行程特點：

 “東方金字塔”——西夏王陵訴說著1000多年前西夏王朝歷史的滄桑和變遷；三教合一的高廟，以其緊湊的建筑布局和精美的磚雕藝術(shù)代表著中國古代人民的高超智慧。有“東方好萊塢”之稱的華夏西部影視城聚集了神奇絕美的文化。沙水相連，葦鳥相依的沙湖構(gòu)成了一幅如詩如畫的塞北迷人風(fēng)光。唐代大詩人王維寫下千古絕唱“大漠孤煙直，長河落日圓”的地方——沙坡頭，以其治沙工程聞名遐邇。碧綠的湖泊、奔騰的黃河、無際的大漠、起伏的沙丘，也許只有在寧夏，才能看到這樣縱深于內(nèi)地，沙水相間的瑰麗風(fēng)光。

藏傳佛教的圣地、格魯派六大寺院之一---塔爾寺，以神秘的藏傳佛教文化和精美的藝術(shù)三絕（堆繡、酥油花、壁畫）聞名于世；全國最大的咸水湖、中國最美的湖泊----青海湖，展現(xiàn)了廣闊的大草原、成群的牛羊、金燦燦的油菜花組成的美麗畫卷；日月山、倒淌河記載著文成公主為漢藏兩族人民友好發(fā)展而和親進(jìn)藏的壯舉；廣袤的草原、神秘的藏傳佛教、濃郁的民族風(fēng)情，獨特的美味佳肴將使您不虛此行！！

風(fēng)味小吃：兩地飲食都兼有中原傳統(tǒng)和少數(shù)民族風(fēng)味而又各有特點，寧夏美食有糖醋黃河鯉、中衛(wèi)鴿子魚、清蒸羊羔肉、牛羊肉酥和油香等清真糕點。青海小吃有釀皮、面片、手抓手肉、酸奶、羊腸面、甜醅、醪糟、油炸面點以及酥油茶、糌粑、奶酪等藏族傳統(tǒng)食品。

 特產(chǎn)：寧夏以出產(chǎn)“五色寶”而聞名，分別是紅色的枸杞子、黃色的甘草、白色的灘羊皮、青紫色的賀蘭石和黑色的發(fā)菜。青海盛產(chǎn)大黃、蕨麻、冬蟲夏草等藏藥材牦牛肉干、青稞酒、野蘑菇、昆侖玉、西寧地毯和各種藏飾品。

出行指數(shù)：夏季的青海氣候涼爽，為中國夏都，寧夏也在夏季更具魅力，所以6-10月為最好的出游時間。

旅游小貼士：出門旅游請自備常用藥品；西北地區(qū)氣候干旱，紫外線強(qiáng)度大，晝夜溫差大，旅游期間注意多喝水、多吃水果，并且準(zhǔn)備防曬油、墨鏡、太陽傘等防曬用品和防寒衣物。少數(shù)民族地區(qū)請尊重民族風(fēng)俗習(xí)慣，在寺廟參觀注意宗教禁忌。

日   期	線 路	行        程	交通	酒  店
D1	各地/西寧，抵達(dá)西寧），晚餐后入住酒店休息（晚餐）	我社導(dǎo)游于機(jī)場接機(jī)團(tuán)，開始愉快的高原少數(shù)民族風(fēng)情游！	飛機(jī)   巴士	西  寧   （三星）
D2	西寧-日月山-青海湖-金沙灣（ 沙地摩托90）－金銀灘大草原-原子城－西寧（國家一級公路，路況好，早中晚餐）	參觀“唐蕃古道”遺址日月山（農(nóng)牧區(qū)的天然分界線，東側(cè)良田阡陌，一派塞上江南風(fēng)光；西側(cè)草原遼闊牛羊成群，是一幅塞外風(fēng)景）。 游覽我國最大的內(nèi)陸咸水湖—青海湖（面積4500多平方公里，這里綠波浩淼，風(fēng)景秀麗，流傳著很多美麗動人的傳說。返回途中參觀我國第一顆原子彈研制基地－原子城紀(jì)念碑 ，晚返回西寧，入住酒店休息	旅游   巴士	西  寧   （三星）
D3	西寧--塔爾寺-互助土族民俗村-銀川（國家一級公路，路況好，早、午晚餐 ）	參觀塔爾寺（藏傳佛教圣地，我國藏傳佛教六大叢林寺院之一，是黃教創(chuàng)始人宗喀巴的誕生地，創(chuàng)建于公元1560年。壁畫、堆繡、酥油花著稱該寺“藝術(shù)三絕”，工藝獨特，做工精湛。寺內(nèi)殿宇相連，高低錯落，金碧輝煌，氣勢宏偉），午餐后游覽互助土族民俗村，觀賞高原古老的少數(shù)民族－土族歌舞，品嘗農(nóng)家飯、飲高原青稞美酒，與土族阿姑們一起載歌載舞，其樂融融，晚餐后乘N902次西寧—銀川火車離寧赴中衛(wèi)（18：07/04：16）	巴士   火車	火車夜臥
D4	銀川游（早午晚餐）	早餐后乘旅游汽車前往銀川，參觀沙湖自然風(fēng)景區(qū)（全國三十五大王牌旅游景點之一，湖中蘆葦叢生，盛產(chǎn)魚類，湖旁相接浩瀚沙漠），午餐后游覽有“東方金字塔”之稱的西夏王陵，參觀西夏博物館、西夏史話藝術(shù)館、王陵遺址，聆聽有關(guān)專家講解西夏文化，感受西部古都的悠久歷史。前往“東方好萊塢”華夏西部影視城，可自娛自演拍攝電影、電視劇片斷，錄制成碟，在家庭影院中欣賞。	旅游巴士	銀 川   (三星)
D5	銀川-各地	早餐后乘飛機(jī)返回 ，結(jié)束愉快的高原之旅！	巴士   飛機(jī)

二：報價：（  10人以上內(nèi)賓6月標(biāo)準(zhǔn)等地接費）綜合報價：1719元/人

含以下費用：1、導(dǎo)服費：2、餐  費：普通團(tuán)餐：（八菜一湯＋主食） 3、門  票、4、車  費

5、房  費三星：    6、長交費： 7、全陪費用：

路況介紹：

1、西寧/塔爾寺/日月山/青海湖 

道路情況正常，雙向混行一級公路，便于行駛，路邊村莊較多，有護(hù)欄。

西寧-塔爾寺：往返80KM，參觀：2小時，行車：0.5小時，全段高速

西寧-日月山-青海湖：單程180KM，參觀：3小時，行車：1.5小時+4小時，全段一級路

西寧-互助土族民俗村

道路情況正常，雙向混行一級公路，便于行駛，路邊村莊較多，全程100KM，乘車40分鐘

2、西寧/銀川（N902次快速列車18：06/07：28）

  此段客車是普通列車車皮，只有軟臥有空調(diào)，因為西寧/銀川列車是夕發(fā)朝至旅游列車，所以即使在外地炎熱的夏季客人都可以乘坐硬臥！

3、銀川/影視城/西夏王陵

  道路情況正常，雙向混行一級公路，便于行駛，全程150KM，乘車需要2小時