第一天：成都/四姑娘山（230KM）宿：四姑娘山
成都出發40公里，沿途欣賞川西平原田園風光，到都江堰市。世界文化遺產都江堰位于四川成都平原西部的岷江上，公元三世紀戰國時期秦國蜀郡太守李冰修建的一座大型水利工程，至今仍發揮巨大效益。穿臥龍自然保護區（可在臥龍中華大熊貓園稍做停留），翻越終年云霧繚繞的巴郎山（海拔4520米），抵達四姑娘山。游覽四姑娘山雙橋溝。

第二天：四姑娘山長坪溝一日游。
長坪溝全長29公里，面積約為100平方公里，峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公里處。溝內只有部份路段可以通車，其余大部份路段只能步行或騎馬。經過長坪溝可直通四姑娘山的山腳下，還可繞過四姑娘山經畢棚溝穿越到理縣。景區內有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高數十米的飛瀑，并有奇石之景。春天，山花與油菜花齊開；秋日，赤樺與紅楓競艷。歷經滄桑的翠柏青松郁郁蔥蔥，飛瀑流泉在密林中嘩嘩作響，古代驛路在茫茫林海里穿梭延伸。 一般的徒步旅游者可以輕松到達長坪溝的枯樹灘(這一段騎馬費有規定只能50元），全程均有棧道，比較好走，但要再往前行，路很爛，幾乎不能行走，需要騎馬，真正美麗漂亮的地方還要往前走才能看到，但要增加騎馬費及往返的時間。如果能走到四姑娘山腳下，露宿一晚，并烤上一只全羊，那才能真正體驗到長坪溝的味道。
請注意，游覽長坪溝一般需要一天的時間，而溝內是沒有可供午餐的地方的，游客需要自己帶干糧或方便面進入溝內.

第三天：四姑娘山/丹巴/新都橋（298KM）宿：新都橋
往丹巴前行，沿途觀賞小金河谷風光及兩岸的秀色，經過小金縣與丹巴縣之間的唯一通道----丹巴大橋，進入丹巴縣�？汕巴�甲居藏寨領略獨特的丹巴嘉絨藏族特色，同時尋找這些藏寨中的美女，參觀丹巴獨特的碉樓群及尋訪美人谷。后途經綿延幾十公里，欣賞被前中央主席胡躍邦稱為“天然盆景”的東谷天然盆景風景區及八美(原乾寧縣)的草原牧區風光，前往八美。經八美南下前往觀賞塔公草原風光，塔公藏語是“菩薩喜歡的地方”，在草原上放眼望去，潔白的雪山與廣袤的草原相互輝映。較遠處是海拔5820米的海子山，這坐山相對高度較高，位于廣闊的塔公草原北緣，據說天氣好時在峨眉山金頂上都可以看到。為紀念班禪大師而修建的純金制作的紀念塔及大名鼎鼎的塔公寺距離新都橋三十多公里，塔公寺是薩迦派的寺廟，始建于清嘉慶年間，寺內的覺臥佛殿供奉據說是唐代文成公主進藏時隨身攜帶的釋迦牟尼等身像，因此，塔公寺有“小大昭寺”之稱。后抵被譽為“攝影天堂”的新都橋.

第四天：新都橋/稻城（367KM）宿：稻城
被譽為“攝影天堂”的新都橋是個小鎮子，又叫東俄洛，是川藏南北線的分路口。賞蜀山之父“貢嘎山”遠景之后從新都橋出發，途中我們將經過雅江，駛入奔騰咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林。過雅江后翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構成的高山牧場。最后到達素有“世界高城”之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達賴的轉世之處。高城城郊，參觀金碧輝煌的康區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺。到無量河邊品味道異常鮮美的高原黃魚，再翻越兔兒山和海子山，經桑堆小鎮抵稻城，沐浴茹布查卡溫泉，盡情沉醉在夢幻之地.

第五天：稻城/亞丁村 (160KM) 宿：亞丁村
由稻城縣縣城前往亞丁自然保護區，觀萬畝楊樹林公園、波瓦-迪西塘草場再沿流水潺潺的赤吐河谷前進，春天兩岸鮮艷的杜鵑花，令人眩目，走過世桃源般藏式建筑村寨，朝拜貢嘎郎吉嶺寺，經日瓦鄉，抵亞丁村。

