| 第一天 |
| 北京西客站北京西客站乘T5次火車（16：15）赴南寧。 |
| 第二天 |
| 抵達綠城南寧，抵達后自由活動入住酒店。 |
| 第三天 早/中/晚 宿：巴馬 |
| 早上7：30左右南寧出發，（約4.5H），在約12：30到巴馬縣甲篆鄉用中餐后，13：30乘車赴長壽之河——盤陽河的源頭，鳳山三門海國家地質公園（32公里，35分鐘），乘船（含船票）游覽世界級天窗（天坑）群（約60分鐘），領略大自然鬼斧神工造就的地質奇觀。后沿途欣賞長壽河岸山水秀麗的迷人風光,到長壽村-巴盤屯與百歲老人交流長壽秘訣。晚餐安排享用長壽風味宴。可自由漫步壽鄉文化廣場，感受巴馬人對生活的熱情，讓你融入簡單而純樸的快樂氛圍之中，游覽山城風光。。也可自選享用壽鄉泉水浴足保健。 |
| 第四天 早/中/晚 宿：靖西 |
| 早餐后車覽美麗的長壽河----盤陽河風光，乘車前往被英國皇家洞穴協會命名為“天下第一洞”的中國新興的康復療養圣地——百魔洞（33KM）（這里常年祥霧彌漫，經測定此洞中負氧離子濃度高達每立方厘米7萬個，是人們進行康復療養的圣地。洞內有暗洞、奇山、天坑，洞頂居住著瑤民。）百魔洞內有石英、石柱、石幔、石觀音菩薩等，千姿百態、令人目不暇； 中餐后赴靖西,入住酒店自由活動。 |
| 第五天 早/中/晚 宿：靖西或碩龍 |
| 早餐后乘車往碩龍，途經黑水河，多級跌落、白練翻滾的沙屯疊瀑、行云流水的綠島行云，歸春界河，欣賞田園風光置于“山水畫廊”中，真實體會到“車在畫中走，人在畫中游”的奇妙感覺。中午抵達邊陲重鎮碩龍或通靈中餐后，前往靖西參觀亞洲第一大峽谷——通靈大峽谷自然保護區及念八峽，游覽通靈大瀑布，原始森林大峽谷（古石疊、藏金洞、一線天及恐龍時代同步生長的珍稀植物及鴛鴦潭地下河景點：擺渡鴛鴦潭、涉過芙蓉洞、觀地下河九疊瀑布、游盤金洞奇景、穿越水簾洞等景）。途觀迷人的三疊嶺瀑布。 |
| 第六天 早/中/晚 宿：北海 |
| 早餐后前往地處中越邊境交界處，歸春河上游的德天風景區，參觀世界第二大跨國瀑布——德天瀑布，瀑布寬100米、高40米、氣勢磅礴、銀瀑飛瀉、三級跌落、蔚為壯觀。遙觀越南板約瀑布。德天瀑布橫跨中越兩國，年世間平均水流量是黃果樹瀑布的三倍，其魄力、其氣勢、其風采，震魂攝魄，搖動心旌，是亞洲第一大跨國瀑布。游客可隨著瀑布的疊落層游覽、拍照或自費乘當地農民的小竹排到瀑布湖中心觀看全景；之后車經十九更赴桂南喀斯特地貌的明仕田園景區，沿途欣賞“百里畫廊”的公路景觀，抵達明仕田園后（自費120元）乘竹排漂流明仕河（竹排游時間為2小時左右），欣賞幽雅的明仕田園風光，參觀香港無線電視劇《酒是故鄉醇》、《牛郎織女》的外景拍攝場地。之后乘車赴美麗的海濱城市——北海。 |
| 第七天 早/中 宿：南寧 |
| 早餐后游北海的標志性建筑—“南珠魂” 城雕，海產品公司，北海市容，珍珠基地及展覽館，海洋之窗（自費118元/人），海灘公園，暢游有東方夏威夷美稱、天下第一灘——銀灘它以“灘長平、沙細白、水溫凈、浪柔軟、無鯊魚”著稱。。自由呼吸亞熱帶的新鮮空氣!自由放飛心情！海灘拾貝，戲水弄浪；土特產公司自由參觀購物。晚餐可自費品嘗豐富的海鮮大餐（自理100元/人）。后乘車返南寧。 |
| 第八天 |
| 早餐后， 南寧乘火車（T6次09：10/12：09或T190次10：50/14：55）返北京。 |
| 服務標準： |
1、門票：行程中所含景點首道門票（含船票） ；
2、交通：北京/南寧往返硬臥空調火車，當地旅游用車；
3、用餐：6早9正餐（十人一桌，八菜一湯）；
4、導服：當地優秀導游服務；
5、住宿：南寧、北海三星，巴馬、靖西/碩龍二星雙人標準間（如產生單男單女，安排加床或現補房差）；
6、每人贈送旅游意外險，含旅行社責任險；7、購物：全程進4個店。 |
| 備注： |
如往返程火車，遇國家政策性調整差價上浮，或改空調火車、特快火車、臨時客車，差價由客人補齊；我社保留更改往返火車車次并加收差價的權利。
說 明 因人力不可抗拒因素引起的客人滯留所產生的費用由客人自理。 |
| 友情提示： |
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1．在不減少景點和降低標準的情況下，地接社可以自動調換行程；
2．景點內的游程較長，請穿旅游鞋或平底鞋為宜；
3．巴馬四季分明、景隨時變，但都一樣的美麗。
4．這里的空氣特別鮮，這里的飲食特別甜,這里的山泉水特別優質，這里的健康百歲老人特別多！
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