第 1 天

　　由"武陵源景區"北門進入（景區內一票制160元），為保存體力，建議乘纜車上天子山（纜車費上山每人52元），然后步行20分鐘左右去第1個景點"神堂灣"，原路返回途中可午餐。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]返回至下纜車處即可游覽第二個景點"賀龍公園"，游畢再至其出口處右邊的天子閣看一下即可下山。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]步行下山處就在公園口邊上，下山至"月亮埡"景點后有兩條路繼續，左側一條通往"南天門"景點并到山底，直行一條中無景點，但到山底后可直接轉向"十里畫廊"景點。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]而從"南天門"下山的則要搭環保公交車才能到達"十里畫廊"，建議走直行一條下山（"南天門"不看也罷）。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]整個步行下山時間約為2小時左右。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]"十里畫廊"游覽時間約1小時左右。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]最后在"十里畫廊"起點處（直行下山的方向是從"十里畫廊"盡頭走回起點的），搭環保公交車去索溪峪標志門，出公園晚餐及住宿。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

第 2 天

　　從"武陵源景區"出發沿"金鞭溪"往上游走，約1小時后到"千里相會 "景點，這里亦是"金鞭溪"的中點。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]休息片刻后沿右側石階向上爬，約2小時后到達山頂"袁家界"景區，先去"后花園"觀景，并途徑"空中田園"，然后再到"天下第一橋"景點，出來后午餐。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]住宿:"天下第一橋"。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

第 3 天
　　由"沙刀溝"下山回到"金鞭溪"中點之"紫草潭"處。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]（約1.5個小時，還是由昨日上山處原路返回至"千里相會"）。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]沿"金鞭溪"繼續往上游走，約1.5小時后至"老磨灣"，至此整個"金鞭溪"景觀算是基本游完，在此午餐。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在"老磨灣"搭索道公司的免費車至"黃石寨（黃獅寨）"索道處，乘纜車上" 黃石寨（黃獅寨）"（約3分鐘，爬上去則要2小時左右，纜車費單程每人48元，雙程86元）。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]"黃石寨（黃獅寨）"約有4到5處觀景臺，全部看一下約 1.5小時。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]纜車或步行下山后即出張家界森林公園之大門，往前200米左右有中巴站，搭乘中巴約1小時后即可到達張家界市（車票每人7元）。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這時有2個選擇，一是次日如去索溪峪風景區的，可先在市內安排好住宿，然后去看看市容、買土特產、吃小吃什么的。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]二是不去索溪峪而往猛洞河的，則不必住下，先同上一樣逛一下，晚餐后再搭乘火車去猛洞河，并住在那里。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]住宿:如夜宿張家界市的，在汽車站附近有較多賓館，房價在100至380元之間，條件較山上要好，周圍購物、吃飯也較方便，但市容環境差強人意。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]火車站:張家界市火車站設施環境尚可，一般從市內搭招手中巴去火車站約15至20分鐘，每人票價1元。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

第 4 天
　　如去索溪峪風景區的可搭乘中巴抵達，上午游"黃龍洞"，下午游"寶峰湖"。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]黃龍洞離索溪峪很近，大約25分鐘車程。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]門票67元。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]洞里冬暖夏涼，黃龍洞游覽分二部分：20分鐘船和1個多小時步行。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]精華在于龍王寶座、定海神針、衛星和雪松。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]洞內另有迷宮，若時間充裕，可一試。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]寶峰湖距離黃龍洞約30分鐘車程，門票62元，是一高原湖，內有游船。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]從寶峰湖回到張家界市約45分鐘車程，要到索溪峪鎮搭公交中巴車回。[旅游聯盟2015-8-22提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]