三元國家森林公園位于福建省三明市，景區總面積4573公頃，交通便捷，距市區僅二十余公里。

　　三元國家森林公園劃分為8個特色景區，即格氏拷生態旅游區、文筆山健身休閑區、橫坑溫泉療養區、巖前樹木觀賞區、普禪山旅游觀光區、竹洲湖水上娛樂區、忠山文物觀光區、蓮花山古道游覽區等8個景區。特別是格氏栲生態旅游區占地1125公頃，是世界上面積最大的純格栲樹群落，被譽為“鳳毛麟角”、“綠色明珠”。

　　森林公園內植被保護完好，有維管束植被190科700屬ll00種，森林覆蓋率95.3%，旅游風景資源相當豐富。擁有幽園通天塔、杜鵑園、珍果園、三元竹樓、拷樹王、森林獵奇、空中樓閣、五水湖、將軍賽（遺址）、生死樹、候鳥棲息區以及文筆山、蓮花山、蓬仙巖、普禪山風景游覽區、署沙溪漂流勝地、竹洲湖水上娛樂區等景點50多處。

　　園內還有格氏拷森林形成的歷史淵源，明末農民起義領袖鄧茂七宿營的將軍寨，18萬年前的萬壽巖古人活動遺跡，忠心村的民俗文化與民間軼聞傳說和文化古廟，底曹源的清朝古土堡等人文景觀。

　　公園于2000年被國家林業局評為國家森林公園，2002年被國家旅游局授予AAAA級旅游區，景區被列入福建省科普教育基地，2002年被評為省級文明森林公園。到此旅游觀光的游客和進行學術考察的學者、專家逐年增多，成為聞名中外的生態旅游熱點。