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第一天：成都－臥龍--四姑娘山 (全程260公里左右，約需6-7小時，請看路況）    宿日隆鎮
早上出發，乘車前往四姑娘山，之后抵達臥龍景區，如果客人需前往臥龍景區觀光，請自購門票前往參觀，午餐安排在臥龍，餐后乘車翻越海撥4500米的巴郎山。沿途觀賞川西田園風光、臥龍風光、小九寨溝風光、巴郎山風光、高山、草甸、巴郎山云海、遠眺四姑娘山等.
小提示：臥龍門票30元，如需跟熊貓合影，還需另付費用，估計在100元左右。
第二天：長坪溝一日游（騎馬費約50-100元自理，觀光車30元自理)                  宿同上
早餐后前往長坪溝游覽，由于道路未完全開通，大部份路段只能騎馬，比較艱苦，在此溝內可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到枯樹灘、唐柏古道、擂鼓巖、頭道坪、二道坪、藏族村寨，可根據個人的情況騎馬游前往不同的距離，一般游覽到枯樹灘，也可再往前面游覽，所需馬費不一樣。
(騎馬費用：根據您騎馬的距離來收費，從喇嘛廟到二道坪50元，到下甘海子100元，到二河口150元，如果還要想往前走，則可與馬夫討價還價，以上價格均是往返價)　
第三天：雙橋溝游覽后前往丹巴游覽藏寨及碉樓                                    宿丹巴

早餐后乘車前往雙橋溝游覽(觀光車費65元自理)，之后乘車前往丹巴用午餐。餐后游覽丹巴當地很有特色的古碉樓及藏寨，還可以跟丹巴美女合景留念。晚餐后還可以自由在丹巴縣城內尋找丹巴美女，體驗當地純樸的民風民俗。
(小提示：聽當地人說，平時去很少能看到，因為漂亮的美女們都到外地找工去了，只有在過年或過重大節日時她們才會回來，此時正值最佳時候，相信你的艷遇會不錯的)　
第四天：丹巴-塔公-八美-新都橋-康定（全程約250公里左右，請看路況）住:康定
早餐后前往塔公草原，參觀著名的塔公草原，游覽為紀念班禪大師而修建的純金制作的紀念塔及大名鼎鼎的塔公寺，然后經過八美，觀賞八美草原風光，最后駛入綿延幾十公理被前中央主席胡躍邦稱為“天然盆景”的東谷天然盆景風景區及八美(原乾寧縣)的草原牧區風光，一定會讓您陶醉。之后再乘車翻越海撥4300多米的折多山，進入新都橋，觀賞有攝影家天堂之稱的新都橋風光，。晚抵康定縣城。宿康定卡拉卡爾酒店或交通賓館或同級。
第五天：康定-海螺溝宿海螺溝
早餐后乘車前往海螺溝，換乘觀光車到海螺溝三號營地，之后步行上山前往觀景臺，觀看游覽海螺溝大冰瀑布等著名景觀，可自費乘索道(約160元往返)上四營地觀景臺觀賞冰瀑等。之后乘車前往位于溝口與一營地之間的溫泉酒店入住。晚餐后客人可自由且無限次的享受溫泉。
(小提示：不宜長時間泡溫泉，建議在泡二十分鐘后下池休息后再泡。有心臟病的游客請慎之)　
第六天：海螺溝--成都
起床后可再次領略溫泉，之后用早餐。餐后乘車經雅安返回成都，抵達成都后散團。此日不含住宿。(可代訂成都各檔次酒店，費用另計)
(特別提示：因現海螺溝實行交通管制，從海螺溝回成都的放行時間是從下午的14：00到18：00放行，故出發時間稍晚，建議客人此時可利用時間再次游覽海螺溝的自然景觀或再次盡情享受世界聞名的海螺溝溫泉，也可以到磨西鎮的自選市場內為親朋好友或心愛的人或父母選幾樣另類的小禮物，給他們帶去一份另類的驚喜!)

友情提示：
1、個人物品及裝備：
身份證、護照（外籍人士）、銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金等（現金不要帶太多）
戶外用品：背包、腰包(放隨身重要物品),防水雨具
衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖內衣1－2套，換洗內衣褲若干，厚棉襪若干，　　
防寒防曬品：防曬霜（50SPF PA++以上）、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏
各類器材：手機、相機、充電器、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)
2、藥品及食品
⑴ 藥品
高原反應藥：紅景天、肌苷片等。
感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑)
喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片。
胃腸藥：保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水。
外傷藥：正紅花油、創可貼、紅藥水、紗布。
高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸
⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物

四姑娘山、丹巴、海螺溝精華 六日游

四姑娘山、丹巴、海螺溝精華六日游