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日期
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行 程 安 排
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用餐
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住宿
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D1
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北京乘火車硬臥赴寧夏自治區首府銀川【參考車次北京站K43（11:51-06:59）或北京西站T277（19:00-8:08）】
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【友情提示】銀川位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請游客根據自身情況，出發前帶足御寒衣物，水壺、墨鏡太陽帽和特級防曬油以做外出護膚之用；火車上餐自理。
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D2
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銀川市區—沙湖56KM，車程1小時--影視城60KM，車程1小時—王陵40KM，車程30分鐘
早抵銀川，早餐自理，乘車赴被譽為魚的世界、鳥的天堂、游人的樂園的全國三十五個王牌景點之一【沙湖】（含大船，游覽約2.5小時）沙湖南沙北湖，湖潤金沙，沙抱翠湖。湖水如海，柔沙似綢，天水一色, 葦叢若畫，融江南之秀色，兼西北大漠之雄奇；午餐后游覽 “東方好萊塢”“中國電影從這里走向世界”—【鎮北堡西部影視城】（游覽約1.5小時），您或許有機會可以和明星合影留念，這里是《紅高粱》、《大話西游》、《新龍門客棧》等眾多著名獲獎影片的拍攝基地，之后參觀枸杞采摘園（約40分鐘），親手采摘品嘗新鮮枸杞；最后掀開西夏王朝的神秘面紗，游覽 “東方金字塔”【西夏王陵】（含電瓶車，游覽約1.5小時），其造型獨特，是被蒸發帝國—西夏國歷代帝王的陵寢，解密叱咤風云兩個世紀的黨項民族的興衰。
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中
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銀川
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【友情提示】 來回鄉寧夏旅游，游客需注意穆斯林地區、景點的禁忌和習慣。例如忌食豬、馬、騾等不反芻動物的肉和一切動物的血，不食自死物；進入清真禁止吸煙、飲酒，在禮拜堂內禁止拍照等。
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D3
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銀川—中衛單程220KM,車程約3小時—銀川單程220KM
早餐后乘車赴中衛，參觀中寧地礦博物館（約40分鐘），抵達后參觀有“世界沙都” 之稱的【沙坡頭】（游覽約2-3小時），游覽集沙漠、黃河、高山、綠洲為一體的雄渾的西北大漠風光，真切體會那千古絕唱：“大漠孤煙直，長河落日圓”之意境。之后乘車返回銀川 ,晚乘K915次火車（22:20-10:17）赴西寧 。
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早中
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【友情提示】參加沙漠旅游切莫單獨行動，請隨身備足飲用水，并與駱駝建立良好的關系，駱駝是你在沙漠中最可信賴的朋友。不要忘記沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有環保意識，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋，否則我們的子孫有一天推開家門也許就會看見沙漠了。
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D4
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抵達西寧后，中餐自理，下午參觀藏傳佛教格魯派六大寺之一【塔爾寺】（游覽約2小時）塔爾寺藏語稱“袞本賢巴林”,意為“十萬獅干吼佛像”的彌勒佛寺，是宗喀巴大師的誕生地，十世班禪大師也曾在此舉行坐床典禮，欣賞舉世聞名的藝術三絕——酥油花、堆繡、壁畫，了解精深博大的藏傳佛教文化，晚餐建議自行品嘗當地風味小吃，入住酒店休息
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西寧
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【友情提示】西寧市海拔2300米，大多數人不會出現高原反應，氣候較為干燥，應多喝水以補充水分；塔爾寺寺廟內是嚴禁拍攝的，偷拍后果十分嚴重；拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經對方允許，以免不必要的麻煩；寺廟外聚集的小商小販，不要隨便搭話，以免被糾纏。
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D5
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早餐后乘車前往一座文化之城—【丹噶爾古城】（50元門票自理）各個民族在這里交匯融合，各種文化在這里相生相長，形成獨具特色的地域文化。一片瓦、一塊磚、一扇門、一合窗，院落街巷無不包含著古老而燦爛的文化信息。而且古城中留下了眾多名人詩詞、神話傳說和排燈、剪紙、曲藝、羊皮繡等民間藝術，以及“花兒”會、朝山會、廟會、法會、祭孔、祭海等傳統民俗文化活動，為古城增添了豐厚的文化內涵。參觀青藏高原上唯一的一所集藏傳佛教八大教派為一體的藏王寺院，也是世界上唯一的一個藏王寺院—【贊普林卡】（30元門票自理），而兩尊玉佛也是獨一無二的。他是漢藏民族團結的歷史見證，漢藏民族文化的結晶。后前往游覽高原明珠【日月山】（25元門票自理），聆聽一段文成公主和親的傳說。日月山自古就是青海農牧區的分界線，東邊是河湟谷地，良田漠漠、柳煙蒙蒙;西邊是草原廣闊，帳篷點點，牛羊成群；途中抵達由傳說文成公主眼淚形成的—【倒淌河】（10元門票自理），參觀后前往被國家地理雜志評選為“中國湖泊最美之首”的【青海湖】（游覽約1.5小時），青海湖與其說是湖,不如說是海,了無邊際，讓人驚異的湛藍與兩岸綠油油的草地相襯，清朗的天空淡淡的白云下，有著肆意開放的大片大片金黃色的油菜花,盛夏星星點點的各色野花,悠閑其中的牛羊，仙境一樣的牧歌式畫面就呈現在眼前了，參觀結束后返回西寧
