現已選編入卷的民間舞蹈共十五個節目。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這些舞蹈大都是我市歷代民間藝人土生土長，相繼流傳于今，也有一部分是外地交流融匯，經過加工提煉，成為當地人們喜聞樂跳的舞蹈。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]它遍布在我市的葉縣、寶豐、魯山、郟縣、舞鋼郊區等縣區。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]每逢元宵佳節、祭司、農閑時，在廣場、廟會、村莊院落進行自娛表演，表達了人們的思想情感，反映了社會生活。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　每逢農歷初一、十五以“龍花會”又稱“香火會”的美名集結朝拜與香山寺塔等地翩翩起舞的《挑經擔》卻是民間群眾，參加人數少則幾百人、多達三千人，老大娘們挑著扁擔，唱著“經歌”載歌載舞、栩栩如生，它既反映老婆們對唐僧取經路過一地的迎送祝賀及敬意之情，反映他們尊神信佛，擔經朝拜佛祖的寺廟舞，同時又是老婆們寄托美好愿望、吉祥如意，肩擔經擔，腳步輕快，風趣潑辣，自我娛樂的情緒舞。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]自漢朝至今，在民間代代相傳，并且民間現在仍相繼學挑經擔。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　“高蹺”在民間廣泛流傳，但我市葉縣的“霸王鞭”便是“高蹺”的發展，他們手持“鞭”“盤”“扇”扮裝不同角色，滑稽風趣，行步輕快，舞蹈跳躍，生動活潑，有自己獨特。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在霸王鞭的打法上千變萬化，節奏鮮明，盤中較小底茶杯，杯中盛滿水，耍起來翻個底朝天，杯不掉、水不灑，這種舞與雜耍的結合，幽默、詼諧、引人入勝。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]尤其在農閑，節日時這種健康輕松活潑的表演給人以歡樂的享受，同時增加了節日的氣氛，深受人民群眾的熱愛。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]還有“魚燈舞”其造型優美，服裝化妝尤其講究新穎美觀。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]節目的調度隊形，畫面的藝術變化、靈活流暢，給人以美感。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]我市民舞多種多樣、千姿百態，形式奇特，無法以常規的藝術分類法為其分類，除以上列舉不同的風格民間舞蹈外，還有郟縣的《銅器舞》全部道具是由銅制作而成。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]“傳鑼在前開，馬鑼在前中排，旌旗兩邊站，邊鼓零頭叫，令旗以擺舞起來。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]”縣市陣容之嚴禁，氣勢之磅礴。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]來回穿梭跳躍，跑起來如萬馬奔騰，排山倒海，人和銅器飛舞，各不相礙，真是絕妙之極。[旅游聯盟2014-2-15提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]