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| 早上從成都出發，經過成灌都汶川高速公路,沿岷江逆流而上，觀看紫坪鋪水庫工程的建設工地，穿過界碑進入阿壩藏族羌族自治州經過理縣，來到著名的紅葉風景區—米亞羅，一路瀏覽美景，以雜古腦河的潺潺流水為伴，穿越全國海拔最高的公路隧道，鷓鴣山隧道（4448米），經過刷經寺，這里是紅軍長征時三、四方面軍的會師地，然后翻過長江、黃河兩大水系的分水嶺—查真梁子，眼前是一望無際的龍日壩大草原，可以在草原上騎馬馳騁，在情人島，月亮灣畔拍照留影，最后到達位于草原中部的紅原縣。晚上可舉行盛大的 藏羌歌舞晚會。 |
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| 宿：紅原 |
| 第二天 |
紅原——九曲/若爾蓋 含：早餐 中餐 晚餐 |
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| 早從紅原出發，進入地球的腎.若爾蓋大草原是中國第二大濕地保護區來到位于熱爾大壩的草原湖泊花湖,花湖因水中開滿花朵而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數百畝水草地就是“高原濕地生物多樣性自然保護區”，保護區以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。路餐后乘車前往著名的九曲黃河第一灣，這里是四川、青海、甘肅三省的交界地，從源頭緩緩而來的黃河在這里曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優美的景致和傳說，旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟，可以在這里和藏族同胞一起轉經，許下美好的愿望。（中餐為路餐） |
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| 宿：香港酒店 |
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| 早餐后前往由周恩來總理親筆題寫的“紅軍走過的《紅原大草原》——日干喬沼澤地觀光，感悟紅軍長征時的艱難和毅力。經龍日壩大草原，還可騎馬，奔馳在遼闊的草原，進入紅軍會師地——刷經寺午餐后 ，穿越全國海拔最高全長4000多米的鷓鴣山公路隧道，進入全國最大的紅葉景區——米亞羅，來到溫泉之鄉—古爾溝，阿來的著名小說《遙遠的溫泉》就是以這里為原型創作的，在賓館休息后，可以去沐浴天然的高山溫泉，洗去一身的疲勞與風塵。 |
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| 宿：古爾溝 |
| 第四天 |
古爾溝 ——汶川——都江堰——成都 含：早餐 中餐 |
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早餐后出發，帶著留戀往返的心情，沿途遠觀危關碉樓、籌邊樓，經過理縣，“東方古堡”桃坪羌寨，觀震后汶川，抵達震中映秀，遠觀大地震震源點、,經都江堰返回成都，結束愉快旅程，回到溫暖的家。
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| 宿： |
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