陽朔對攀巖者來說都很熟悉了,完美的喀斯特地貌形成了天然的攀巖勝地.越來越多的攀巖者來到這里尋找快樂.同時也出現了很多的安全問題,我是陽朔的一名攀巖向導,看到和親身經歷過一些意外.再次提醒所有的攀巖者注意安全的攀登.
1:陽朔的線路很多是25米以上的,繩子的長度一定要考慮好,養成攀爬前打繩尾安全結.
2:很多線路的頂點是兩把安全鎖,建議不要使用做上放保護攀登,下降時穿雙鎖。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]有的是頂點用舊的攀巖繩穿雙掛片加鎖的,不要做上放保護攀登下降時要檢查清楚是否安全。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
3:養成良好的安全意識,攀登前檢查好裝備是否安全一定要帶頭盔.有些線路碎石很多.
4:有的線路頂點會很磨繩子,注意不要把繩磨壞了哪可就虧大了!
5:不要過分相信頂鏈,建議過頂鏈后加快掛副保安全或用篇帶主鎖另外做頂鏈.
6:先鋒攀時注意檢查掛片是否松動,建議不要用鋼絲門的快掛.
7:多向當地俱樂部咨詢線路情況或買一本攀巖先導書,會對你有很大的幫助的.
8:注意環保垃圾不要亂丟在攀巖場帶回市區,頂點上的主鎖和地上的掛片錨點不要私自拆走。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]否則你將被所有人唾棄!

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保護方法按照保護點設置在攀登路線的頂部，與頂繩攀登相對應的一種保護方法，適用于訓練和初學者攀爬。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]使用較多的操作方法是法式保護法，即通常所說的五步法。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
具體操作步驟：五個步驟為一個周期（以右手為例）。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
（1）左手手心向上、右手手心向下，分別握緊主繩，左手向下拉繩 子的同時右手向上拉繩子。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
（2）右手握緊繩子由胸前回放到右大腿外側。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
（3）左手移至右手上方，手心向下握緊繩子。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
（4）右手移至左手上方。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
（5）還原至第一步。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

注意事項
（1）任何時候都要有一只手緊握通過下降器的繩子。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
（2）放繩子時，雙手要協調配合。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
（3）放繩子時，要緩慢勻速。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
徒手攀巖前要換上適當的衣服，活動關節，放松肌肉，調節心理，使自己處于靈活的狀態，就必須依靠自己的力量和智慧來挑戰絕壁。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在徒手攀巖的過程中必須時刻渴望成功，任何的懶惰都意味著失敗。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
徒手攀巖前要選擇好攀巖路線，不同的高度、角度的巖道，不同位置大小的巖眼，其難易程度都會不同。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]攀巖時要依靠冷靜的判斷力、堅強的意志，通過四肢的協調，保持有三點貼穩巖壁，保持身體的重心落在前腳掌，減輕手指和臂腕的負擔。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]登頂下落要注意配合下落趨勢，適當的用腳支撐，避免擦傷。[旅游聯盟2016-7-6提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]