第六天：亞丁村/沖古寺/落絨牛場/亞丁村 宿：亞丁村
早起騎馬或是徒步從沖古寺向亞丁自然保護區進發，路上轉千年嘛呢堆，拜卓瑪拉錯神湖觀前世來生，朝覲仙乃日神山(意為觀世音菩薩海拔6023米)，在沖古寺遠眺夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩，海拔5958米)，央邁勇神山(意為文殊菩薩，海拔5958米)，游秀美的珍珠海，觀賞野生動植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗人與自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共呤，盡情沉醉在夢幻之地。如時間充足可去海拔5000米左右的牛奶海和五色海后返亞丁村。

第七天：亞丁村/鄉城（250KM）宿：鄉城
離開亞丁村驅車經桑堆，翻越無名山，穿越有天險之稱的馬熊溝，到鄉城。在桑堆小鎮，牧場開闊，河流平緩，青稞茂盛，秋色中紅草灘鮮艷迷人。極目眺望，遠處群山起伏，藏寨村落散落其間，牧人、牛羊，呈現一派寧靜祥和的田園牧歌景象，給人一份寧靜、安詳之感。據載，公元1144年，一位藏族叫葛馬巴都松欽巴的活佛經此贊譽：”我走遍藏區，來到此地。這里風景秀美，牧草豐盛，六蓄興旺，佛光普照，我愿在此修建寺廟成就功德。”沿途觀賞康巴文化。

第八天：鄉城/中甸（210KM）宿：中甸
驅車翻越大、小兩座雪山，離開四川進入云南，到達香格里拉圣景中的中甸。沿途的高山原始自然風光，可謂美不勝收。大、小雪山由石灰巖筑就的座座雄峰直入云天。茂密的原始森林中，隨時可見一群群白雪般的藏馬雞、自由自在的覓食、游玩。中甸為迪慶州的首府，另轄德欽、維西共三縣于川、藏、滇三角大走廊中，為古“南絲綢之路”的門戶。中甸周圍居住著漢、藏、納西、白、回等13個民族，他們關系和睦，交往頻繁，但卻各自保持民族特點。

第九天：中甸（香格里拉）一日自由活動（約100KM）宿：中甸
早餐后，駕車前往中甸東北方向的碧塔海游覽。碧塔海，海撥3705M，面積15平方公里，湖泊四面環山，湖水清澈見底。湖中盛產一種獨特的裂腹魚，魚身金黃，腹部有裂紋，魚肉細膩鮮美。湖面上棲息著大量的野鴨、水鳥。返回中甸。參觀有小布達拉宮之稱的藏傳佛教寺廟-松贊林寺。

第十天：中甸/麗江（約194KM）
從中甸到麗江：全程約200公里，行車時間約4-5小時，大部份路況都非常好，路邊的風景也非常美，特別是從中甸到小中甸的路段，完全是一級公路，路邊的景色是最美的。途中雖然要翻山越嶺，但路況是非常安全的。麗江因美麗的金沙而得名，納西族20萬人，其先祖創建了豐富的東巴文化，他們創建的東巴文字是世界上唯一仍在使用的象形文字。這里是也抗戰時期美軍將領陳納德將軍的飛虎隊基地及駝峰航線的運輸基地。城北的玉峰寺以其獨有的三百年是山茶樹聞名，有“萬朵山茶”之美稱。云衫坪為觀賞玉龍龍雪山的最佳場所，也是自古以來納西男女徇情的圣地，可被稱為世外桃源，可在其草地上釋懷躺下或山林策馬。
四川青旅旅游網,友情提示：
·返回成都的正常時間在下午6點左右，但因路面較窄容易堵車,需當日返回的客人請注意時間安排；
·需要在成都繼續停留并需要定房定票的客人，請在報名時提前告知。

備注：
1：此線路屬特種路線，沿線住宿餐飲軟件和硬件條件都很有限請不要以城市的標準來衡量．
２：凡參加我社旅游的客人均可享受成本價接機,賓館協議底價住房和特價機票服務．
３：四川省中國青年旅行社是國內最先從事經營網上旅游操作的國家一類社之一，中青股上市公司現已有16家分社,10多家門市，請到正規門市報名，拒絕黑社滋意騷擾．

服務標準：
【酒 店】：普通等宿普通二至多人間(公共衛生間)，豪華等為雙人標間 　　
【用 餐】：全程含餐，9早19正（景區午餐為路餐。
【交 通】：4人以上用切諾基越豐田5200,霸道、三菱,金杯等車型，10人以上用車為、金龍、全順,瑞風等旅游車；
【門 票】：所列景點門票（ 亞丁、海螺溝）；
【導 游】：用車為小車時司機兼向導（如果是獨立成團，可根據客人需求安排導游；
【保 險】：旅行社責任險和贈送最高賠付10萬元（外賓及港澳臺為30萬元）人身意外傷害險。