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早中
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西寧
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【友情提示】今日行程出發較早，青海湖周邊海拔約3200米左右，比西寧高出約1000多米，平均比西寧溫低3-5度，光照紫外線強。即使是盛夏季節前往青海湖也要帶長袖衣服，下雨更冷一些；盛夏油菜花開放，湖畔照相不要走入油菜地中，以免不必要的糾紛。
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D6
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早餐后乘火車T208 (09:57-12:19)赴蘭州，午餐品嘗風味拉面，參觀蘭州歷史最悠久、被稱為天下黃河第一橋的【中山鐵橋】（約30分鐘）及最精美、最具代表性的雕塑【黃河母親塑像】（約30分鐘），參觀古代黃河沿岸最古老的提灌工具【水車園】（游覽約30分鐘）參觀飛天刀業（約40分鐘）,下午乘火車赴北京【參考車次：T76次（19:21-16:23）或Z56(17:05-10:03)】,乘飛機的客人我社導游將客人送至機場大巴處，客人自行乘坐機場大巴赴機場辦理登機手續，機場大巴30元費用自理，參考航班:蘭州中川機場CA1222(19:30-21:40)抵達首都機場3號航站樓
蘭州中川機場HU7232(21:00-23:00)抵達首都機場1號航站樓
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早中
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【友情提示】午餐為贈送項目，不用不退，如不夠請根據飯量自行付費添加。本日行程基本都在市內，游覽時間比較短，火車站位于市區，蘭州機場距市區較遠（70km）,請客人配合導游的時間安排，攜帶好自己的隨身物品，以免遺失。
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D7
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抵北京—結束愉快的行程！
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抵家
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【接待標準】
1.大交通：三臥：北京-銀川，銀川-西寧，蘭州-北京為空調火車硬臥，西寧-蘭州為空調火車硬座；單飛：蘭州/北京為飛機（不含送機）；
2.用 車：當地空調旅游車，車型根據此團游客人數而定，保證每人一個正座車位；
3.住 宿：3晚，當地掛牌三星級酒店雙人標準間，如出現單男單女，需補單房差90元/人晚；
4.用 餐：全程安排3早餐4正餐，酒店含早不用不退，正餐餐標25元，十人一桌，八菜一湯，如人數不足十人，將根據實際人數酌情安排用餐，客人自動放棄用餐，費用均不退；
5.門 票：景點首道門票：沙湖120元、西夏王陵60元、鎮北堡西部影視城60元、沙坡頭90元、塔爾寺80元、
6.導 服：當地中文導游服務、持全國導游資格證上崗（游覽期間不保證是同一導游和司機服務；請諒解）；
7.兒 童: 占床價格同成人，不占床價格只含當地空調旅游汽車車位及兒童餐，產生其它費用自理；
8.購 物: 全程5個購物店：枸杞采摘園（約40分鐘）、中寧地礦博物館（約40分鐘）、東藏土特產（約40分鐘）、
青藏地礦（約40分鐘）、飛天刀業（約40分鐘），以游客自愿進店簽名為準，無強制進店；
9.自費項目: 以下為導游推薦景點，在時間的允許下，客人可根據自己的需求自愿選擇參加，并簽字確認。不
參加自費項目的游客需下車在景區門口等候（或自由活動） 寧夏：中衛高廟30元，沙坡頭滑沙30元含纜車，羊皮筏漂流80元含快艇，騎駱駝（30元單程50元往返），電瓶車 10元，沙漠越野車 150元/車，沙灘摩托車40元/人，沙漠沖浪車 40-80元/人；青海：丹噶爾古城50元，贊普林卡30元，倒淌河10元，日月山25元，青海湖電瓶車10元，近海游船80元/人，遠海游船120元/人, 不建議客人參加：贊布林卡和文成公主廟這兩個自費景點。
10.保 險：只含旅行社責任險，建議客人自愿購買人身意外險；
11.備注：火車站接送由旅行社工作人員或出租車接送站（師傅接無導游）。
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【特別說明】
1.旺季火車票緊張，我社不能完全保證旅游者的鋪位要求，如對火車鋪位有明確的要求，我公司恕不能滿足，望旅游者見諒，鑒于旅游旺季和黃金周期間往返火車車次以實際出票為準，票差取火車票時，多退少補。
2.請游客隨身攜帶有效、清晰身份證原件（兒童戶口本原件）；機票為團隊折扣票，出票后不得簽轉、更改、退票，旅游者未能按照合同約定及時參加旅游項目或未能及時搭乘交通工具的，視為自愿放棄，費用不退；
3.遇國家政策性調價或人力不可抗拒因素（如：航班延誤，取消、火車晚點、自然災害、戰爭等）造成行程游
覽推遲或取消，我社只負責退還我社所拿折扣后的門票及未發生的其他費用，不承擔由此造成的損失；
4.此行程為散客拼團，接團時會出現等團情況請客人理解；請游客在當地配合導游工作，服從導游在游覽行程內的安排；出現單男單女，我社根據當地酒店情況盡量安排三人間或加床，如無自然單間由游客補交單房差價；提前入住游客請自行前往入住，延住游客請自行返程；購買商品如出現質量問題，旅行社會配合處理，但不承擔任何責任；
5.對持有軍官證、學生證、60歲以上老人持老年證及其他有效證件者，實行折扣后門票優惠，并在導游購票前向導游出示，否則將不享受優惠，優惠金額將由導游以現金形式在當地退給客人；
6.游客投訴意見以在當地填寫的意見反饋表為準，請各位團友認真填寫，感謝您的支持與配合，祝您旅途愉快！
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