早晨８點左右乘車從成都出發，經過臥龍，翻越海撥四千多米的巴郎山，沿途觀賞小九寨溝風光，巴郎山風光，巴郎山云海，高山草甸，滿山的牦牛，下午抵達四姑娘山日隆鎮，先在貓鼻梁處觀賞四姑娘山的風光，這里同時也是拍攝四姑娘山峰最佳攝影地之一，之后乘車前往雙橋溝內游覽(（觀光車票80元/人自理），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等。
 

長坪溝" src="http://www.sc766.com/tourmall/UUPic/201047133999688_big.JPG" width="140" align="right" />    早餐后乘景區觀光車（車費40元自理）前往長坪溝喇嘛寺，此溝僅供騎馬或徒步旅游，讓您親自體驗騎馬穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，當然比較艱苦，在此溝內可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到枯樹灘、唐蕃古道、擂鼓巖、頭道坪、二道坪、藏族村寨，午餐只能路餐。晚宿四姑娘山日隆鎮。 (騎馬費用：根據您騎馬的距離來收費，從喇嘛廟到二道坪50元，到下甘海子100元，到二河口150元，如果還要想往前直，則可與馬夫討價還價，以上價格均是往返價)
 

海子溝" src="http://www.sc766.com/tourmall/UUPic/2010471338501006_big.JPG" width="140" align="right" />    此日建議有興趣的游客自行到海子溝內游覽(海子溝就在所住賓館附近，不用乘車，直接在溝口騎馬進溝，非常方便)，騎馬費(同時含一名馬夫)50-150元左右自理，門票50元自理，一般可游覽到鍋莊坪、朝山坪，還可游覽到花海子、大海子等地，但請一定要結伴而行并注意安全，晚宿四姑娘山，與第二個團的導游會合。 (午餐建議帶干糧，晚餐可回到四姑娘山鎮用餐)
 

    早餐后跟第二個三日游的團隊乘車前往臥龍熊貓自然保護區內參觀大熊貓館(費用自理)及周圍生態環境，還可以與大熊貓合影留念（費用自理），午餐后乘車返回成都。（此日不含晚餐）結束行程。