人山等。纜車由月城湖通向上清宮，
　　全程游覽時間2-3小時，門票42元，纜車40元（往返），月城湖6元（往返）。

四姑娘山景區簡介

景區簡介：
游四姑娘山并不是去爬山，雖然登山也是四姑娘山的一個旅游項目。對普通游客來說，游覽四姑娘山是看山，而不是登山，但看山也只是四姑娘山的一部份而已，四姑娘山的景色絕不能簡單的以山來概括，四姑娘山之美，除了山之外，還有草甸、牧場、嘉戎藏族風情等等與高原相關的景色，所以他與九寨溝完全不屬于同一類型的風景，很難與其做比較，只能說各有各的特色，互相是不能替代的，而且無論哪一個，都是不游就可惜的景點。

　　國家AAAA級風景區－四姑娘山景區位于四川阿壩州小金縣和汶川縣交界處的日隆鎮(海拔3160米)，由橫斷山脈中四座毗連的山峰組成，根據當地藏民的傳說，是四個冰清玉潔的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。
　　四座山峰中，以四峰為最高，海拔6250米，又因此峰位列四川地區海拔7556米的"蜀山之王"—貢嘎山之后，因此被喻為"蜀山之后"。大峰、二峰、三峰分別為5355米，5454米，5664米。
　　四姑娘山以雄峻挺拔聞名，山體陡峭，直指藍天，冰雪覆蓋，銀光照人。山麓森林茂密，綠草如茵，清澈的溪流潺潺不絕，宛如一派秀美的南歐風光，因此又為"東方的阿爾卑斯山"之稱，為中外旅游和登山運動者所仰慕，近年來已成為中外登山者常來的旅游勝地，據說因為四峰峭壁過高，至今還沒有人登上過四峰。
　　風景區分布于山的南側沃日河北岸的幾條支流中，主要由一坪（歌莊坪）、兩山（巴郞山、四姑娘山）、三溝（雙橋溝、長坪溝、海子溝）組成。目前與長坪溝相通的畢棚溝（位于理縣境內）因景色秀麗也成為一些徒步旅游愛好者的目的地。這幾條溝從北向南縱深十余公里到數十公里，穿行于高山峽谷之中。在高原特有的凈潔透明的藍天下，由皚皚雪山、奇峰異樹、瀑布飛泉、草甸溪流交融構織而成的絕美景色分外誘人。
四姑娘山景區內交通
1.綠色環保觀光車（因道路問題此觀光車僅能在雙橋溝內游覽）
　　為了保護溝內環境這種觀光巴士用天然氣作燃料，幾乎無污染。旅客購票（觀光車票目前為60元）乘車進溝后，可在任何地點下車或上車，汽車招手即停，十分便利。
2.騎馬
　　在四姑娘山的長坪溝、海子溝您都可以親自體驗騎馬的樂趣，當然如果你沒有騎馬的經驗建議最好還的由馬夫給您牽馬。
3.徒步
　　要想細細品味四姑娘山秀麗、宏偉的自然風光，徙步旅游是最好的方式。但您除了要有吃苦的打算外，您還需要有充分的時間及相應的裝備。

四姑娘山門票價格

旺季(4.1-11.30)　長坪溝35元　雙橋溝40元(另加觀光車60元) 　海子溝30元　畢棚溝30元
物價部門和四姑娘山景區傳出消息，四姑娘山景區門票將自明年4月1日起上漲，并開始實行淡旺季門票價格。四姑娘山景區管理局稱，為更好地保護和利用四姑娘山豐富的景觀資源，將景區盡快打造成國際旅游通道，經物價部門批準，四姑娘山景區門票自2004年4月1日起上調，并開始執行淡旺季價格。目前該景區總門票價為105元，其中，雙橋溝每人40元，長坪溝每人35元，海子溝每人30元。以后的每年4月1日至11月31這段時間，四姑娘山執行旺季價格：景區總門票價為210元，其中，雙橋溝每人80元，長坪溝每人70元，海子溝每人60元；每年的12月1日至次年3月31日這段時間，執行淡季價格：景區總門票為140元，其中，雙橋溝每人50元，長坪溝每人50元，海子溝每人40元。
四姑娘山主要瀏覽點里程
溝　口(日隆)----雙橋溝　 7多公里，溝內全長30多公里
溝　口(日隆)----長坪溝　0.5公里，溝內全長29公里
溝　口(日隆)----海子溝　 0.2公里，溝內全長19.2公里
長坪溝口----畢棚溝口　　約70公里

四姑娘山游程設計：
　　1。參加旅行社三、四日游。
　　2。從成都茶店子客運站至日隆鎮（小金縣方向）。
       旺季有直達四姑娘山的班車，均是早晨發車，有時新南門車站也有班車。
　　　也可在茶店子車站乘前往小金縣的車，在中途四姑娘山日隆鎮下車。
服務熱線：（區號：0837）
　　四姑娘山景區管理局：2791867　　臥龍景區管理局：6246786
四姑娘山風景區由三條各具特色的溝組成：
     雙橋溝是目前四姑娘山中唯一不需要騎馬就可游覽的溝，景區主要以雪峰、牧場、草地、森林等為主，是四姑娘山最美麗的溝。景區比較有特色的是古柏棧道，可體驗到真正的牧區風光。
     海子溝內有鍋莊坪、朝山坪、花海子、浮海、白海、藍海、黃海等10多個高山湖泊，湖水清澈見底。同時，海子溝也是眾多業余登山愛好者登四姑娘山大峰的必經之地。
     長坪溝景區內有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高數十米的飛瀑，并有奇石之景。春天，山花與油菜花齊開；秋日，赤樺與紅楓競艷。歷經滄桑的翠柏青松郁郁蔥蔥，飛瀑流泉在密林中嘩嘩作響，古代驛路在茫茫林海里穿梭延伸。
     畢棚溝景區雖不屬于四姑娘山景區，但因其溝內景色不亞于四姑娘山景區內三溝之風光，且它又與長坪溝相通。因此國內國外有不少旅游者把這條線（畢棚溝－長坪溝）作為了徏步旅游的好線路。

餐飲
　　目前四姑娘山的旅游配套設施已比往年有很大的改善，除了冬季因運輸困難及經營成本原因，您在其它時節都可吃到比較可口的飯菜（以川菜為主，有些賓館也提供南方菜品）。但在景區深入由于沒有相應的餐飲點就能帶路餐，條件較差。若能自備一些可口的熟食及干糧到景區內食用，相信這也是一個難得的野餐機會。
　　景區外（日隆鎮）可買到鹽蛋、火腿腸、牦牛肉，礦泉水，罐頭，方便面等食物。另外您也可從所住賓館餐廳購買一些比較好帶的熟食品。總之一句話，目前四姑娘山景區及沿途餐飲條件都比較好，無論您是以團隊方式還是自助方式進入景區都很方便。

風味特產
　　沙棘制品：四姑娘山景區內及周邊地區盛產富含有豐富的Vc的沙棘果。因此沙棘制品是當好除牦牛肉制品外又一主要特產。
　　牦牛肉制品：川西及藏區主要特產之一。牦牛肉以其"高蛋白、低脂肪、無污染"而享譽全球。制成品有肉干、肉松、鹵牛肉等。
　　蟲草：相信不用多介紹，大家也都知道的名貴中藥。有明顯增強機體免疫能力等多種功效。但購買時要仔細辨認。
　　雪蓮：名貴中藥，有祛風脫濕、通經活絡、強經壯陽之作用。根黑。葉綠，苞白，花紅。但購買時也要仔細辨認。

『轉自：　原創： ⊿若有差錯，請來函更正』

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