指定時間重慶機場集合，乘飛機赴西寧,抵達后入住酒店。

   早上抵達后乘車赴藏傳佛教圣地----塔爾寺參觀,欣賞塔爾寺藝術三絕----壁畫\酥油花\堆繡,塔爾寺：位于湟中縣魯沙爾鎮,距西寧40公里.始建于明嘉靖三十九年,占地600多畝,由山門、花寺、小金瓦殿、大金瓦殿、大金堂、九間殿、班禪行宮,僧舍等漢藏建筑風格相結合的古建筑群組成,是中國喇嘛教格魯派六大寺院之一,為全國重點文物保護單位. 塔爾寺為藏傳佛教格魯派（黃教）創始人宗喀巴的誕生地,幾百年的歷史積累，塔爾寺文物極為豐富。寺院的堆繡、壁畫、酥油畫被譽為塔爾寺的“藝術三絕”。每年農歷正月十四至十五、四月十四至十五、六月初七至初八、九月二十二至二十三舉行四次大規模的祈愿大法會活動，人稱“四大觀經”。之后返回西寧。

   日月山、倒淌河：位于湟源日月鄉，日月山古稱“赤嶺”。傳說唐代文成公主遠嫁西藏，唐太宗親賜日月寶鏡一面，對鏡可見長安和親人。公主以和親大事為重，經過此地，將日月寶鏡擲于山上，從而的名“日月山”。為紀念文成公主，山隘口修建日亭和月亭。日月山西北麓有條小河自東向西流，名“倒淌河”，相傳是文成公主思鄉淚水，匯成一條東流小溪。公主擔心小河東流至長安恐為親人所見，故向上蒼祈求，讓其改流，天神、河神為之感動，形成“眾河皆向東，唯此向西流”的今古奇觀，一直流淌至今。青海湖：中國最美的三大湖之首，位于青海省東北部，距西寧150公里。面積4500平方公里，繞湖一周360余公里，是我國最大的內陸咸水湖。湖面海拔3200米。青海湖盛產湟魚，又稱無鱗裸鯉，屬高原冷水系魚類，10年只長500克，肉質鮮嫩，深受中外賓客喜愛。青海湖畔是藏族居住的草原，每逢夏季來臨，繁花盛開，碧草青青，湖光山色相映成趣，風光壯美，景色綺麗。

   早餐后，乘機返回重慶。結束愉快的行程。