怒江，是中國惟一的傈僳族自治州，地處世界自然遺產“三江并流”腹地，水流湍急,洶涌澎湃，堪稱“三江第一怒”。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]夏天的怒江，如傈僳族彪悍的男子漢，巨浪滔天,響聲震霄；冬日的怒江，像一塊蘭絲帶，蜿蜒于崇山峻嶺當中，如傈僳族女子般嫵媚百態。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]　

　　據說,繼《五朵金花》、《阿詩瑪》之后，一部極具特色的少數民族題材影片《怒江魂》前些日子已經在昆明試映，這是第一部傈僳族自己的電影，講述了上個世紀初期發生在怒江大峽谷的傈僳族人民的傳奇生活。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]　

　　古人曾以“水無不怒石，山有欲飛峰”描寫怒江，沿江而行,峽谷愈加陡峭，怒江狂暴起來，橫沖直撞,掀起如雪的巨浪。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]陰沉的天氣，濃淡不一的云,如幽靈般在兩邊山崖上游蕩，更顯得峽谷幽深，神秘。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]雖然橫架在怒江上的橋越來越多，但溜索仍然沒有退出歷史的舞臺。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

    遠道而來的游人，也可以在當地熟手的幫助下，緊抱如凌空飛燕般的傈僳女子,聽耳邊呼呼而過的谷風,飛越怒江天塹,讓背后的尖叫聲成為日后自豪的理由。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]福貢是傈僳族的聚居區。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]太陽就要在西邊的高黎貢山落下時，我們終于到了峽谷深處的傈僳族小寨。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　“檳榔江的流水最清,傈僳族女人的衣裙最美”，到傈僳山寨做過客的人都會有這樣的感覺。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]每當逢年過節，婚嫁喜事之時，傈僳族姑娘就穿著鮮艷奪目的花衣裙走來走去，令人眼花繚亂，目不暇接。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]當她們趕著牲畜上山放牧,藍藍的天上白云飄，翠綠的山野牛羊跑，加上傈僳族姑娘五彩繽紛的花衣裙的點綴,會給人一種如詩如畫,如癡如醉的感覺。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]她們的包頭是用呼色布料做成的，上面鑲嵌著貝殼、銀飾，加上耳墜、手鐲，當她們載歌載舞的時候，發出一陣悅耳動聽的響鈴聲，撩人心弦,小伙子聽了難免為之動情。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

  “同心酒”是怒江大峽谷中傈僳族待客的最高禮節，傈僳語稱為“雙杯打”。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在與客人飲酒時，習慣上不分男女，都與客人喝“同心酒”。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]喝“同心酒”時男女雙方臉貼臉，嘴挨嘴,讓酒同時流進主客的嘴里。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]喝了“同心酒”，在傈僳人的心目中，是咱兩關系最鐵,最值得信賴的好兄弟、好朋友，“上刀山”、“下火海”眼睛都不眨一下。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]　

　　當粉紅的野櫻花在怒江峽谷競相綻放的時候，傈僳年歷正好進入12月份，而這個月的20日前后是傈僳族傳統的“闊時”（過年）節，所以，每年櫻花開放時就是傈僳族過年的日子。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]　

　　節日期間,人們除了在家祭祀祖先,相互祝賀，或在村中舉行射弩、跳舞、對歌等娛樂活動外，還要帶上行李或食物，到遠離村寨的溫泉“春浴”，在六庫登梗溫泉舉行賽詩對歌的“澡堂會”。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]到了二月初八,人們要在廣場中央用36或72把寒光閃閃的長刀綁成高聳的刀梯,歡度規模盛大的“刀桿節

  “鹽不吃不行,歌不唱不行”。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]唱歌幾乎成了傈僳族人的“第二語言”。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]傈僳族人能歌善舞，不論男女老少，人人都能又唱又跳，而尤為喜歡對歌,特別到了過年,歌手們的對歌可以連續對上幾天不斷。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]優美動人的歌聲此起彼伏，就是到了深夜，歌聲仍然在熊熊的篝火旁回響。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]傈僳族吹奏樂器“的哩嘟”又稱“哦里哦馬”，用于獨奏或舞蹈伴奏，多由女性吹奏。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]族年節的重要內容,人們在聚會歌舞的同時，青壯年男子就常常拿出自己心愛的弩弓，于百步以外置一靶子，比試各人的本領。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]對傈僳人來說，弩是必不可少的，幾乎家家都有,男子人人都精熟，其弩用野桑或其他硬木制成，弩線用牛筋。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]　

　　一般青年男子用的弩須用很大勁才能上弦,可以稱得上強弩。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]弩箭用竹或硬木制成。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]為了提高弩的威力，傈僳人常常在箭頭涂上生草烏等劇毒植物的汁液，這樣可起到“見血封喉”，射中即亡的作用。[旅游聯盟2014-11-24提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]