成都雙流機場集合,乘機前往西寧。午餐后參觀塔爾寺(游覽時間約1.5小時)（塔爾寺：藏語稱“袞本賢巴林”, 意為十萬佛像彌勒洲。它坐落在青海省湟中縣魯沙爾鎮西南隅的蓮花山坳中,據省會西寧市26公里,是我國藏傳佛教格魯派(俗稱黃教)創始人宗喀巴大師的誕生地,也是藏區黃教六大寺院之一。）后入住酒店休息。

　　　早餐后赴青海湖，途徑湟源峽谷“日月山”,傳說唐代文成公主遠嫁西藏，唐太宗親賜日月寶鏡一面，對鏡可見長安，和親人，公主以和親大事為重，經過此地，將日月寶鏡擲于山上，從而得名。后經倒淌河，途觀“天下河水皆東去，唯有此水向西流”的奇觀，相傳是文成公主思想淚水，匯成一條東流小溪。
　　　后至青海湖，青海湖面積4500平方公里，繞湖一周360公里，是我國最大的內陸咸水湖（100）。湖面海拔3200米，盛產湟魚，屬于高原冷水系魚類（青海湖：位于青海東北部，距省會西寧市151公里，周長360余公里，面積4635平方公里，是我國最大的內陸咸水湖泊。湖面海拔3195米，含鹽度為6‰，平均水深19米以上，最深處達30米。湖中有鳥島、海心山、海西山、三塊石和沙島，燦爛的陽光下，環湖盛開的油菜花一片金黃，羊群像朵朵白云在綠蔭如毯的草原上漂浮，到處都充滿了詩情畫意。
　　　漫游草原、高山、湖泊、沙丘之間，聽牧女高歌，觀日出日落，使游人陶醉于大自然的愜意。這里建有帳房賓館，接待設施完善，下榻之處有篝火晚會，游人可盡情欣賞到優美的藏族歌舞。）。在青海湖坐游船（自費50），后穿過環湖東路到達金銀灘探尋西部歌王王洛賓駐足并寫下雋永深情的世界名曲《在那遙遠的地方》的金銀灘草原(游覽時間約0.5小時)，途觀我國第一顆原子彈研制基地原子城返回西寧； （東藏土特產店時間30分鐘）。