早上07：00成都出發，賞川西平原風光，聽“三雅典故”,遠眺雨城雅安。下高速后（09：30左右）沿川藏公路逆青衣江而上,觀青衣江河谷風光, 11：00點左右到始陽或天全午餐。而后觀二郎山風光，穿越全國第一長隧道——二郎山隧道（全長4176米)。赴瀘定縣，參觀始建余康熙四十四年（1705年）的古索橋－瀘定橋（10元/人，客人自理）；它是270多年來，四川內地通往康藏高原的重要通道，親身嘗試“大渡橋橫鐵索寒”的悲壯, 體驗大渡河浪扼飛舟的豪邁，感受大渡河漂流的驚險與刺激（120元/人，客人自理）。19：00左右抵赴海漯溝的門戶－磨西古鎮，這里有當年紅軍長征時的舊址，有法國人1923年來此建的教堂，有唐番古道遺址，使古鎮別有一番風情和魅力，參觀古鎮特色金花寺廟，入住酒店。晚可參加當地具有民族特色的康巴風情演藝中心觀看表演（120元/人 ，客人自理）

早餐后乘觀光車赴燕子溝游覽：燕子溝位于貢嘎山東側，溝長40公里，面積143平方公里，從山下海拔1500米以上至4200米的主峰觀景臺可親歷七個垂直植物帶的變化，感受“一山看四季，十里不同天”的極高山自然奇觀。下觀光車后游客可騎馬或徒步游覽祝家溝、扎瓦熱瓦、燕子巖、冰窖口、衫林谷，探尋山谷中的金剛密法修行遺跡，觀摩藏族民族文化，玩起丟石子、射箭、賽馬等各種藏族人喜好的游戲，一定讓你樂不思返；觀雪松、幻彩紅石、萬峰爭秀（大士峰、駱駝峰、石筍峰、觀音峰、海馬峰等山峰奇觀，峽谷冰川、礦泉、珍惜動植物，讓你真正感受到親臨大自然的懷抱，　燕子溝最精華的景觀是紅石灘,此處為亞洲最大的紅石灘。石頭上布滿的紅色物質，是一種微生物，在高山特有的生態環境內得以繁衍，構成生命與歷史相融共存的奇特景觀。因為沙灘里的石頭都長了一層紅色的苔蘚，就好象沙灘里的石頭都穿上了喜慶的紅衣，使得燕子溝成了顏色的世界。據說只有在空氣質量很好的情況下，這種苔蘚才能夠生存，曾經有研究院的科學家為將這種石頭帶出去研究，結果剛下飛機，發現石頭上的紅色退了，因為空氣質量不好，導致石頭上的苔蘚無法生存，返回磨西住宿。可自費到貢嘎神湯泡溫泉。