一眨眼就“進伏”了，蒸籠般的酷熱席卷而來。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]惹不起咱還躲不起嗎?找個時間，到京城周邊的地方躲躲暑，也躲開人群，讓燥熱的心情沉淀下來。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

       綏中：不遜于南北戴河

　　說起避暑，周邊海濱是很多人的首選。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]可是大伙認定的多集中在北戴河與南戴河，很少聽人說起綏中這個地方。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　綏中位于遼寧省葫蘆島市的南部，其南臨渤海，西與河北省秦皇島市山海關接壤，素有“關外第一縣”之稱。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]擁有著75公里的海岸線，海域寬闊無礁石，是理想的天然浴場。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]去過的游客說，在綏中海濱可以到果園采摘、海邊觀日出、海灘拾貝、沙灘排球、乘船去大海釣魚、暢游大海等等，且海水清澈、沙子細膩，完全不遜于南北戴河;更何況沒有那么多人扎堆呢!

　　此外，綏中縣可游覽的名勝古跡也不少，比如“京東首關”九門口，是中國古長城中的一絕，因李自成與多爾袞在此的“石鏖戰”而聞名于世，并有“水上長城”之美譽;還有讓曹操留下了“東臨碣石，以觀滄海”千古名句的秦流遺址碣石宮……都值得一看。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　旅游貼士

  1.北京站有到綏中的火車，每天下午晚上各一班;自駕車的話走京沈高速，一直到綏中出口下高速，能一口氣到達

  2.綏中尚不是成熟旅游景區，所以住宿吃飯價格都比較便宜，住農家院就行。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　靈山：北京的“青藏高原”

　　山谷是躲暑的好去處。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]位于門頭溝的靈山，主峰海拔2303米，高度超過廬山、泰山、黃山等著名山峰，是北京最高峰，同時有著“京西小西藏”之稱，其地貌和植被與青藏高原極為相近。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這里也是青藏牦牛、新疆細毛羊、伊犁馬在北京唯一的天然繁衍養殖場，構成了一道獨特景觀。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　據了解，靈山的夏季平均氣溫比城里低12℃~13℃，去那兒登頂的人得穿著牛仔褲和長袖衫，晚上更能用“冷”來形容。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]近日，“葉伴我行”2012 Lafuma登山季華北賽區線下活動在北京靈山風景區正式拉開戰鼓，展開為期兩天的百人大型戶外登山活動。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]活動當天，華北賽區100名晉級選手齊聚靈山，親身挑戰輕量級負重穿越賽、扎裝帳篷比賽兩大趣味賽事，在青山綠水間開展低碳節能行動——減少瓶裝水公益活動，與上百名戶外愛好者共同度過一場激情洋溢、綠色環保的山野狂歡。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　在每年的7月至9月間，靈山西藏風情園還會舉辦靈山風情節。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]屆時，藏族歌舞、青稞酒、酥油奶茶……不出北京也能感受青藏高原的空曠與原始之美。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　旅游貼士

　　1.交通方面，坐地鐵1號線到蘋果園站，向西100米處乘坐929支線到雙塘澗，再打車到靈山風景區，全程約三個半小時。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]自駕的話，沿109國道到付家臺，直行過齋堂鎮，繼續直行至塔河口，右轉即到靈山。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　2.靈山離城里比較遠，一天時間有點趕;可住農家院，睡睡村里的大炕。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]到了七八月的周末時，靈山景區的賓館客房常常爆滿，行前一定要提前預訂。[旅游聯盟2016-10-14提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]