早7：30~8：00從成都出發(fā)，經(jīng)都江堰沿岷江而上，到達(dá)阿壩州門(mén)戶(hù)—汶川縣城（中餐）過(guò)桃坪羌寨、理縣、天然溫泉—古爾溝、紅葉故鄉(xiāng)米亞羅，翻越海拔4000m左右的鷓鴣山進(jìn)入紅原縣境內(nèi)—刷馬路口，過(guò)長(zhǎng)江、黃河的分水嶺——查針梁子，領(lǐng)略“才飲長(zhǎng)江水，又食黃河魚(yú)”的美妙情懷。進(jìn)入美麗寬闊的龍日壩大草原，天高云淡、花香風(fēng)輕，翱翔的雄鷹、成群的牛羊…..隨時(shí)帶你進(jìn)入“天人合一”的境界。在月亮灣騎馬、釣魚(yú)、留影。
早餐后，前往被譽(yù)為“宇宙中莊嚴(yán)幻影”的黃河九曲第一灣，清澈的河流水勢(shì)平緩，藍(lán)天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤(pán)旋的雄鷹，如詩(shī)如畫(huà)，氣象萬(wàn)千。到瓦切中餐，品高原冷水黃河魚(yú)，前往當(dāng)年紅軍爬雪山過(guò)草地經(jīng)過(guò)的由周恩來(lái)總理親筆題字“紅軍走過(guò)的大草原”著名的——日干喬沼澤地。如今已是令人向往的生態(tài)多樣性的濕地保護(hù)區(qū)。躺洋在天高地闊，云淡風(fēng)輕，河曲擺蕩在牛扼湖遍布的草原上，牛羊似繁星、帳篷如云移，“天蒼蒼、野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的草原獨(dú)有景致，把人帶入遒勁和蒼茫。在古爾溝晚餐后可自費(fèi)沐浴古爾溝神峰溫泉。
1、交通：空調(diào)旅游車(chē)。 2、住宿：雙人標(biāo)間，獨(dú)衛(wèi)。 3、用餐：5正2早(正餐十人一桌 八菜一湯)； 4、門(mén)票：所列景點(diǎn)大門(mén)票。 5、導(dǎo)服:全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)。 6、保險(xiǎn)：旅行社責(zé)任險(xiǎn)，個(gè)人旅游意險(xiǎn)。
烤羊、騎馬、釣魚(yú)、溫泉。
1、藏區(qū)海拔較高，晝夜溫差大（不適者慎入） 多備防寒防曬用品。 2、不減少景點(diǎn)的情況下，我社有權(quán)調(diào)整行程，如產(chǎn)生單男單女旅行社有權(quán)安排三人間，或補(bǔ)單房差. 3、據(jù)有關(guān)法規(guī)因人力不可抗拒因素（如氣候變化，自然災(zāi)害，航班及火車(chē)延長(zhǎng)或取消，交通及航空管制等）造成的行程時(shí)間變動(dòng)、延長(zhǎng)或縮減，費(fèi)用增加及損失由旅客承擔(dān);行程減少，旅行社退還相應(yīng)費(fèi)用。 4、保證旅程順利，旅行社將提前定票，報(bào)名確定后退團(tuán)所造成的機(jī)票、酒店、車(chē)輛等項(xiàng)目的費(fèi)用損失由旅客個(gè)人承擔(dān)。 5、如客人放棄用餐、用房等，旅行社不予退還費(fèi)用。如旅游者因故取消游程旅行社可以扣除業(yè)務(wù)損失費(fèi)（用車(chē)退票費(fèi)、投保費(fèi)、退房、退餐損失）。
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紅原，紅原縣是當(dāng)年中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征經(jīng)過(guò)的雪山草地，1960年建縣，由敬愛(ài)的周恩來(lái)總理親自命名為“紅原”。紅原地處“世界屋脊”青藏高原東部邊緣，位于四川省西北部、阿壩藏族羌族自治州中部，南距成都450公里，北距蘭州640公里。境域分屬長(zhǎng)江、黃河兩大水系。平均海拔在3600米以上，年平均
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